三年級體育教案上

2024年1月4日發(fā)(作者：我的朋友作文600字)

三年級體育教案上

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

開始

熱身

部分

室內(nèi)引導(dǎo)課，體育常識

游戲是兒童的良師益友

重點：對游戲好處的理解和認識

難點：課堂中對紀(jì)律的要求

知識與技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。

體能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。

教學(xué)內(nèi)容

一、師生問好

二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

三、點名

一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。

二、游戲是兒童的良師益友。

1、 做游戲可以全面鍛煉身體。

2、 做游戲可以使大腦靈活。

3、 做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。

4、 做游戲可以使心情愉快。

5、 做游戲可以調(diào)解腦力疲勞。

二、游戲：

（抓手指）

規(guī)則：

1、手放平。

2、食指尖必須頂著手掌心。

3、聽到教師口令后才 能抓手指。

一、總結(jié)本次課的情況。

組織：

1、教師語言要清晰。

2、講解課堂要求任務(wù)

要求：

學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好

組織：學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。

要求：

1、學(xué)生認真遵守紀(jì)律。

2、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。

3、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假

組織：

1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

2、教師做示范。

3、學(xué)生練習(xí)和游戲

要求：

1、學(xué)生認真聽講游戲方法和規(guī)則。

組織：

教師總結(jié)本次可的情況

要求：

學(xué)生按教室的座位坐好。

預(yù)計

運動

負荷

1 / 26

練習(xí)密度：

平均心率：

最高心率：

1 4 中

1 20 中

3-4 6 中

教學(xué)活動方式與組織措施 次數(shù)時間強度

1 10 中

學(xué)習(xí)

提高

部分

恢復(fù)

整理

部分

二、下課。

場地

器材

課后反思

三年級體育教案上

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

擲實心球（一）

游戲：叫數(shù)抱團

重點：正確的持球姿勢

難點：全身協(xié)調(diào)用力

知識與技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解雙手頭上擲實心球技術(shù)動作，85%的學(xué)生能夠基本掌握。

體能目標(biāo)：讓同學(xué)們體驗到參與體育活動的樂趣。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會合作、互幫互學(xué)的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)內(nèi)容

一、課堂常規(guī)：

1、體育委員整隊報告人數(shù)。

2、師生問好。

3、宣布本堂課的內(nèi)容及要求。

二、準(zhǔn)備活動：

1、隊列隊形練習(xí)；

2、四路縱隊趣味慢跑。

三、徒手操：

1、伸展運動；2、擴胸運動；

3、全身運動；4、跳躍運動。

四、雙人專項準(zhǔn)備活動：

1、壓肩運動；2、互背運動。

一、學(xué)習(xí)雙手頭上擲實心球。

1、球性練習(xí)。

2、持球練習(xí)。

二、游戲：

叫號抱團

教學(xué)活動方式與組織措施

組織：

×××××

×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

1.教師講解徒手操的動作和要求。

2.師生一同練習(xí)。

要求：

1，學(xué)生認真聽隊列的要求。

2，學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)

組織：

球性、持球練習(xí)隊形：

× × ○ ○

× × ○ ○

× × △ ○ ○

× × ○ ○

組織：1.教師講解游戲的方法和規(guī)則

2.正確評定勝負

3.分組比賽

要求：學(xué)生認真聽游戲的方法和規(guī)則

組織：1、講解游戲方法與規(guī)則。

2、指導(dǎo)學(xué)生參與游戲。

組織：1.教師講解動作要求和方法。

2.教師講解動作要領(lǐng)。

要求：1、學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生進行練習(xí)。

次數(shù)時間強度

1 10 中

開始

熱身

部分

學(xué)習(xí)

提高

部分

2-3 15

中

3-4 10 中

2 / 26

恢復(fù)

整理

部分

場地

器材

一、放松練習(xí)

二、本課總結(jié)講評

1．學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況

2．教師總結(jié)

3．布置收還器材

三、師生再見

三年級體育教案上

組織：

1、隨教師做充分放松

2、學(xué)生分組小結(jié)自我評估

3、集中匯報。

4、歸還器材

要求：放松、調(diào)整呼吸

預(yù)計 練習(xí)密度：

運動 平均心率：

負荷 最高心率：

課后反思

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

1、立定跳遠（一）

2、游戲：繞木棒游戲

重點：前腳掌用力蹬地起跳動作配合協(xié)調(diào)

難點：動作的準(zhǔn)確性和身體協(xié)調(diào)的控制

知識與技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)。

體能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好身體姿勢和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認真負責(zé)的精神和集體意識。

