老是打飽嗝是怎么回事？該如何緩解這個(gè)問(wèn)題？( 一直打嗝，怎么做可以緩解？)

更新時(shí)間:2023-02-28 00:35:03 閱讀：評(píng)論：0

打嗝放屁為什么有這個(gè)詞呢？其實(shí)就是臭。

為什么會(huì)臭呢？是消化不良。

為什么會(huì)消化不良呢？其實(shí)人體是一部精密的化學(xué)加工廠，各個(gè)消化器官都受大腦神經(jīng)支配，其中迷走神經(jīng)主管五臟的自律運(yùn)動(dòng)。

就打嗝一問(wèn)，對(duì)其它器官不作詳細(xì)說(shuō)明，單就腸胃而言:胃餓了想吃，飽了就不想吃。

腸到每天早晨，副交感神經(jīng)上升，腸蠕動(dòng)催人蘇醒，起床就要上廁所，如果今天忙著去辦事，大便未去，明天大便就要排兩次，這就是大腦迷走神經(jīng)自律運(yùn)動(dòng)的結(jié)果。

如果大便沒(méi)去，身體熱量沒(méi)有排出，放屁就多起來(lái)了;如果多次大便未出，腸胃功能失調(diào)，熱氣就會(huì)往上拱，胃蠕動(dòng)頻率增加，刺激中樞神經(jīng)引發(fā)胃痙攣，胃痙攣就會(huì)引起打嗝。

我治過(guò)不少打嗝者，用一個(gè)小妙招，熱天用冰塊或者用冰箱里任何東西，冬天就用碗和杯子放在喉節(jié)下，鎖骨上的凹陷處一至三分鐘，打嗝必停。

我是根據(jù)以上道理想出來(lái)的好辦法，但我希望大家早上醒來(lái)就上廁所，大便正常，打嗝沒(méi)份。

仁濟(jì)仁愛(ài)888

打嗝時(shí)可能是由于膈肌痙攣引起，可以含口溫開(kāi)水，分七次咽下，熱敷腹部，轉(zhuǎn)移注意力。

如果打嗝仍不止，則可以口服藥物，如胃復(fù)安等，或者給予針灸治療、穴位按摩等等，都可以緩解打嗝的不適。

平時(shí)要注意飲食規(guī)律，不要暴飲衡宴暴食，盡量少吃容易引起腹脹、不易消化的食物，如板栗、糯米、紅薯等。

多吃新鮮的蔬菜水果，吃易消化的流質(zhì)飲食，如小米粥、面條等。

平時(shí)吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空。

睡前不伍攔蘆要進(jìn)食，飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，吃飯時(shí)不要說(shuō)話腔帶。

作息規(guī)律，保證充足的睡眠，不要熬夜。

以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

情感權(quán)墨傾宬

打嗝有兩種情況，一種叫噯氣，一種叫呃逆。

噯氣，是指胃里面有過(guò)多的氣體，出現(xiàn)逆流從口腔中排出，一般是由于精神過(guò)度緊張，或者不自主的過(guò)度吞氣造成，所以一定要放松精神，不要過(guò)于關(guān)注。

氣從哪來(lái)呢？氣是在吃飯、講話、喝水吞進(jìn)去的，故平時(shí)吃飯的時(shí)候應(yīng)細(xì)嚼慢咽，盡量減少進(jìn)入胃內(nèi)的氣體，因?yàn)檫@種病人本身胃敏感性比較高，通過(guò)以上措施，可以減緩呃逆，臨床上這類(lèi)病人非常多見(jiàn)。

如果僅僅有噯氣的癥狀，而沒(méi)有任何其它不適，絕大多數(shù)是神經(jīng)性的，即過(guò)于關(guān)注不自主吞氣造成，絕大多數(shù)不會(huì)有器質(zhì)性病變。

另外一種叫呃逆，如果有持續(xù)性的呃逆，一般都是膈神經(jīng)或者膈肌受到刺激而產(chǎn)生，這個(gè)時(shí)候需要做一些刺激迷走神經(jīng)的動(dòng)作，常見(jiàn)的抑制的方法，第一個(gè)是喝水，我們喝一大口水分幾次快速地咽下去，或者是連續(xù)吞水，來(lái)抑制呃逆。

