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             首頁 > TAG信息列表 > 起跳
            • 初中物理中考熱點問題集錦之奧運會知識點分析
              2024年3月20日發(fā)(作者:早晨問候語)中考熱點問題集錦之奧運會 第二十九屆奧林匹克運動會2008年8月8日至8月24日將于中華人民共和國首都北京舉行,開幕儀式定在8月8日晚上8時正。本屆奧運會是中華人民共和國首次舉辦夏季奧運會,亦是繼1964年東京奧運會和1988年漢城奧運會后,第三個亞洲國家舉行夏季奧運會。 在奧運會的各項體育比賽中,與物理相關(guān)的問題很多,如:各個項目的運動規(guī)律,短
              時間:2024-03-20  熱度:7℃
            • 第19課跨越式跳高:跳的能力練習-跨跳練習
              2023年12月3日發(fā)(作者:招生活動方案)-跨越式跳高 跨越式跳高的創(chuàng)造者是羅伯特·柯奇(英國),他于1864年創(chuàng)造了這種方法,當時成績?yōu)?.70米,當時歷史最好成績1.89米,這是一種簡單的跳高方式,簡單易學,適合初學者練習,學生在學校里大多使用這種方法。它分為助跑、起跳、過桿和落地四個步驟。最初采用的是跨越式,在跨越式跳高的發(fā)展過程中,還派生出轉(zhuǎn)體跨式和挺身跨越式。挺身跨越式又稱為半剪式
              時間:2023-12-03  熱度:10℃
            • 三至五步跨越式跳高的重難點與教學方法
              2023年12月3日發(fā)(作者:憶苦思甜的意思)- 跨越式跳高的重難點與教法 一、動作要領(lǐng): 跨越式跳高由助跑、起跳、騰空過桿、落地等緊密銜接的四個部分組成,助跑采用側(cè)面 直線助跑,逐漸加速起跳時用起跳腳全腳掌著地,擺動腿稍屈膝積極向前上方擺起,當擺過 橫桿后,向桿下內(nèi)轉(zhuǎn)下壓,兩臂下垂過桿時,軀干向橫方向側(cè)并向起跳腿方向扭轉(zhuǎn),兩臂上 舉同時起跳腿迅速向上高抬完成跨越動作,過桿后,身體側(cè)對橫桿,用擺
              時間:2023-12-03  熱度:7℃
            • 跨越式跳高(助跑與起跳)教案
              2023年12月3日發(fā)(作者:產(chǎn)品分析報告)- 南 充 市 儀 鳳 街 小 學 NANCHONG YIFENGJIE PRIMARY SCHOOL 跨越式跳高(助跑與起跳)教學設計 (水平三) 南充市儀鳳街小學 指 導 教 師 2017年4月 唐 倩任永斌 跨越式跳高(助跑與起跳)教學設計(水平三) 一、 指導思想: 以“健
              時間:2023-12-03  熱度:8℃
            • 《跨越式跳高》教學設計優(yōu)秀
              2023年12月3日發(fā)(作者:自古英雄多磨難)-《跨越式跳高》教學設計優(yōu)秀 《跨越式跳高》教學設計優(yōu)秀1 一、主要教材 (一)跳躍:跨越式跳高(新授)。 (二)雙杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進至遠端,前擺轉(zhuǎn)體90度下(新授)。 二、教學任務 (一)發(fā)展學生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的基礎(chǔ):初步學習助跑和起跳的技術(shù)及過竿動作。 (二)增強學生上肢、肩帶、胸部、腰腹肌肉群
              時間:2023-12-03  熱度:9℃
            • 跨越式跳高的錯誤及糾正方法
              2023年12月3日發(fā)(作者:醉落)-跨越式跳高的錯誤及糾正方法 跨越式跳高的錯誤及糾正方法 跨越式跳高是跳高過桿技術(shù)中最早采用和最簡易的一種,簡單易學,適合初學者練習,也可以用來改進和鞏固起跳技術(shù)或當做學習其他跳高姿勢的過渡方法。那么跨越式跳高的錯誤及糾正方法大家了解多少呢?下面為您介紹跨越式跳高的錯誤及糾正方法,希望能幫到大家! 跨越式跳高的步驟 1、助跑 跨越式跳高從擺動腿一側(cè)助跑,助跑路線
              時間:2023-12-03  熱度:7℃
            • 跨越式跳高教案
              2023年12月3日發(fā)(作者:聲音的利用)-跨越式跳高教案 跨越式跳高教案1一、遵循教育規(guī)律,感受實實在在。 在課的準備部分設計了隊列隊形練習和圖形跑及“沿線追拍”的游戲。隊列隊形的練習讓學生在最短的時間內(nèi)進入課堂,養(yǎng)成良好的學習習慣。口令同時,袁老師跑動到隊列的各個方位,觀察學生的行為情況,及時對學生的情況進行簡單的小結(jié),提高學生對學習的要求。在圖形跑的游戲中,老師身先士卒,在隊伍最前
              時間:2023-12-03  熱度:7℃
            • 1.跨越式跳高:步點的丈量