教學(xué)內(nèi)容

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

組織：

×××××

×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

1.教師講解徒手操的動作和要求。

2.師生一同練習(xí)。

要求：

學(xué)生認真聽隊列的要求。

一、 立定跳遠

1，全體同學(xué)在老師指導(dǎo)學(xué)習(xí)立定跳遠體會雙腿起跳和提踵方法

2，通過口訣激發(fā)學(xué)習(xí)興趣明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

二、游戲

（繞木棒運動）

規(guī)則：

1，不擊掌或發(fā)令后不得起跑

2，再穿行時不可碰到小木棒，不可組織：

×××××

◎

×××××

1.教師講解動作要求和方法。

2.教師做完整的正確的示范。

3.教師個別指導(dǎo)。

要求：1.學(xué)生認真聽動作要領(lǐng)和方法，動作一致，精神飽滿。

2.分組練習(xí)。

組織：

1.教師講解游戲的方法和規(guī)則

2.教師做正確的示范

3.正確評定勝負

4.分組比賽

要求：

3 / 26

3-4 15 中

教學(xué)活動方式與組織措施 次數(shù)時間強度

1 10 中

開始

熱身

部分

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動：

隊列練習(xí)；

小型徒手操；

專項準(zhǔn)備活動；

學(xué)習(xí)

提高

部分

三年級體育教案上

跨越小木棒。 學(xué)生認真聽游戲的方法和規(guī)則

一、放松練習(xí)

恢復(fù)

整理

部分

二、本課總結(jié)講評

1．學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況

2．教師總結(jié)

3．布置收還器材

三、師生再見

場地

器材

課后反思

2根小木棒

組織：1、隨教師做充分放松

2、學(xué)生分組小結(jié)自我評估

3、集中匯報。

4、歸還器材

5、師生再見

要求：放松、調(diào)整呼吸

預(yù)計

運動

負荷

練習(xí)密度：50%

平均心率：

最高心率：

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

1、技巧：前滾翻起立，接球； 重點：蹬地、低頭、團身

2、游戲：障礙賽跑 難點：動作連貫，協(xié)調(diào)

知識與技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生教學(xué)

目標(biāo)

的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

體能目標(biāo)：通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神。

課的結(jié)構(gòu) 教學(xué)內(nèi)容

1、上課常規(guī)

2 繞田徑場慢跑

開始

熱身

部分

3、隊列隊形練習(xí)

4、做廣播體操

教學(xué)活動方式與組織措施 次數(shù)時間強度

1、整隊、師生問好，安排見習(xí)生。 1 6 中

2、宣布本節(jié)課內(nèi)容

3、帶領(lǐng)學(xué)生進行熱身活動

4、組織進行隊列練習(xí)，四列橫隊。

5、帶領(lǐng)學(xué)生做好廣播體操，動作要求整齊，到位。

4 / 26

三年級體育教案上

一、技巧：

前滾翻起立，接球

重點：蹬地、低頭、團身。

難點： 動作連貫，協(xié)調(diào)

學(xué)習(xí)

提高

部分

二、游戲：

（障礙賽跑）

規(guī)則：

1、 游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)

定的動作。

3、 每個隊員的比賽次數(shù)相等。

1、整理活動

2、講評

1、 教師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、 教師做分解和完整動作示范。

3、 學(xué)生集體練習(xí)。

4、 學(xué)生分組練習(xí)。

5、 教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、 學(xué)生練習(xí)比賽。

3、 學(xué)生練習(xí)比賽。

4、 分組比賽。

1、學(xué)生四列橫隊站好

2、做好整理活動

3、教師總結(jié)本節(jié)內(nèi)容

4、師生再見

場地

器材

課后反思

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

1、技巧：仰臥起坐

2、游戲：快跳快跳

重點：用力收腹

難點：兩腳要著墊、臀部不得離墊

預(yù)計

運動

負荷

練習(xí)密度：45℅

平均心率：99

最高心率：100

2-3 18 大

2 11 中

恢復(fù)

整理

部分

2 5 中

2、 由小裁判評定動作正確與否。 5、教師做正確評定勝負。

知識與技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步學(xué)習(xí)仰臥起坐的動作，發(fā)展彈跳力。

體能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對動作認真負責(zé)和集體主義精神。

教學(xué)內(nèi)容

一、課堂常規(guī)

1體育委員整隊，報告人數(shù)。

2師生相互問好。

3老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動 要求：

5 / 26

教學(xué)活動方式與組織措施

組織：

×××××

×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

次數(shù)時間強度

1 10 中

開始

熱身

部分

三年級體育教案上

1、隊列：

各種圖形跑

2、專項準(zhǔn)備活動。

1，學(xué)生認真聽隊列的要求。

2，學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)

一，學(xué)習(xí)仰臥起坐。

動作要領(lǐng)方法：

預(yù)備姿勢：仰臥，兩腿并攏屈膝，兩腳放平，兩手抱頭后；同伴壓著腳面。兩手抱頭，收腹學(xué)習(xí)

提高

部分

低頭成坐姿，兩肘觸膝；然后還原成預(yù)備姿勢，繼續(xù)進行。

二、游戲

快跳快跳

規(guī)則：

踏線。

2、跳墊子是腳不要碰墊子如到了扶起來再跳。

一、放松練習(xí)

