【經典名方】自制小藥酒,輕松抗疲勞

2023年12月23日發(作者：運動會比賽項目)

【經典名方】自制小藥酒，輕松抗疲勞

定志酒

【組成】遠志、石菖蒲各40克，人參30克，茯神、柏子仁各20克，朱砂10克，米酒1000毫升

【制作方法】

1.將朱砂研成細末，其余藥材加工成粗末，同裝入細紗布袋，置于容器中，倒入米酒，密封。

2經常晃動，浸泡14日后開封，將藥袋絞取汁，混入藥酒，過濾去渣，裝瓶

【服食方法】每日早、晚各服1次，空腹服每次15毫升。

【功效】補益心脾，安神定志，明目。輔助治療心悸健忘、體倦神疲等

桑枝酒

【組成】桑枝、黑大豆(炒香)、五加皮、木瓜、十大功勞、金銀花、薏苡仁、黃柏、蠶沙、松仁各10克，白酒1000毫升。

【制作方法】

1.將前10味搗碎，人布袋，置容器中，加入白酒，密封。

2.浸泡15日后，過濾去渣，即成。

【服食方法】每次服30毫升，日服3次。

【功效】祛風除濕，清熱通絡。適合于濕熱痹痛、口渴心煩、筋脈拘急、筋骨疲乏等癥患者服用。

菟絲杜仲酒

【組成】菟絲子30克，牛膝、炒杜仲各15克，低度白酒500毫升。

【制作方法】

1.將前3味搗碎入布袋，置容器中，加入白酒，密封。

2.浸泡7日后，過濾去渣，即成。

【服食方法】每次服30毫升，日服2次

【功效】補肝腎，壯腰膝。輔助治療肝腎虛損、腰膝酸痛、神疲

乏力等。

老祖宗們留下的偏方，很多簡單且實用！