生活的節奏6篇

2024年4月2日發(作者：我的師德觀)

生活的節奏6篇

桃花謝了春紅，太匆匆，無奈朝來寒雨晚來風。

無奈的是歲月的流逝，惜嘆過往韶華。生活的節奏過快，往往催人老。紅顏易

逝，又怎奈寒雨與疾風，所以，我們渴望著

渴望回歸，回歸那散漫而閑逸的生活，緩緩的節奏，猶如扣人心弦的琴弦，一

撥一弄，一舉手一投足間盡顯生活的從容與美妙。

渴望解脫，擺脫生活重壓下的索，品味寧靜和閑適，希望在滿天的彩霞下，仰

視那燦然成錦的艷麗；希望在滿目的綠意中，品味那斐然成章的清麗。原來，

生活的節奏可以如此的優雅。

渴望回首，凝眸于那源遠流長，博大精深的歷史長河，沉重的壓力在鞭策我

們，生活的重擔又在驅使我們向前。在一次一次的奔跑中，再回首，已是物是

人非，渴望回首，擺除束縛，回歸那散漫的田園生活，在歷史的長河中泛舟，

細細體味那雅致的生活，那緩慢的節奏。

高昂向上的節奏固然能催人向上，奮發向前，但低緩舒適、安逸寧靜的節奏往

往也會有意想不到的收獲。正如弦繃得太緊，終究是要斷的。舒緩的人生，才

正是令人向往。

千百年來，有多少文人騷客棄官歸野，在那隱居的山林中，譜寫那低緩而深沉

的生活節奏。陶淵明在悠然中品味南山，采菊東籬下，好不愜意，可見，那悠

揚的生活節奏，也是可以抑揚頓挫的。

生活是一本底蘊深厚的典藉，節奏則是其中標點，而放緩的生活節奏則如那拉

長的省略號般令人深思，回味無窮。

第 1 頁 共 8 頁

生活是一首美妙悅耳的曲子，節奏則是其中靈魂，低沉舒緩的節奏放松身心，

緩生活重壓，有益身心。

快節奏的生活如激流勇進，存在不可預知的危險；慢節奏的生活如小溪流水，

溫婉，卻清新怡人。

不論是快或慢，是高昂或低緩，生活的節奏永遠把握在自己手中。

生活的節奏，是用生命譜寫的……

二：[生活的節奏]把握生命的節奏

生命如歌，激進與舒緩都有其獨特的音韻之美，然而，徐緩的韻律更能讓人陶

醉沉迷。生命如水，奔騰洶涌與淙淙細流都有其獨特的動態之美，然而，潺潺

流水更能給人以趣味之言。無論是韻律抑或是速度，把握好節奏，才能向人展

示其獨到之美。

慢下讓人暈眩的節奏，在南山之下找回真我。

在巍巍的南山下，東籬畔，一位老者在悠然采菊。那份閑適，那份安詳，那份

平和，那份坦然令人驚嘆。陶淵明明白自己無法在黑暗、扭曲、狂躁、污濁的

宦海中不顧一切的奔騰，于是毅然辭官而去，恬然退隱于深山，聆聽南山下悠

揚的聲音，聆聽菊花叢中優雅的聲音。在悠然的南山之下，陶淵明找回了真正

的自己。

慢下讓人驚羨的速度，在山水之中活出自在。

出身貧賤，博學多才，輔佐勾踐興越滅吳，一雪會稽之恥。在功成名就之時他

第 2 頁 共 8 頁

卻急流勇退，變官服為一身白衣，與西子西出姑蘇，泛一葉扁舟于五湖之中，

閑游于七十二峰之間，可謂逍遙自在。經商成巨富卻三散家財，聰明如范蠡，

放慢了速度，保全了性命，贏得了自在。

慢下讓人疲憊的步伐，在自然之中起舞高歌。

他悠閑地漫步于天地間，體會著萬物的哀喜。他的思緒可以隨大鵬摶扶搖而上

九萬里，在北海之遙寄放自由；他能將快樂付諸水中的游魚，任那流水將煩惱

憂愁洗滌殆盡；他在悠然睡夢間迷失自己，化為蝴蝶跳一曲無關現世的輕

舞……然而他從未有過疲憊，從未有過煩勞。想必這世間只有莊子才這般質

樸，這般自由，原因是他從未加快他的腳步。

秋水湯湯，云峰起裳。看世間萬物起落，任思緒隨風清揚。把握住生命的節

奏，體會其獨到之美。

三：[生活的節奏]把握生命的節奏

唯有把握生命的節奏，才能沒有遺憾。一代名醫李時珍，潛心研究，日日奮

進，嘗遍百草，終得以完成《本草綱目》，死而無憾；國學大師季羨林，從紅衣

少年變成白發老者，歷盡滄桑卻又筆耕不輟，才得以翻譯出印度佛學經典，不

至于因為文革的殘酷，歷史的無情留下生命的空白。