二、本課總結(jié)講評

恢復(fù)

整理

部分

1．學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況

2．教師總結(jié)

3．布置收還器材

三、師生再見

組織：

×××××

◎

×××××

組織隊形四排橫隊

四排橫隊一二排為一組，三四為一組，教師站中間

組織：

組織學(xué)生分成四小組

1.學(xué)生認真聽游戲的方法和規(guī)則

2.學(xué)生練習(xí)比賽。

3.分組比賽。

組織：

1、隨教師做充分放松

2、學(xué)生分組小結(jié)自我評估

3、集中匯報。

4、歸還器材

5、師生再見

要求：放松、調(diào)整呼吸

預(yù)計

運動

負荷

練習(xí)密度：

平均心率：

最高心率：

4-5 20 中

2-3 5 強

1、起跳前必須站在起跳線后不得 要求：

1 5 小

場地

器材

課后反思

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

1、隊列隊形（一）

2、游戲：穿過小樹林

重點：動作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確。

難點：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。

知識與技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

體能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個人和集體的關(guān)系。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。

教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)活動方式與組織措施 次數(shù)時間強度

6 / 26

三年級體育教案上

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

開始

熱身

部分

二、準(zhǔn)備活動：

1、小游戲；

“抓人”

2、小型徒手操。

3、專項準(zhǔn)備活動。

一、隊列隊形：

1、集中注意力聯(lián)系；

（有效與無效）

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齊；

學(xué)習(xí)

提高

部分

5、 變換隊形

二、游戲：穿過小樹林；

規(guī)則：

2、不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。

一、放松練習(xí)

二、本課總結(jié)講評

恢復(fù)

整理

部分

1．學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況

2．教師總結(jié)

3．布置收還器材

三、師生再見

八個小木柱；

四個標(biāo)志物

課后反思

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

隊列隊形(二)

游戲：報數(shù)比賽

重點：動作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確。

難點：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。

要求：

1、學(xué)生認真聽講看示范。

2、學(xué)生精神飽滿

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。

5、師生一同練習(xí)。

組織：1、教師講動作方法和要領(lǐng)。

2、教師做正確的示范。

3、教師個別指導(dǎo)。

4、找好學(xué)生做表演。

5、學(xué)生練習(xí)。

6、分組練習(xí)。

2、動作一致，精神飽滿。

2、教師做正確示范。

4、學(xué)生練習(xí)和比賽。

5、分組比賽。

要求：1、學(xué)生認真聽游戲方法和規(guī)則。

組織：

1、隨教師做充分放松

2、學(xué)生分組小結(jié)自我評估

3、集中匯報。

4、歸還器材

5、師生再見

要求： 放松、調(diào)整呼吸

場地

器材

預(yù)計

運動

負荷

練習(xí)密度：50%

平均心率：

最高心率：

1 5 小

1 20 中

3-4 5

強

組織：

×××××

×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

1 10 中

要求：1、學(xué)生認真聽動作方法和要領(lǐng)。

組織：1、教師講解游戲方法和規(guī)則。

1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。 3、教師做正確評定勝負。

7 / 26

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

三年級體育教案上

知識與技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

體能目標(biāo)：使學(xué)生掌握隊列隊形技術(shù)動作。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。

教學(xué)內(nèi)容

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動：

繞籃球場慢跑兩圈，同時帶上手臂動作熱身

教學(xué)活動方式與組織措施

組織：

×××××

×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

要求：

1、學(xué)生認真聽講看示范。

2、學(xué)生精神飽滿

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。

5、師生一同練習(xí)。

組織教法：

1、教師講動作方法和要領(lǐng)。

2、教師做正確的示范。

3、教師個別指導(dǎo)。

4、找好學(xué)生做表演。

5、學(xué)生練習(xí)。

6、分組練習(xí)。

要求；

1 學(xué)生認真聽動作方法和要領(lǐng)。

2 動作一致，精神飽滿。

組織：

1、教師講解游戲方法和規(guī)則。

2、教師做正確示范。

3、教師做正確評定勝負。

4、學(xué)生練習(xí)和比賽。

5、分組比賽。

要求：學(xué)生認真聽游戲方法和規(guī)則。

組織：1，隨教師做充分放松

2，學(xué)生分組小結(jié)自我評估

3，集中匯報。

4，歸還器材

5，師生再見

要求：放松、調(diào)整呼吸

預(yù)計 練習(xí)密度：

運動 平均心率：

負荷 最高心率：

次數(shù)時間強度

1 10 中

開始

熱身

部分

學(xué)習(xí)

提高

部分

一、隊列隊形：

1，課堂常規(guī)內(nèi)容

2，原地間轉(zhuǎn)法

向左轉(zhuǎn) 向右轉(zhuǎn) 向后轉(zhuǎn)

