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               常見高磷食物列表
              
              2024年3月26日發(作者：破琴絕弦)常見高磷食物列表： 食物類別 調味品類 菌藻類 食物亞類別 食物名稱 每100克含磷量(mg) 1893 1655 1159 1018 914 868 818 785 773 765 750 鹽﹑味精及其它 酵母（干） 菌類 口蘑（白蘑） 南瓜子仁 全脂加糖奶粉 丁香魚（干） 西瓜子（話梅） 西瓜子仁 荊豆 奶豆腐（脫脂） 西瓜子（炒） 鯪魚（罐頭） 堅果、
              
              
              時間：2024-03-26  熱度：8℃
              
            
              
          
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               植物生僻字讀法大全
              
              2024年3月24日發(作者：抱頭鼠竄)植物生僻字集   四畫  爿pán(果爿)   五畫  艽jiāo(秦艽)  艻lè(蘿艻)//羅勒又稱蘿艻  術zhú(蒼術)   七畫  訶hē(訶子)  芫yán(芫荽sui)，yuán(芫花)  苣jù(萵苣)，qǔ(苣荬mǎi菜)  芷zhǐ(白芷)  芩qín(黃芩)  芪qí(黃芪)  岑cén(青岑) 芫 yuán荽 suī（香菜）  八畫
              
              
              時間：2024-03-24  熱度：10℃
              
            
              
          
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               健康伴我成長手抄報優秀
              
              2024年3月11日發(作者：端詳的近義詞)健康伴我成長手抄報優秀1、你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。2、智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。3、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。5、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。6、體弱病欺人，體強人欺病。7、房寬地寬，不如心寬。8、千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。9、高官不如高
              
              
              時間：2024-03-11  熱度：7℃
              
            
              
          
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               南方蔬菜種植季節
              
              2024年2月19日發(作者：給自己一個微笑作文)南方32種蔬菜露天種植時間表     1、蘿卜：全年均可種,但以秋冬為主,種子發芽適溫20-25度,葉片生長適溫15-20度,肉質生長適溫13-18度.（冬蘿卜：8-9月播10-12月收獲；春蘿卜：晚秋和初冬播種翌年2-3月收獲；夏秋蘿卜：春夏播種，夏秋收獲）      2、胡蘿卜：種子發芽適溫20-25度，在秋季栽培時，可比白蘿卜早播10多天。
              
              
              時間：2024-02-19  熱度：7℃
              
            
              
          
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               幼兒園膳食營養分析表
              
              2023年12月12日發(作者：花瓣兒魚讀后感)-膳食營養分析表 2015  年 12 月一、平均每人進食量食物類別數量(g)細糧雜糧糕點1389032干豆類21豆制品38蔬菜綠橙總量蔬菜248水果乳類蛋類76肉類30肝魚50糖10食油25二、營養素攝入量熱量（千（千卡）焦）平均每人每日KRIs比較%123588.890.3蛋白質（克）474897.9脂肪（克）480480100視黃醇當量（微克）
              
              
              時間：2023-12-12  熱度：5℃
              
            
              
          
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               100克食物嘌呤含量表
              
              高尿酸患者飲食原則：第一類：0-25毫克嘌呤/100克　可吃；第二類：25-150嘌呤/100克　限量；第三類：150-1000毫克嘌呤/100克　少吃或避免；　第一類0-25毫克嘌呤/100克：食物名稱熱量脂肪嘌呤食物名稱熱量脂肪嘌呤食物名稱熱量脂肪嘌呤奶、蛋、海產菠菜920.513.3水果類奶粉（脫脂高鈣）151211.115.7萵仔菜670.515.2檸檬1340.33.4雞蛋白15103.
              
              
              時間：2023-06-03  熱度：17℃
              
            
              
          
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               熱量表——精選推薦
              
              常見食品的熱量表五谷類肉類蛋類蔬果類海鮮類奶類調味類糖類油類豆類餐點類飲料類五谷類肉類GO TOP蛋類蔬果類海鮮類奶類調味類糖類GO TOP油類GO TOP豆類GO TOP
              
              
              時間：2023-06-03  熱度：5℃
              
            
              
          
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