四肢無力是怎么回事？(經常感到渾身乏力是什么原因？)

這可不好說啊，你的年齡有多大？你在做什么工作？已經結婚了嗎？等等都不清楚，你是不是認為網上的人都像神仙一樣，能通過"天人感應"或用當下時尚的科技術語"量子糾纏"，或者像那位"易學"大師一樣，只要沾上一卦就能預知過去和未來？去看看醫(yī)生，做個全面的體檢，讓醫(yī)生給你提供健康建議和治療方案。

超然智者

渾身乏力有很多原因，睡眠不足、氣血虛弱、過度勞累和過度性行為都會導致身體無力，只是疾病的一個癥狀，需要經過醫(yī)生全面檢查確定原因。

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思念浪漫的歌

四肢無力、身體懶惰不想運動、精神狀態(tài)低落、食欲減退，可能是身體出現(xiàn)了某些問題，值得特別注意。

可能是因為工作過于勞累，沒有得到充分休息，或者是長期在電腦前工作，受到輻射過多，導致血壓過低，從而引起中氣不足，氣血兩虛，出現(xiàn)四肢無力的癥狀。

老年人更容易出現(xiàn)四肢無力，這是因為隨著年齡增長，血管會變細，降低血液的運輸能力，導致大腦供血不足。

孕婦懷孕期間，因絨毛膜促性腺激素分泌異常，會出現(xiàn)多種身體不適的現(xiàn)象，其中包括四肢無力的癥狀。

總而言之，出現(xiàn)四肢乏力時不必過于擔心，但也不要忽視，應該積極尋求原因，并采取有效措施。

在專業(yè)醫(yī)生的指導下，按照醫(yī)生的指示，進行適當的治療。

中醫(yī)鄭芝環(huán)

許多人都會有身體疲勞乏力、肌肉酸軟疼痛發(fā)脹等感受，有時可能是因為勞累過度，稍等幾天就能恢復，但如果這種狀況持續(xù)發(fā)生，就要引起重視，及時做好調理。

出現(xiàn)肌肉酸軟乏力等癥狀，要謹慎排查全身其他疾病的可能性，必要時進行全面的身體檢查，以排除營養(yǎng)不良、缺鈣、缺鉀或貧血等可能的病因，根據結果確定治療方案。

從中醫(yī)的角度來看，盡管西醫(yī)檢查沒有發(fā)現(xiàn)明顯的陽性體征，但這些癥狀可能與五臟虛損、臟腑氣血衰退有關，應該引起重視。

中醫(yī)認為，脾胃不足會導致中氣不足，氣血生化不足，從而無法充分滋養(yǎng)全身，出現(xiàn)肌肉酸軟疲勞等癥狀。

常用的治療方法是服用補中益氣丸等補氣補血的藥物，也可以配合雞血藤、葛根等藥物，進行養(yǎng)血養(yǎng)筋通絡的治療。

有些人肝腎功能不全，容易出現(xiàn)腰酸腿疼、下肢小腿酸軟乏力等癥狀，因為肝主筋，腎主骨，肝腎功能不全，筋骨失養(yǎng)，從而出現(xiàn)上述的癥狀。

為了治療這種癥狀，可以使用左歸丸、右歸丸等方藥，并在此基礎上，加入淫羊藿、巴戟天、杜仲、牛膝等藥材，以加強補肝腎、強筋健骨的作用。

有些人身體陽虛，由于水液內停，寒濕邪痹阻停滯經絡，因此需要采取溫陽祛寒、排風排濕通絡的治療方法，如當歸四逆湯等，以溫陽祛濕驅邪。

除此之外，采用按摩、針灸等理療方法，可以促進生活作息的恢復，勞逸結合，有利于機體功能的恢復，從而消除肌肉疲勞、酸軟疼痛等癥狀。

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不藥博士

不知道大家有沒有這樣的感覺，夏天很容易疲乏，尤其是女性。

女性因身體素質、缺乏鍛煉、睡眠不足等多種原因，尤其是夏天，可能會出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象，如果連續(xù)一周都感覺勞累，就應該去看看醫(yī)生。

從中醫(yī)學的角度來看，容易疲勞、乏力往往是氣虛、氣血不足的表現(xiàn)，也可能是由于腦缺氧、腦供血不足、脾胃虛弱、貧血等原因引起的。

建議做的檢查：如果沒有發(fā)現(xiàn)健康問題，可以進行血糖、血壓、血常規(guī)、心腦血管以及腦CT的檢查，排除是否是氣血不足引起的癥狀。

5種最適合女性的藥丸，在醫(yī)生的指導下使用，或許有幫助：加味逍遙丸功效：調節(jié)肝脾，清熱解郁，健脾養(yǎng)血，用于肝郁血虛，肝脾不和，雙?脹痛，頭暈?；?，乏力食欲不振，月經不調，臍部腹部脹痛等癥。