二、游戲：

報數(shù)比賽

規(guī)則：

1.必須按教師的要求順序報數(shù)。中間不得有間隔。

2.報錯數(shù)時必須改正報數(shù)才可以接著下面報數(shù)。

一、放松練習(xí)

二、本課總結(jié)講評

1．學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況

2．教師總結(jié)

3．布置收還器材

三、師生再見

1 20 中

3-4 6 強

1 4 小

恢復(fù)

整理

部分

場地

器材

課后反思

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

8 / 26

韻律活動

教學(xué)內(nèi)容

走：改變速度的走（一）

三年級體育教案上

重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然

難點：抬頭，挺胸，自然大方

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

知識與技能目標(biāo)：通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會簡單的韻律活動，發(fā)展學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感，觀察力，培養(yǎng)學(xué)生組織與紀(jì)律性。

體能目標(biāo)：使學(xué)生掌握走的正確姿勢。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和協(xié)調(diào)性的能力。

教學(xué)內(nèi)容

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準(zhǔn)備活動。

教學(xué)活動方式與組織措施 次數(shù)時間強度

1 10 中

開始

熱身

部分

學(xué)習(xí)

提高

部分

恢復(fù)

整理

部分

場地

器材

組織：

×××××

×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

要求：

1、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

2、聽從指揮注意力集中。

3、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)

4、師生一同練習(xí)

一、韻律活動 組織：

節(jié)奏游戲 1、教師講解游戲要求和規(guī)則

2、教師做正確評定勝負

猜猜它是誰 3、分組比賽。

規(guī)則； 要求：

1、 被猜者不要動不要笑和不許說話。 1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。

2、如果第一次猜錯可以才第二次。 2、學(xué)生練習(xí)比賽。

二、走： 組織：

×××××

改變速度的走； ×××××

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。 ◎

2、教師做分解和完整動作示范。 四列橫隊，體操隊型

3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。 1、學(xué)生集體練習(xí)。

2、學(xué)生分組練習(xí)。

要求：學(xué)生認真聽講動作方法和領(lǐng)。

一、放松練習(xí) 組織：1，隨教師做充分放松

二、本課總結(jié)講評 2，學(xué)生分組小結(jié)自我評估

1．學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況 3，集中匯報。

2．教師總結(jié) 4，歸還器材

3．布置收還器材 5，師生再見

三、師生再見 要求：放松、調(diào)整呼吸

預(yù)計 練習(xí)密度：50%

運動 平均心率：

負荷 最高心率：

2-3 10

中

6-8 18 中

1 5 小

課后反思

9 / 26

三年級體育教案上

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

跳小繩（一）

游戲：叫號賽跑

重點：搖繩要協(xié)調(diào)

難點：輕松協(xié)調(diào)，動作連貫

知識與技能目標(biāo)：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢。

體能目標(biāo)：提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準(zhǔn)確性。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和快速反應(yīng)能力。

教學(xué)內(nèi)容

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

教學(xué)活動方式與組織措施

組織：

×××××

×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

1.教師講解徒手操的動作和要求。

2.師生一同練習(xí)。

要求：

學(xué)生認真聽隊列的要求。

組織：

×××××

◎

×××××

四路縱隊成正方形，教師站中間，

教法：教授法，動作示范法

要求：

1、學(xué)生認真聽動作要領(lǐng)和方法，動作一致，精神飽滿。

2、分組練習(xí)。

組織：

1.教師講解游戲的方法和規(guī)則

2.教師做正確的示范

3.正確評定勝負

4.分組比賽

要求：學(xué)生認真聽游戲的方法和規(guī)則

組織：1、隨教師做充分放松

2、學(xué)生分組小結(jié)自我評估

3、集中匯報。

4、歸還器材

5、師生再見

要求：放松、調(diào)整呼吸

1 5 小

2-3 10

中

3-5 15 強

次數(shù)時間強度

1 10 中

開始

熱身

部分

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動：

1.隊列練習(xí)；

2.小型徒手操；

3.專項準(zhǔn)備活動；

一.跳小繩

1.并攏跳

這是最基本的跳繩法，跳躍時兩腳并攏直立，以腳尖輕踏地面，在原地跳動

學(xué)習(xí)

提高

部分

2.單腳跳

是用單腳來配合繩子跳躍，另一腳自然彎曲

二.游戲：

（叫號賽跑）

規(guī)則：

1.沒有叫到號的同不得越線跑。

2.不得移動或碰到標(biāo)志物，必須放回原位。

一、放松練習(xí)

二、本課總結(jié)講評

1．學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況

2．教師總結(jié)

3．布置收還器材

三、師生再見

恢復(fù)

