中班體育活動教案6篇

2024年3月24日發(作者：詩集大全)

中班體育活動教案6篇

中班體育活動教案 篇一

游戲目標

1、能平穩地在平衡木上走。

2、能堅持越過3個障礙到達終點。

3、能感受成功的快樂。

游戲準備

1、平衡木、輪胎若干、小圓木墩若干。

2、場地布置：

3種體育器械循環圍成大圈。

游戲玩法

1、教師：小朋友，知道什么是羊腸小路嗎？那就是很窄不好走

的路。今天，幼兒園出現了很多的羊腸小路，我們能不怕困難成功地

走過去嗎？

2、小朋友要聽仔細嘍，首先要穿過最前方的平衡木，然后跨過

一個個的大輪胎，最后就是梅花樁（小圓墩），要小心翼翼地踩住這

些小圓墩，通過后我們就成功了！

3、游戲開始，幼兒集體越過循環擺設的障礙物。

分散游戲

自由游戲

每人自選一個輪胎或呼啦圈，玩推輪胎或轉呼啦圈。

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中班體育活動教案 篇二

游戲目標

1、能手腳著地向前爬，動作較靈活、協調。

2、能遵守游戲規則。

3、喜歡參加體育游戲，能保持愉快的情緒。

游戲準備

1、在寬敞、平坦的場地上畫出起始線和大圓圈（螃蟹籠）。

2、呼啦圈若干。

游戲玩法

1、幼兒扮演小螃蟹，教師扮演抓螃蟹的小姑娘，在幼兒中站好。

2、扮演小螃蟹的幼兒手腳著地爬出沙灘（起始線），回到“大?！?，

小姑娘只能抓正在爬行的螃蟹，如果小螃蟹保持不動則不能抓。

3、被抓住的螃蟹要站在“螃蟹籠子”的圈里等待同伴的救援。

4、救援方法：被困在籠子里的螃蟹向周圍的同伴說出求救語言，

旁邊的螃蟹才能拉出圈內的同伴，如果同伴沒有表達號則不能救援。

5、游戲可進行3—4次。

分散游戲

拍球。每位幼兒拿一個球，練習連續拍球。

寫給老師的話

1、選擇的場地一定要平坦。畫場地時，要根據幼兒人數畫沙灘

界限和螃蟹籠，避免人多擁擠。

2、引導幼兒模仿螃蟹爬，膝蓋盡量不著地。

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3、根據幼兒情緒和體力安排游戲間隔時間，避免幼兒勞累摔倒。

4、隨時觀察游戲進展和發生的問題，及時采取相應措施。

中班體育活動教案 篇三

一、活動目標

訓練幼兒的跑、跳、攀登、平衡能力，培養幼兒的合作精神。

二、活動準備

游戲所用輪胎清洗，消毒后，用油漆漆成五顏六色的樣子。

三、活動過程

1、熱身運動

教師帶領幼兒去參加動物王國的運動會。大家每人滾動一只輪胎

入場。單、雙手滾動或推動都可以，幼兒自由探索動作，過程中一直

伴有輕松的音樂。

2、游戲練習

青蛙跳：將輪胎擺成兩直排，大家從第一個輪胎圈里往第二個輪

胎圈里跳。要求；半蹲、兩腿彎曲，兩手臂用力前后擺動，起身向前

跳躍，落到前面的圈里。全部幼兒跳過所有的輪胎才算完成。

步步高：要求幼兒爬上三層的小山，先爬上第一層，往下跳，再

爬上第二層，往下跳，最后爬上第三層，往地面跳。跳的要求同上。

風火輪：大家 爬過小山，坐上風火輪。就是兩個輪胎扎在一起

的大圓筒。兩名幼兒做或趴在風火輪內，用身體各部位的力量滾動風

火輪，讓其在地面上滾動起來。

3、結束部分

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放《運動員進行曲》，大家進入了動物王國運動場，幼兒自由作

動作。注意安全。

中班體育活動教案 篇四

中班體育活動：

小青蛙跳跳跳

活動目標：

1、練習立定跳遠，發展彈跳能力及動作的協調性。

2、積極參與活動，體驗體育活動的樂趣。

3、培養勇敢、大膽的品質和敢于挑戰的意識。

活動準備：

1、長繩一根，青蛙媽媽頭飾一個，小蟲若干，筐四個，擦汗毛

巾，音樂

2、教師課前布置好場地(幼兒跟隨教師一起用大繩圍成“池塘”)

