幼兒教案-大班心理健康活動(dòng)《我勇敢了》獨(dú)自睡覺

2024年2月28日發(fā)(作者：付款協(xié)議)

大班心理健康活動(dòng)《我勇敢了》獨(dú)自睡覺

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)故事和各種體驗(yàn)，讓幼兒了解一個(gè)睡覺并不可怕，并能用各種方法克服對(duì)一個(gè)人睡的恐懼心理

2、鼓勵(lì)幼兒能在集體面前講述自己一個(gè)睡的勇敢經(jīng)歷或者坦然講出不敢一個(gè)人睡的原因

3、借助同伴互助，勇敢尋找緩解害怕各種方法，進(jìn)一步樹立幼兒自己睡的信心。

4、引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。

5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

PPT課件、《你是一個(gè)人睡嗎》調(diào)查表、幼兒操作板、彩筆，眼罩等。

活動(dòng)過(guò)程：

一、出示夜晚圖片，引出主題

1.師：這是什么時(shí)候的情景？你發(fā)現(xiàn)了什么？人們?cè)诟墒裁茨兀?

2.師：是的，美麗而寧?kù)o的夜晚，大家都準(zhǔn)備睡覺了，有一只小老鼠，也準(zhǔn)備睡了，我們來(lái)聽聽它的故事吧。

二、播放故事視頻，了解小老鼠的害怕。

1.播放故事視頻第一段，了解小老鼠為什么睡不著？

師：小老鼠聽到了什么聲音？好像怎么了？

師：聽到這些聲音，小老鼠心里怎么樣？

師小結(jié)：聽到一個(gè)聲音小老鼠已經(jīng)很害怕了，又聽到了其他聲音，奇怪的聲音越來(lái)越多，小老鼠越想越害怕，就更睡不著了。

2.想辦法幫助小老鼠不害怕一個(gè)人睡覺。

師：已經(jīng)很晚了，孩子們你們能幫幫小老鼠趕緊睡著，你們有什么好辦法嗎？

3.講述故事第二段，知道小老鼠是怎么睡著。

師：后來(lái)小老鼠想了一個(gè)什么好辦法？小老鼠戴了耳罩，聽不到奇怪的聲音不亂想了，就不害怕，慢慢睡著了。

4.小結(jié)：有了小朋友的幫助，第二天小老鼠睡得踏實(shí)多了，第三天睡得更香了，還做了一個(gè)美夢(mèng)呢。

三、出示調(diào)查表“你是一個(gè)人睡的嗎”？

1.調(diào)查“你是一個(gè)人睡得嗎”

師：小老鼠克服了恐懼，勇敢的一個(gè)人睡了，秦老師想問(wèn)問(wèn)你們是一個(gè)人睡的嗎？老師這里有一張調(diào)查表，如果你是一個(gè)人睡的就把名字貼貼在一個(gè)人睡的這里，不是就貼在兩個(gè)人睡得這里，現(xiàn)在就請(qǐng)你們有秩序的上來(lái)貼。

2.看結(jié)果有幾個(gè)1個(gè)人睡？多少還不是1個(gè)人睡？

師：我們一起來(lái)看看，一個(gè)人睡的小朋友有幾個(gè)？不是一個(gè)人睡的有幾個(gè)？

3.講一講勇敢的一個(gè)人睡的經(jīng)歷。

師：現(xiàn)在請(qǐng)一個(gè)人睡的小朋友講講勇敢一個(gè)人睡的經(jīng)歷。

4.討論一個(gè)人睡覺的好處

師：孩子們，你們知道一個(gè)人睡覺有什么好處嗎？

師小結(jié)：一個(gè)人睡很舒服，不僅對(duì)身體有幫助。而且還是一個(gè)人長(zhǎng)大的標(biāo)志。要上一年級(jí)了，都要學(xué)會(huì)一個(gè)人睡，對(duì)嗎？