整理

部分

10 / 26

三年級體育教案上

場地

器材

課后反思

跳繩6根 預(yù)計

運動

負荷

練習(xí)密度：50%

平均心率：

最高心率：

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

武術(shù)：手型（一）

游戲：猜拳

重點：正確的掌握基本手型

難點：手型有部分同學(xué)難以正確掌握

知識與技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握武術(shù)的三種基本手型

體能目標(biāo)：使70%初步掌握武術(shù)手型技術(shù)動作

情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生對武術(shù)的興趣，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的能力

教學(xué)內(nèi)容

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動：

1.隊列練習(xí)；

2.小型徒手操；

3.專項準(zhǔn)備活動；

一、武術(shù)：

基本手型

1、拳，四制并攏卷握，拇指扣緊食

指和中指的第二指節(jié)

2、掌，四指并攏伸直，拇指彎曲扣緊于虎口處

3、勾，五指第一指節(jié)捏握在一起，曲腕

二、游戲

手型猜拳

石頭=拳 掌=布 剪刀=勾

規(guī)則：

（1）四小組分組比賽，1,2小組進行

比賽，3,4小組進行比賽。

（2）游戲開始從第一位同學(xué)對決另

一小組第一位同學(xué)，輸了的同學(xué)則換到本組下一位同學(xué)，依次類推，哪組剩余隊員哪組獲勝

教學(xué)活動方式與組織措施

組織：

×××××

×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

1.教師講解徒手操的動作和要求。

2.師生一同練習(xí)。

要求：學(xué)生認真聽隊列的要求。

組織：

×××××

◎

×××××

四路縱隊，教師站中間，

教法：教授法，動作示范法

要求：

1，學(xué)生認真聽動作要領(lǐng)和方法，動作一致，精神飽滿。

2，分組練習(xí)。

組織：

1.教師講解游戲的方法和規(guī)則

2.教師做正確的示范

3.正確評定勝負

4.分組比賽

要求：

學(xué)生認真聽游戲的方法和規(guī)則

次數(shù)時間強度

1 10 中

開始

熱身

部分

學(xué)習(xí)

提高

部分

4-5 15 中

2-3 12 中

11 / 26

恢復(fù)

整理

部分

場地

器材

一、放松練習(xí)

二、本課總結(jié)講評

1．學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況

2．教師總結(jié)

3．布置收還器材

三、師生再見

三年級體育教案上

組織：1、隨教師做充分放松

2、學(xué)生分組小結(jié)自我評估

3、集中匯報。

4、歸還器材

5、師生再見

要求：放松、調(diào)整呼吸

預(yù)計 練習(xí)密度：55%

運動 平均心率：

負荷 最高心率：

1 3 小

課后反思

12 / 26

三年級體育教案上

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

武術(shù)：手型（二）

游戲：猜拳

重點：正確的掌握基本手型

難點：手型有部分同學(xué)難以正確掌握

知識與技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握武術(shù)的三種基本手型

體能目標(biāo)：使80%初步掌握武術(shù)手型技術(shù)動作

情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生對武術(shù)的興趣，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的能力

教學(xué)內(nèi)容

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動：

1.隊列練習(xí)；

2.小型徒手操；

3.專項準(zhǔn)備活動；

一，武術(shù)：（1）復(fù)習(xí)基本手型

4，拳，四制并攏卷握，拇指扣緊食

指和中指的第二指節(jié)

5，掌，四指并攏伸直，拇指彎曲扣

緊于虎口處

曲腕

（2）基本手型變換

由拳變掌，掌變勾，自由變換，聽從老師口令

口令：掌是一扇門，拳是流星錘，勾手像鷹嘴

二、游戲手型猜拳

石頭=拳 掌=布 剪刀=勾

規(guī)則：1.四小組分組比賽，1,2小組進行比賽，3,4小組進行比賽。

2.游戲開始從第一位同學(xué)對決另一小組第一位同學(xué)，輸了的同學(xué)則換到本組下一位同學(xué)，依次類推，哪組剩余隊員哪組獲勝

一、放松練習(xí)

二、本課總結(jié)講評

1．學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況

2．教師總結(jié)

3．布置收還器材

三、師生再見

教學(xué)活動方式與組織措施

組織：

×××××

×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

1.教師講解徒手操的動作和要求。

2.師生一同練習(xí)。

要求：學(xué)生認真聽隊列的要求。

組織：

×××××

◎

×××××

四路縱隊，教師站中間，

要求：

1.學(xué)生認真聽動作要領(lǐng)和方法，動作一致，精神飽滿。

2.分組練習(xí)。

組織：

1.教師講解游戲的方法和規(guī)則

2.教師做正確的示范

3.正確評定勝負

4.分組比賽

要求：

學(xué)生認真聽游戲的方法和規(guī)則

組織：1，隨教師做充分放松

2，學(xué)生分組小結(jié)自我評估

3，集中匯報。

4，歸還器材

5，師生再見

要求：放松、調(diào)整呼吸

預(yù)計

運動

負荷

13 / 26

練習(xí)密度：

平均心率：

最高心率：

1 3 小

4-5 15 中

2-3 12 中

次數(shù)時間強度

1 10 中

開始

熱身

部分

6，勾，五指第一指節(jié)捏握在一起， 教法：教授法，動作示范法

學(xué)習(xí)