夏季頭暈、目眩、疲乏無力、食欲不振、月經不調等，均屬于肝郁血虛、肝脾不和的癥狀，這種情況下最適合采用溫補肝脾的方法。

烏雞白鳳丸功能主治：補氣養(yǎng)血，調補月經不調，緩解月經帶痛、少腹冷痛、體虛乏力、腰酸腿軟等癥狀。

烏雞白鳳丸可以補氣補血，調養(yǎng)陰陽，夏季服用可以增強抵抗病毒的能力。

人參益母丸【主治功能】補充氣血，消除瘀滯，調節(jié)月經，增強體力。

適用于夏季身體虛弱、氣血兩虧、精神疲勞、臉色蒼白無光澤、毛發(fā)干枯的人。

補中益氣丸主治功能：補充中氣，提升陽氣，收歛陷阱。

用于脾胃虛弱，中氣下陷引起的瀉泄癥狀，表現(xiàn)為身體乏力，食欲減退，腹部膨脹，便溏久瀉，肛門下墜。

夏季出現(xiàn)食欲不振、胃腹不適、精神欠佳、疲勞乏力、畏寒、出汗等癥狀，可以考慮使用芪苡仁。

知柏地黃丸【主治功能】滋陰清熱，補陰瀉火，用于治療潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精等癥。

夏季腎陰不足、虛火上炎、腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、潮熱等癥，可以采用這種方法進行治療。

氣虛的人在醫(yī)生指導下可以飲用黨參、西洋參、黃芪、紅棗等煮湯服用。

再談一種情況，就是女性經常有的貧血問題，也能導致疲乏無力。

在炎熱的夏天，一些婦女不僅會感到疲乏無力，而且還常常抱怨自己怕冷，研究表明，這很可能是因為她們缺鐵，甚至是缺鐵性貧血。

因此，女性有缺鐵現(xiàn)象的，夏季應該多吃含鐵量豐富的食物，比如瘦肉、魚、雞、豆制品及其他根類與綠葉植物等，還可以按醫(yī)生指示服用補鐵制劑。

對于年輕人來說，不必進補，當身體感到疲憊時，可以休息一下，讓身體得到充分休息，放松身心。

【不藥不藥】簡介生命科學博士、執(zhí)業(yè)藥師、高級營養(yǎng)師，為您守護生命健康，拒絕偽養(yǎng)生，親自為您調養(yǎng)一個健康的你！

繁也水樹

患者四肢無力、腳發(fā)軟有以下原因：1、患者由于睡眠不足、精神壓力過大等身體因素，導致次日精神不好、視物恍惚、記憶力減退等，或者由于勞動強度過大、運動量過多等因素，機體透支，經過休息可以緩解。

2、患有糖尿病的人會出現(xiàn)口渴、尿多、食欲增加以及體重下降等癥狀，由于糖的代謝受到阻礙，患者常常肢體無力、腳步軟弱。

3、患者出現(xiàn)甲狀腺腫大伴隨著甲狀腺功能亢進癥，引起高代謝癥候群，表現(xiàn)為四肢無力、腳發(fā)軟。

4、結核病、腫瘤：患者可能出現(xiàn)四肢無力、腳發(fā)軟的癥狀；5、腦血管疾?。喝缒X血栓、腦動脈縮小、頸動脈縮小，可能會引發(fā)四肢無力、腳踝發(fā)軟的癥狀。

6、其他：炎癥性疾病、非炎癥性疾病以及自身免疫性疾病。

如果患者出現(xiàn)四肢無力、腳發(fā)軟的癥狀，應盡快就醫(yī)，以避免出現(xiàn)更嚴重的問題，及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。

臘梅迎春mL

謝謝邀請身體指標正常的情況下，如果常常感到渾身乏力，就說明自己需要休息了，要及時補充體能，以免容易感冒，影響身心健康。

良好的睡眠是養(yǎng)生的重要組成部分，每個時間段對應著人體的不同部位，要學會利用這些時間段，讓自己保持積極的狀態(tài)，達到身心健康，過上美好的生活。

晚9點至11點是淋巴排毒時間，此時應保持精神放松，聽一些舒緩的音樂，熱水泡腳有助于睡眠。

晚11點至1點是肝排毒時間，應保持深睡眠。

晚1點至3點是膽排毒時間，仍需保持深睡眠。

3點至5點是肺排毒時間，此時有些人會咳嗽，應以溫水潤唇，適當喝水，不要服用藥物以減輕癥狀，否則會抑制肺毒素的排放。

5點至7點是大腸排毒時間，應及時上廁所，以便排出毒素，從而輕松一天。

7點至9點是早餐時間，小腸開始吸收營養(yǎng)，建議食用牛奶、雞蛋、麥片等豐富營養(yǎng)的食物，合理的早餐有助于身體健康。

午間1點至2點是腦細胞活躍時間，應補午覺，讓大腦休息。

古人有云“聞雞起舞”，提醒人們要早睡早起，不要懶床，要做到日出而做，日落而息。

如果還是感到疲勞，最好做免疫系統(tǒng)測評，以確保身體健康。