活動過程 ：

一、準備活動

熱身運動“小蝌蚪變變變”。幼兒做蝌蚪跟隨教師在“池塘”中游動

頭部運動)——蝌蚪長出兩條后腿(下肢運動)——蝌蚪長出兩條前腿

(上肢運動)——變成青蛙跳跳(全身運動，幼兒各自模仿青蛙跳躍的動

作)。

二、基本活動

1、小青蛙學本領

(1)原地練習立定跳遠的基本動作(教師示范動作并帶領幼兒集體

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進行練習。教學重點：手臂前后擺動，身體重心轉移，雙腿用力蹬地，

落地彎曲下膝)

(2)幼兒同一方向進行練習。(請個別幼兒展示動作，講解動作要

求和保護知識)

(3)捉害蟲游戲。小青蛙依次跳上荷葉捉害蟲，將害蟲放在指定筐

內)

(視幼兒運動情況，請幼兒自由休息擦汗)

2、游戲：跳過“小河”。

教師以繩子為邊界在地上對折圍成一條小河，根據幼兒活動能力

的差異，河的寬度設置有寬有窄。

(1)集體游戲

小青蛙自由跳過小河，引導幼兒看看自己能跳過多寬的河面，用

什么方法跳過去的。(要求：注意安全，避免沖撞)

(2)分組游戲

下雨了，河水變寬了，幼兒自主選擇5位同伴，通過不斷減少荷

葉的數量來提高活動的難度和挑戰性。(幼兒分散活動，教師巡回觀

察，注意指導個別能力較弱的幼兒大膽嘗試)

三、結束活動

1、放松游戲：青蛙媽媽帶小青蛙到小河里去游泳，如伸伸腿、

互相拍背、拍腿等等。

2、幼兒幫助教師收拾場地，結束活動。

中班體育活動教案 篇五

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活動意圖：

椅子、凳子是孩子們所熟悉的事物，每天他們都與小椅子親密接

觸。在平時，我發現孩子們喜歡用椅子做玩具，從椅子上跳下來，跨

過椅子，當馬騎，但由于考慮到教室內活動空間狹小，不安全，不允

許幼兒開展，但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。我就以幼兒開心、開

竅、開朗為原則，利用幼兒園的音樂凳結合中班幼兒的特點開展本次

活動。

活動目標：

1、通過與凳子玩游戲，發展幼兒的平衡，跳躍能力，提高動作

的協調性和靈敏性。

2、能從高20-30厘米處往下跳，輕輕落地，保持平衡。

活動準備：

凳子每人一張、墊子一張

活動過程：

一、準備活動

1、教師帶領幼兒每人拿一張凳子進入場地，凳子放在指定位置。

2、幼兒跟教師一起做熱身運動(繞凳子慢跑、趴凳子做飛機起落

動作、站在凳子上做動作，練習。

二、探索凳子的玩法

1、幼兒每人一張小凳子，自主地進行探索，走、跑、跳等動作，

可以合作將椅子拼起來成跳臺、平衡木等。(教師注意觀察幼兒，發

現創新的加以表揚，加強安全保護。)

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2、集中，說說你是怎么玩的？

3、選取幼兒展示的幾種玩法，一起玩。

4、重點學習從高處往下跳動作：

(1)教師示范講解動作要領：(雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地)