提高

部分

恢復(fù)

整理

部分

場地

器材

三年級體育教案上

課后反思

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

小籃球：原地運球（一） 重點：手觸球部位和時機

游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) 難點：控球和支配球的能力

知識與技能目標(biāo)：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握小籃球的基本技術(shù)，知道一些基本術(shù)語。

體能目標(biāo)：使70%的學(xué)生初步掌握原地運球的技術(shù)動作。

情感目標(biāo)：通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生機智、果斷和誠實的品質(zhì)。

教學(xué)內(nèi)容

一、課堂常規(guī)

1體育委員整隊，報告人數(shù)。

2 師生相互問好。

3老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。

二、徒手操

教師講解示范并口令組織學(xué)生練習(xí)。

三、專項準(zhǔn)備活動

教學(xué)活動方式與組織措施 次數(shù)時間強度

1 10 中 組織：

×××××

×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

1.教師講解徒手操的動作和要求

2.師生一同練習(xí)。

要求：

1，學(xué)生認真聽隊列的要求。

2，學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)

一、小籃球： 組織：

原地運球（無球練習(xí)） ××××××

動作要領(lǐng)：雙腿彎曲，體稍前傾，◎

抬頭眼看前方或側(cè)方，五指自然分××××××

開。手心空出，用手指和指根部位控四排橫隊，教師站中間

制球，肘自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。

上下擺動。 2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

要求：學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)

學(xué)生分組進行原地運球練習(xí)，教組織：

師巡回指導(dǎo)，糾正動作 1、學(xué)生集體練習(xí)。2、學(xué)生分組練習(xí)。

3、生生評價。

要求：學(xué)生認真練習(xí)

二、游戲：長江 黃河

規(guī)則： 組織：

1、分成兩組面對面站立。 組織學(xué)生分成兩小組

2、聽到口令及時進行追拍，但不得 要求：

用力推人。 1.學(xué)生認真聽游戲的方法和規(guī)則

3、被追到就算失敗。 2.游戲時一定要注意安全。

一、放松練習(xí) 組織：1，隨教師做充分放松

二、本課總結(jié)講評 2，學(xué)生分組小結(jié)自我評估

1．學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況 3，集中匯報。

2．教師總結(jié) 4，歸還器材

3．布置收還器材 5，師生再見

三、師生再見 要求：放松、調(diào)整呼吸

開始

熱身

部分

學(xué)習(xí)

提高

部分

4-5 15 中

4-5 5 中

2-3 7 強

1 3 小

恢復(fù)

整理

部分

14 / 26

場地

器材

標(biāo)志桿2個

三年級體育教案上

預(yù)計 練習(xí)密度：40%

運動 平均心率：

負荷 最高心率：

課后反思

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

籃球：原地運球（二） 重點：手觸球部位和時機

游戲：籃球混合接力 難點：控球和支配球的能力

知識與技能目標(biāo)：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握小籃球的基本技術(shù)，知道一些基本術(shù)語。

體能目標(biāo)：使80%的學(xué)生初步掌握原地運球的技術(shù)動作。

情感目標(biāo)：通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生機智、果斷和誠實的品質(zhì)。

教學(xué)內(nèi)容

一、課堂常規(guī)

1體育委員整隊，報告人數(shù)。

2 師生相互問好。

3老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。

二、徒手操

教師講解示范并口令組織學(xué)生練習(xí)。

三、專項準(zhǔn)備活動

一、小籃球：復(fù)習(xí)原地運球（有球練

習(xí)）

動作要領(lǐng)：雙腿彎曲，體稍前傾，抬頭眼看前方或側(cè)方，五指自然分開。手心空出，用手指和指根部位控制球，肘自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，上下擺動。

學(xué)生分組進行復(fù)習(xí)原地運球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作

二、游戲：籃球混合接力

男女生混合分成四組，距離起跑線5米處放一籃球筐，在離籃球筐5米的位置放一標(biāo)志桿。游戲開始時，每人從起跑線跑至籃球筐處拾起籃球原地拍球5次，然后抱球跑至標(biāo)志桿，繞標(biāo)志桿一圈然后跑回原路把球放置球筐中繼續(xù)跑至起跑線與下一位隊員接力。

教學(xué)活動方式與組織措施

組織：

×××××

×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

1.教師講解徒手操的動作和要求。

2.師生一同練習(xí)。

要求：1、學(xué)生認真聽隊列的要求。

2、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)

組織：

××××××

◎

××××××

四排橫隊，教師站中間

1.教師講解動作方法和要領(lǐng)。

2.教師做分解和完整動作示范。

3.教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

要求：

學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)