              2023年12月3日發(fā)(作者:寫給媽媽的一封信400字)-跨越式跳高:步點的丈量 教 材 內(nèi) 容 跨越式跳高:步點的丈量 教 學 目 標 場地 順序 1. 積極參與體育課的學習并利用已有的場地器材練習跨越式跳高技術(shù),絕大多數(shù)學生能跨越橫桿。 2. 發(fā)展彈跳、靈敏協(xié)調(diào)等綜合能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。 3. 培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì),樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心,戰(zhàn)勝自我、超越
              時間:2023-12-03  熱度:5℃
            • 小學體育《跨越式跳高》說課稿
              2023年12月3日發(fā)(作者:酒店經(jīng)營)-《跨越式跳高》說課稿 一、說教材 (一)教材分析 跨越式跳高是小學跳躍教材中又一項重要內(nèi)容,它和急行跳遠一樣都是小學三、四、五年級跳躍教材中的一項必不可少的內(nèi)容。跨越式跳高雖然和所有的跳躍教材一樣也強調(diào)輕巧落地,但該教材又有其獨特性。從動作發(fā)展來看,跳躍基本練習是跨越式跳高的基礎(chǔ);從運動軌跡來分析,跨越式跳高屬于垂直跳躍,急行跳遠屬于水平跳躍;從起跳方法來
              時間:2023-12-03  熱度:7℃
            • 跨越式跳高的技巧簡單分析
              2023年12月3日發(fā)(作者:75首古詩)-跨越式跳高的技巧簡單分析 1、跨越式跳高的技巧 1步助跑擺腿起跳徒手練習。2步助跑起跳徒手練習。2~6步助跑起跳過橡皮筋練習。逐步升級跨越式跳高。利用墊子訓練方法發(fā)展學生移動速度,說明鍛煉方法。前左右的踝跳。單足跳、深蹲跳跳過墊子后,沖刺到終點,然后慢跑放松返回。 動作要求:兩腿90度以上角度超橫桿后,擺動腿積極下壓,起跳腿積極高
              時間:2023-12-03  熱度:9℃
            • 跨越式跳高(助跑與起跳)教案
              2023年12月3日發(fā)(作者:喝酒胃痛怎么辦)- 南 充 市 儀 鳳 街 小 學 NANCHONG YIFENGJIE PRIMARY SCHOOL 跨越式跳高(助跑與起跳)教學設計 (水平三) 南充市儀鳳街小學 指 導 教 師 2017年4月 唐 倩任永斌 跨越式跳高(助跑與起跳)教學設計(水平三) 一、 指導思想: 以“
              時間:2023-12-03  熱度:8℃
            • 跨越式跳高的重難點與教法
              2023年12月3日發(fā)(作者:農(nóng)批市場)-跨越式跳高的重難點與教法一、動作要領(lǐng): 跨越式跳高由助跑、起跳、騰空過桿、落地等緊密銜接的四個部分組成,助跑采用側(cè)面直線助跑,逐漸加速起跳時用起跳腳全腳掌著地,擺動腿稍屈膝積極向前上方擺起,當擺過橫桿后,向桿下內(nèi)轉(zhuǎn)下壓,兩臂下垂過桿時,軀干向橫方向側(cè)并向起跳腿方向扭轉(zhuǎn),兩臂上舉同時起跳腿迅速向上高抬完成跨越動作,過桿后,身體側(cè)對橫桿,用擺動腿先落地,接著起
              時間:2023-12-03  熱度:71℃
            • 小學體育《跨越式跳高》教案
              2023年12月3日發(fā)(作者:打地鼠教案)-小學體育《跨越式跳高》教案 小學體育《跨越式跳高》教案6篇 作為一名人民教師,時常要開展教案準備工作,借助教案可以有效提升自己的教學能力。我們應該怎么寫教案呢?以下是小編為大家收集的小學體育《跨越式跳高》教案,歡迎大家分享。 小學體育《跨越式跳高》教案1 一、遵循教育規(guī)律,感受實實在在。 在課的準備部分設計了隊列隊形練習和圖形跑及“沿線追拍”的游戲。隊列
              時間:2023-12-03  熱度:8℃
            • 跨越式跳高
              2023年12月3日發(fā)(作者:希臘神話與傳說)-師語:接下來我們就正式學習跳高,跳高有很多種方法,有剪式、跨越式、府臥式、背越式等。跳高比賽時每個高度有3次試跳機會,如同一高度3次沒跳過則失敗。我們今天就來學習最簡單的跳高方法跨越式跳高。跨越式跳高技術(shù)有四個環(huán)節(jié)。分別是助跑、起跳、過 竿、落地。 一) 助跑 1. 助跑的任務 從背越式跳高的助跑路線可以看到,在助跑
              時間:2023-12-03  熱度:35℃
            • 跨越式跳高的技巧詳細講解
              2023年12月3日發(fā)(作者:本一)-跨越式跳高的技巧詳細講解 跨越式跳高是急行跳高姿式之一。跳高過桿技術(shù)中最早采用和最簡易的一種。簡單易學,適合初學者練習,也可以用來改進和鞏固起跳技術(shù)或當做學習其他跳高姿勢的過渡方法。那么跨越式跳高的技巧是什么呢?以下是小編為你整理的跨越式跳高的技巧介紹,希望能幫到你。 跨越式跳高的技巧 1、跨越式跳高的技巧 1步助跑擺腿起跳徒手練習。2步助跑起跳徒手練習。2~
              時間:2023-12-03  熱度:6℃
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