站在平衡凳上，兩手前后自然擺動，身體向下稍蹲下，再充分向上伸

展，往下跳。落地時前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側、背

示范三次。

(2)幼兒練習，從低、中、高逐步增加難度跳，教師巡回指導，并

請跳得好的幼兒做示范。

三、游戲：過獨木橋加高臺跳水排成一隊，依次用凳子搭成小橋

來練習走平衡，發展了幼兒身體的平衡能力，在最后一張凳子上以高

臺跳水的動作下地。再此基礎上增加跳臺的高度，讓幼兒嘗試跳。

四、放松活動及延伸請小朋友一起依次給腿、膝蓋、腳、手等按

摩放松下。并請幼兒下課后在注意安全的前提下，想想我們的凳子椅

子還可以怎么玩游戲。

課后反思：

本節活動是針對中班級幼兒年齡特點而設計的，通過凳子的不同

形式，不同難度循序漸進達到本節課的目標。

在課的結構設計上針對中班幼兒的心理特點，設計一些貼近幼兒

生活的活動內容，吸引幼兒積極、熱情地參與到活動中。由于椅子、

凳子都是幼兒所自己熟悉，但凳子平時都是用來坐的，而沒有用來玩

游戲，所以幼兒都很好奇或感興趣，所以幼兒參與積極?；顒佑珊唵?/p>

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的站、蹲、跨、跳等，慢慢過度到在凳子上走、跨、跳等動作，讓幼

兒對凳子有了新的認識，再發展到凳子上的平衡以及比較難的從高處

往下跳等。流程清晰簡潔。

在課程資源開發上，給幼兒一個開放性的學習環境，因材施教，

通過基本體能技巧設計內容包括平衡、跳、跨跑等，從易到難，讓幼

兒一步一步克服各種挑戰，體驗成功的快樂。也基本達到預定的教學

目標。

我認為本次活動中的優點是盡可能給了幼兒自主體驗的機會，沒

有過多限制幼兒，活動設計結構比較合理，基本達到預定的教學目標。

不足之處是缺乏教師更大的靈活性、對跳的示范動作不夠細致。

中班體育活動教案 篇六

活動目標：

1、能看懂路線圖，嘗試根據路線圖搭建出相應的送信道路；

2、能遵守規則，按順序進行送信活動；

3、培養自我挑戰和團隊合作意識，敢于嘗試超出自身能力的技

能動作；

4、體驗助人為樂和不怕辛苦的情感。

活動準備：

幼兒自制信件人手三封；小夾子人手一只；信箱三個；小雞、小

鴨、小魚頭飾各一個；路線圖三張；梯子、輪胎、椅子、平衡木、墊

子等器械。

活動過程：

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一、創設語言情景，搭建道路。

1、老師手里有很多小朋友寫給小動物的信?？墒牵@么多的信，

郵遞員叔叔都來不及送啦。可以想個什么辦法來幫助他們呢？我們今

天就自己做郵遞員，把信親手送到小動物家，你們愿意嗎？

2、可是，眼前去小動物家并沒有路，需要我們自己動手搭建道

路。我這里有三張路線圖，請每組小朋友拿到自己組的路線圖后仔細

地觀察一下，然后根據路線圖按順序搭建出相應的道路。搭好的可以

請客人老師幫你們檢查一下，搭對了就能得到漂亮的楓葉。

二、做好活動準備，熱身練習。

1、每組的道路都搭建好了嗎？

2、那我們再一起給道路刨光、釘釘、刷油漆，把它打扮的漂亮

些?。ㄓ變焊S教師聽音樂一起做熱身練習)。

三、依據相應規則，有序送信。

1、 布置任務，提出要求。

剛才，大家的活動很好，把路釘釘牢、打扮漂亮了?，F在我們就

要開始正式送信了。要求是：今天去送信的路比較窄，小朋友們要按

照順序一個一個走，不要推、也不要擠，看哪組小朋友能夠既遵守規

則、又最快把信送到。把信送到的小朋友，可以在得到主人允許的情

況下，進屋坐坐，休息一下。等所有小朋友都把信送到后，大家再一

起原路返回。

2、小結第一次郵遞員的送信情況。

誰來說說自己在剛才送√我★√信的過程中遇到了什么困難？

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我們可以一隊八個小朋友分成兩組，兩個小朋友互相幫助，一個

扶一個走，然后再交換著扶。

3、小組之間商量并交換送信對象，繼續送信兩次，每組給每個

小動物各送信一次。

四、感悟助人為樂，升華情感。

今天我們的小小郵遞員任務完成得都很出色！走了這么多的路，

一路上還遇到了很多困難，但是我們小朋友相互幫助、相互鼓勵，最

終都克服了困難?，F在你們心里感覺怎么樣？

活動結束：

走，我們再去看看還有哪些人需要幫助。

學而不思則罔，思而不學則殆。以上6篇中班體育活動教案就是

我我為您分享的中班體育教育活動的范文模板，感謝您的查閱。

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