組織：1、學(xué)生集體練習(xí)。

2、學(xué)生分組練習(xí)。3、生生評價。

要求：學(xué)生認真練習(xí)

組織：

組織學(xué)生分成四小組

要求：

1.學(xué)生認真聽游戲的方法和規(guī)則

2.游戲時一定要注意安全。

次數(shù)時間強度

1 10 中

開始

熱身

部分

學(xué)習(xí)

提高

部分

4-5 10

中

4-5 5

中

2-3 12

強

15 / 26

恢復(fù)

整理

部分

場地

器材

課后反思

一、放松練習(xí)

二、本課總結(jié)講評

1．學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況

2．教師總結(jié)

3．布置收還器材

三、師生再見

小籃球6個

標(biāo)志桿4個

籃球筐4個

游戲課

三年級體育教案上

組織：1，隨教師做充分放松

2，學(xué)生分組小結(jié)自我評估

3，集中匯報。

4，歸還器材

5，師生再見

要求：放松、調(diào)整呼吸

預(yù)計 練習(xí)密度：40%

運動 平均心率：

負荷 最高心率：

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

重點：快要轉(zhuǎn)身時調(diào)整好身體和速度。

難點：轉(zhuǎn)身時能控制住自己的身體，調(diào)整速度。

知識與技能目標(biāo)：通過這節(jié)課，使學(xué)生對游戲有新的認識。

體能目標(biāo)：在游戲中發(fā)展學(xué)生正確的身體姿勢和動作的協(xié)調(diào)性。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。

教學(xué)內(nèi)容

1、課堂常規(guī)

開始

熱身

部分

2、熱身跑

體側(cè)運動、跳躍運動

游戲1：走看看（用各種正確姿勢的走）：

重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。

游戲2：（綁腿接力）

規(guī)則：

1、

教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。

2、

按教師規(guī)定的要求拋丸不得少跑。

3、

繩子一定要綁好，繩子松開不得分。

恢復(fù)

整理

部分

場地

器材

繩子4根

1、 放松

2、講評

1、帶學(xué)生進行放松活動。

2、 教師講評。

3、 師生道別。

預(yù)計

運動

負荷

16 / 26

練習(xí)密度：70℅

平均心率：99

最高心率：107

1 2 小

教學(xué)活動方式與組織措施

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

3、帶領(lǐng)學(xué)生進行慢跑。

4、師生同練廣播操

1、教師分別講解游戲規(guī)則

2、學(xué)生進行游戲。

4、學(xué)生再次進行游戲

2-3 13 大

2-3 15 中

次數(shù)時間強度

1 10 中

3、廣播操：伸展運動、體轉(zhuǎn)運動、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

難點：抬頭，挺胸，自然大方。 3、游戲中強調(diào)學(xué)生之間注意配合

學(xué)習(xí)

提高

部分

三年級體育教案上

課后反思

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

擲實心球（二） 重點：正確的持球姿勢 用力的順序

教學(xué)內(nèi)容

游戲：趕豬 難點：全身協(xié)調(diào)用力

知識與技能目標(biāo)：通過練習(xí)，使85%以上學(xué)生掌握雙手頭上向前擲實心球的動作要領(lǐng)及用力順序。

體能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)；85%以上學(xué)生能正確的用力順序，達成個人目標(biāo)。

情感目標(biāo)：通過教學(xué)活動，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生積極參與，學(xué)會合作，學(xué)會竟?fàn)帲突W(xué)及社會適應(yīng)能力。

教學(xué)內(nèi)容

一、課堂常規(guī)：

1、體育委員整隊報告人數(shù)。

2、師生問好。

3、宣布本堂課的內(nèi)容及要求。

二、準(zhǔn)備活動：

1、隊列隊形練習(xí)；

2、四路縱隊趣味慢跑。

三、徒手操：

1、伸展運動；2、擴胸運動；

3、全身運動；4、跳躍運動。

四、雙人專項準(zhǔn)備活動：

1、壓肩運動；2、互背運動。

二，擲實心球

雙手頭上擲實心球練習(xí)。

動作方法：

雙手頭上擲實心球時，能做出雙手持球于頭上后方，身體后仰（盡力成滿弓），由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動手臂，最后屈腕，把球擲出。

游戲 ：趕豬

方法：男女生分成人數(shù)相同的兩組，每組一個實心球（豬），聽到開始口令后，每組第一個同學(xué)用左手使球不能騰空在地上滾動，由籃球場一側(cè)邊線到另一側(cè)邊線后，換右手將球教學(xué)活動方式與組織措施

組織：

×××××

×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

1.教師講解徒手操的動作和要求。

2.師生一同練習(xí)。

要求：

1，學(xué)生認真聽隊列的要求。

2，學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)

次數(shù)時間強度

1 10 中

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

開始

熱身

部分

學(xué)習(xí)