因為他們把握了生命的節奏，過好每一天，讓自己的良心無愧于青天，讓自己

的理想勇往直前，不是三天打魚兩天曬網。

把握生命的節奏是隨時抓住瞬間即逝的機遇，敢想敢做，永不放棄每一次希

望，成就輝煌的人生。

四：[生活的節奏]現代快速節奏的碎片生活

第 3 頁 共 8 頁

不知從什么時候開始，快速地閱讀，碎片化的文章，八卦，傳聞，人們習慣了

在那小小的漆黑的屏幕上接收各種各樣的信息。在大街上，總是會看到這樣一

幅景象：不論是年輕的正值青春年華的小伙子，還是妙齡的姑娘，亦或是中年

已步入社會的叔叔阿姨，都低著頭，快速走著，快速的滑著手機屏幕。他們的

臉上，卻并沒有多快樂的表情，漠然的盯著手中的屏幕。這樣的景象，人們已

經見怪不怪了。

但是，碎片化的生活真的對人們有益嗎？我們不能說它完全是無益的，任何事

物都是有利有弊。那么，益處是什么，弊端又是什么，我們該如何正確對待，

這是值得我們深思的事情。

首先，值得肯定的是，在這個科技創新快速發展的時代，我們人人都應該跟上

社會發展的節奏，了解實時技術和信息。不論是手機還是生活中所了解到的碎

片化信息的確對我們的日常生活有一定的幫助，給我們提供了方便。例如：每

天通過手機報、博客、搜索引擎、新聞網站、即時通信等多種方式獲取信息。

我們在各個生活的間隙獲取信息，在吃飯時看一眼電視，在坐公交車時用手機

上微博，與親朋好友聚會時刷刷好友動態，信息量如此之多，我們獲取信息如

此容易。

而正因為我們獲取信息如此容易如此迅速，人們沒有發現，自己正漸漸變得沒

有耐心，變的心浮氣燥，最終我們養成了一個壞習慣：文檔超過20頁，我們就

沒有作文耐心看完。

我們每天浮光掠影地閱讀非常多的信息。可是，除了增加一些談資外，仔細回

想起來，似乎并沒有記住多少有用的東西。

信息化時代給我們提供了方便，但如我們不加以控制自己，很可能會被信息大

海所吞噬。

第 4 頁 共 8 頁

其次，我們還會想到碎片化閱讀，碎片化生活。在十幾年前，人們的生活很簡

單，那時候科技不太發達，人們多用手寫書信文章傳達自己的對親人的牽掛和

自己的思想。那個時候的人們，閱讀很緩慢，大家都有充足的時間耐心看完厚

厚的一本書。生活的節奏也是安逸而平靜的，人們的日常就是：白天看報紙，

晚上看電視。而現在的21世紀，科技發達的時代，我們已經習慣了通過智能手

機，隨時上上開心網，看看朋友的近況；隨手發一條微博，讓世界都知道自己

的所思所想。我們只需要啟動手機上一個小小的軟件，就可以查詢到下午要去

的國際科技城、金雞湖凱賓斯基的詳細路線；就能知道最近的加油站在哪里；

未來七天的天氣情況和身邊熱門餐館的招牌菜是什么，時令菜又推出了什

么……我們已經習慣了在當當網上買書；到淘寶上給小孩選擇繪畫工具、舞蹈

用品；到優酷上看最新的原創視頻……

我們正處于一個偉大的時代，一個群雄并起的時代，一個一切都在隨時變革的

時代。只要我們不隨波逐流，控制好自己的合理生活，我相信，即使是碎片，

也能拼湊出美麗的獨角獸。

五：[生活的節奏]回歸人生的慢節奏

在這信息化時代，我們總為了渺渺無期的遠方奔波，忘記停下匆忙的腳步，靜

思沉淀。人生應不同于一場賽跑，后者追求速度，前者則追求內涵和質量。

毋庸置疑，互聯網的出現便利了我們的生活。很多時候，我們只需輕輕按下一

個按鍵，如蜘蛛網般密布的信息便撲面而來，我們不必去圖書館一本一本地翻

閱藏書，尋找資料，只需一部智能手機便可解決一切的難題。這減少了我們很

多的時間，但這部分丟失的時間，不正是我們原本應該用于思考的時間嗎？我

們一直在被動地接受信息，甚至盲目的相信網絡上不可靠的言論，從而漸漸丟

失了自己的主見。

第 5 頁 共 8 頁

可見，網絡正在悄無聲息地入侵我們的生活，剝奪我們的思想，讓我們變得麻

木不仁。

我們無力去改變這個時代，卻有權利選擇自己心靈的去向。將互聯網當作輔助