5.說(shuō)一說(shuō)不是一人睡的原因

師：這些孩子不是一個(gè)人睡，秦老師想知道為什么？

師：哦，有的孩子是沒有自己的房間，有的孩子是害怕一個(gè)人睡？害怕是很正常的事情？只要你勇敢說(shuō)出來(lái)，就能想辦法解決？

四、借助同伴互助，小組討論解決辦法。

1.繪畫記錄孩子們的害怕。

師：現(xiàn)在誰(shuí)愿意勇敢的告訴老師一個(gè)人睡覺你會(huì)害怕什么？

師小結(jié)：秦老師明白了，一個(gè)人睡覺有的孩子害怕從床上滾下來(lái)，有的害怕做噩夢(mèng)、有的害怕聽到奇怪的聲音，還有的害怕黑……

2.分小組，討論解決辦法并簡(jiǎn)單記錄下來(lái)

師：今天我們和好朋友一起合作、商量，開動(dòng)腦筋想出好辦法克服這些害怕。待會(huì)兒一組小朋友一起想辦法，選一個(gè)孩子把你們的好辦法一個(gè)一個(gè)畫下來(lái)，待會(huì)兒選一個(gè)代表來(lái)介紹。

師：請(qǐng)小朋友想一想，你想幫助解決哪一個(gè)害怕？想好了站到它的前面。現(xiàn)在就請(qǐng)你們把板拿到后面桌子把好辦法記錄下來(lái)，一首音樂結(jié)束后，把板放回來(lái)，回到位子上坐好。

3.小組輪流分享克服害怕的辦法。

師：下面請(qǐng)代表上來(lái)，介紹你們的辦法。

（1）害怕從床上滾下來(lái)

師小結(jié)：小朋友你們的辦法真好，相信有護(hù)欄、小椅子的保護(hù)，我們就不害怕從床上滾下來(lái)了，睡得更香啦！

（2）害怕做噩夢(mèng)

師小結(jié)：是的，平時(shí)不看可怕的電視，睡覺之前聽聽音樂、看看書讓自己心情放松一點(diǎn)、開心一點(diǎn)，就不會(huì)做噩夢(mèng)啦，睡得更香，說(shuō)不定會(huì)做美夢(mèng)呢。

（3）害怕奇怪的聲音

師小結(jié)：孩子們，我們來(lái)看看，你們聽到的這些奇怪的聲音都是哪里來(lái)的？（播放圖片）原來(lái)，這些聲音來(lái)自我們生活中，來(lái)自生活的聲音沒什么可怕的，對(duì)吧！

（4）害怕黑

師小結(jié)：哦，可以放個(gè)小臺(tái)燈，讓房間亮一點(diǎn)，找個(gè)東西陪自己，都是好辦法。孩子們其實(shí)黑夜是很美好，很神秘的，老師這里有一段美麗的黑夜的視頻，我們一起來(lái)欣賞一下吧。

4、體驗(yàn)試感受一個(gè)人睡覺的情景。

師：現(xiàn)在我們來(lái)感受下一個(gè)睡覺的情景，請(qǐng)孩子們?cè)谝伪澈竺婺贸鲅壅謳稀?

在音樂聲中，體會(huì)一個(gè)人睡覺的情景。

師：美麗的夜晚來(lái)臨了，今天媽媽給我準(zhǔn)備了香香的被褥，我準(zhǔn)備一個(gè)人睡覺啦。床頭開著小夜燈，床邊有護(hù)欄保護(hù)著我，床上有我心愛的娃娃陪著我。剛剛媽媽給我講了好聽的故事，我害怕的東西是不存在的。我會(huì)做一個(gè)美美的夢(mèng)，夢(mèng)里，我在和我的好朋友玩游戲。我們都笑得很開心，我是有一個(gè)勇敢的孩子，聽著優(yōu)美的音樂，我睡著了，睡得好香好香，還打著呼嚕，嘴邊掛著甜甜的笑容……天亮了，美好的一天開始了，請(qǐng)小朋友把眼罩拿下來(lái)放回去。

師：孩子們，一個(gè)人睡覺感覺怎么樣？

師：一個(gè)人睡覺真的很舒服，也可以是一件很開心的事情，今天我們想了這么多好辦法來(lái)克服害怕，我們把它們做成一本大的繪本圖畫書，放到班級(jí)里，如果以后有朋友害怕一個(gè)人睡，你就可以把這些好辦法介紹給他。

師：最后，秦老師祝所有的小朋友天天擁有美好的夜晚，睡得香、睡得甜，身體棒！