提高

部分

組織：

雙手頭上擲實心球練習(xí)隊形：

×××××

×××××

△

1、教師進行動作示范和動作分解

2、進行檢查、個別指導(dǎo)。

3、幾名同學(xué)們展示師生共同講評。

要求：1、學(xué)生認真聽游戲的方法和規(guī)則

2、加強安全教育。

組織：1、講解游戲方法與規(guī)則。

2、指導(dǎo)學(xué)生參與游戲。

3，教師示范動作

要求：

17 / 26

2-3 15

中

3-4 10

強

三年級體育教案上

“趕”回來至起始點，下一個同學(xué)繼1、強調(diào)注意事項

續(xù)直到每人輪換一次，先完成的為勝2、組織比賽，挑選裁判員

利。

恢復(fù)

整理

部分

場地

器材

一、放松練習(xí)

二、本課總結(jié)講評

1．學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況

2．教師總結(jié)

3．布置收還器材

三、師生再見

實心球6個

組織：1，隨教師做充分放松

2，學(xué)生分組小結(jié)自我評估

3，集中匯報。

4，歸還器材

5，師生再見

要求：放松、調(diào)整呼吸

預(yù)計 練習(xí)密度：

運動 平均心率：

負荷 最高心率：

1 5 小

課后反思

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

開始

熱身

部分

知識與技能目標(biāo)：

體能目標(biāo)：

情感目標(biāo)：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)活動方式與組織措施 次數(shù)時間強度

重點：

難點：

學(xué)習(xí)

提高

部分

18 / 26

恢復(fù)

整理

部分

三年級體育教案上

場地

器材

預(yù)計

運動

負荷

練習(xí)密度：

平均心率：

最高心率：

課后反思

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

開始

熱身

部分

知識與技能目標(biāo)：

體能目標(biāo)：

情感目標(biāo)：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)活動方式與組織措施 次數(shù)時間強度

重點：

難點：

學(xué)習(xí)

提高

部分

19 / 26

恢復(fù)

整理

部分

三年級體育教案上

場地

器材

預(yù)計

運動

負荷

練習(xí)密度：

平均心率：

最高心率：

課后反思

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

開始

熱身

部分

知識與技能目標(biāo)：

體能目標(biāo)：

情感目標(biāo)：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)活動方式與組織措施 次數(shù)時間強度

重點：

難點：

學(xué)習(xí)

提高

部分

20 / 26

恢復(fù)

整理

部分

三年級體育教案上

場地

器材

預(yù)計

運動

負荷

練習(xí)密度：

平均心率：

最高心率：

課后反思

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

開始

熱身

部分

知識與技能目標(biāo)：

體能目標(biāo)：

情感目標(biāo)：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)活動方式與組織措施 次數(shù)時間強度

重點：

難點：

學(xué)習(xí)

提高

部分

21 / 26

恢復(fù)

整理

部分

三年級體育教案上

場地

器材

預(yù)計

運動

負荷

練習(xí)密度：

平均心率：

最高心率：

課后反思

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

開始

熱身

部分

知識與技能目標(biāo)：

體能目標(biāo)：

情感目標(biāo)：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)活動方式與組織措施 次數(shù)時間強度

重點：

難點：

學(xué)習(xí)

提高

部分

22 / 26

恢復(fù)

整理

部分

三年級體育教案上

場地

器材

預(yù)計

運動

負荷

練習(xí)密度：

平均心率：

最高心率：

課后反思

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

開始

熱身

部分

知識與技能目標(biāo)：

體能目標(biāo)：

情感目標(biāo)：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)活動方式與組織措施 次數(shù)時間強度

重點：

難點：

學(xué)習(xí)

提高

部分

23 / 26

恢復(fù)

整理

部分

三年級體育教案上

場地

器材

預(yù)計

運動

負荷

練習(xí)密度：

平均心率：

最高心率：

課后反思

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

開始

熱身

部分

知識與技能目標(biāo)：

體能目標(biāo)：

情感目標(biāo)：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)活動方式與組織措施 次數(shù)時間強度

重點：

難點：

學(xué)習(xí)

提高

部分

24 / 26

恢復(fù)

整理

部分

三年級體育教案上

場地

器材

預(yù)計

運動

負荷

練習(xí)密度：

平均心率：

最高心率：

課后反思

教師：徐小火 班級：三年級 人數(shù)：6人 課次： 時間：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)

目標(biāo)

課的結(jié)構(gòu)

開始

熱身

部分

知識與技能目標(biāo)：

體能目標(biāo)：

情感目標(biāo)：

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)活動方式與組織措施 次數(shù)時間強度

重點：

難點：

學(xué)習(xí)

提高

部分

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恢復(fù)

整理

部分

三年級體育教案上

場地

器材

預(yù)計

運動

負荷

練習(xí)密度：

平均心率：

最高心率：

課后反思

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