我們變得更好的工具，而非被其活生生地控制。

回歸人生的慢節奏，減少對網絡的依賴，是當下最好的選擇。但很多人常會對

“慢”這個字帶有誤解，覺得慢就意味著落后，所以總有人步履匆匆，只顧投

身于快節奏的信息化時代。表面上看來，那些秉持速度至上的人似乎已經超越

了對手。實則不然，他們只是取得了暫時的成功。真正的勝利者，是那些靜思

沉淀，厚積薄發的人。他們深知“欲速則不達”的道理，因而才悠然地回歸人

生的慢節奏，等待時機成熟之日。就像梭羅擁有自己的瓦爾登湖，于“慢”中

創作了無數佳作，尋得生命歸宿。弘一法師也是如此，他本是家境富足之人，

完全有資本沉浸于城市的燈紅酒綠，開創一番事業。但他卻選擇順從自己的內

心，隱居山林。世俗的喧囂再也無法打擾到他，他在靜謐中修生養性，終而領

悟佛道。慢節奏生活的意義，正是在于尋找生命的內涵。

當互聯網正在無情的剝奪你的意識，當生活的天平逐漸傾向于速度而非質量，

我們應當放慢腳下的步伐，多一點思考和感悟。也許，只是需要一個有陽光的

午后，靜靜地坐在老街的茶館里，抿上一口熱茶，聽茶館里的老人用滄桑的嗓

音訴說過去。此時，窗外的車水馬龍與你無關，唯有“過往船只搖櫓揚帆來，

看落日同水鳥”的怡然自得。

請你慢一點，再慢一點。

你聽，那是時光緩慢行走的聲音。

滴答，滴答，扣響心扉……

第 6 頁 共 8 頁

六：[生活的節奏]尋找自己的節奏

一百多年前，第一輛自行車橫空出世時，人們對個體交通的認知開始出現，這

種更加便捷的交通方式使人們的出行方式潛移默化中開始發生變化。當然，隨

著科技的發展，如今的社會雖然仍然能看見自行車的身影，但是各種大型越野

車和小轎車以及各式電動車的出現已經把自行車的身影壓制于馬路的邊緣。而

這種現象的出現恰恰說明了一個十分重要的問題，為什么汽車會成為如今人們

生活的一個必需品。

其實原因十分簡單，相比起自行車，汽車的速度首先就是一個巨大的優勢。而

其內在的一些便捷性更是使自行車的地位一落千丈。可是，既然在當今社會汽

車的普及量如此的高，不是應該受到大眾的好評嗎？可是，當人們對汽車的大

量使用開始抱怨的時候，問題又出現在了什么地方了呢？

不管是小巷子還是繁華的大街，汽車的鳴笛聲似乎哪里都逃脫不了。一聲刺耳

的鳴笛影響的不止是周圍居民的生活，也使周圍人的情緒越加的浮躁。這就是

現在都市的特點吧。每一個人都心浮氣躁的看待著自己的生活，把無趣的字眼

加到了自己的頭上。名利的喧囂把城市帶來的烏煙瘴氣一并收入其中。而汽車

尾氣的大量排放更是影響了一個城市的空氣質量。或許在現代人的印作文象

中，這種快速的生活方式已經與他們理解中的那份生活脫軌。可是，如今的社

會實況卻沒有什么具體辦法來解決這個讓人頭疼的問題。

幾年前，共享單車的推出確實受到了一系列的好評。很多公用的自行車開始出

現在眾人眼中。這種方式的出現確實喚起了許多人對曾經生活的一份念想。人

們也開始反思自己的生活態度和生活理念。但對于大多人來說，回憶或許不如

實行，當很多人開始嘗試放慢自己的節奏時，偏偏時代的力量開始逐漸凸顯，

上班族和學生依舊沒有時間來駐足好好看看這個大千世界。但對于中老年人來

說，單車的普及讓他們多了一份選擇健康生活的方式。也讓我們多了一份留住

第 7 頁 共 8 頁

自行車的理由。可是，單車的出現也壓制不了這個快節奏的社會。這個我每日

來回奔波缺不熟悉的地方。

我不覺得慢節奏的生活離我們有多遠，只是大多數人沒有辦法去選擇自己的生

活，在單車與汽車之間的抉擇是嚴峻的。這關系到你的態度和你的追求。正因

為如此，我們的生活或許不會因為一輛單車而改變什么，這關系到的是你的個

人，如果你找到了屬于你的節奏，那么不管快還是慢這都是最合適你的節奏。

過好生活，看看世界。找準節奏，貌似也是一種生活方式。

生活節奏加快

第 8 頁 共 8 頁