其次，可以做屏氣呼吸的動(dòng)作，可以捏住鼻子阻斷氣道，使勁做向外呼氣的動(dòng)作，興奮迷走神經(jīng)，終止呃逆的發(fā)生。

另外，對(duì)比較頑固的呃逆，需要使用鎮(zhèn)靜藥治療，晚上睡覺(jué)的時(shí)候可以用一些安眠藥、鎮(zhèn)靜藥助于睡眠，睡著了絕大多數(shù)人的呃逆就會(huì)緩解。

嚴(yán)重的呃逆，甚至睡覺(jué)用鎮(zhèn)靜藥后都不能終止，需要到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的治療。

有的時(shí)候需要做亞冬眠的鎮(zhèn)靜治療，才能中斷病人的呃逆，但最關(guān)鍵的還是要找到其病因。

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很可能是因?yàn)橹鴽隽耍€有可能帶薯是因?yàn)槌远嗔耍€有可能是胃脹氣，或者是因?yàn)槲咐锖锰惯M(jìn)了友行桐冷氣。

可以喝熱水，或者是可以通過(guò)驚嚇?lè)▉?lái)緩解。

宇靈小t

打飽嗝是因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)急，胃部脹氣引起的。

緩解的方法有：彎腰喝水法洞物、屏氣法、驚嚇?lè)ā茨χ兄讣{畢液的穴數(shù)祥位、吃消食片。

匿名用戶(hù)

打嗝與放屁，都是我們這個(gè)身體所能做的，最愚蠢的事。

吃得太快、太飽，或者吃太熱太冷的食物、飲料，都可能引起打嗝。

快速止嗝方法1，吞蜂蜜　　吞一勺子蜂蜜或者糖水，讓嘴里充滿(mǎn)甜蜜的味道，可以讓交感神經(jīng)放松下來(lái)。

如果還不能解決打嗝問(wèn)題，試試檸檬汁，有醋也行。

　　快速止嗝方法2，屏住呼吸　　捏住你的鼻子閉上嘴巴，盡可能地屏住呼吸。

這樣子純攜身體的注意力就轉(zhuǎn)移到排放血液中越來(lái)越多的二氧化碳。

顯然，如果你頭昏眼花，就該停下來(lái)。

公平地說(shuō)，如果你失去知覺(jué)摔得頭破血流，你的打嗝大概就停了。

　　快速止嗝方法3，用手指頭按壓耳朵后面的翳風(fēng)做茄伏穴　　翳風(fēng)穴位于耳根部，耳垂后方的凹陷處，納旅就是“翳風(fēng)”穴。

用大拇指或中指按壓這里，可以快速止嗝。

按壓2-3分鐘。

　　快速止嗝方法4，伸出舌頭　　當(dāng)你盡可能地伸出舌頭的時(shí)候，喉嚨就打開(kāi)了，這會(huì)讓你的呼吸更容易。

這被證明可以停止橫膈膜的痙攣，停止打嗝。

　　快速止嗝方法5，吞水　　把一大口溫水分7次左右吞下，吞咽過(guò)程可以停止打嗝。

這次迄今為止，本人認(rèn)為最環(huán)保有效的辦法。

吞的過(guò)程不要很快，以聽(tīng)到“咕－嘟”一聲為標(biāo)準(zhǔn)吞法。

　　快速止嗝方法6，在一個(gè)紙口袋里呼吸　　弄個(gè)紙袋子蒙臉，在里面呼吸會(huì)讓你身體中的二氧化碳含量越來(lái)越多，你的身體就會(huì)條件反射地進(jìn)行深呼吸，這個(gè)深呼吸可以停止橫膈膜的痙攣。

　　快速止嗝方法7.刺激軟腭　　用一根棉簽刺激你嘴巴上方的軟腭，被證明可以停止打嗝。

　　快速止嗝方法8，按壓鳩尾穴　　位于臍上七寸，劍突下半寸。

取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，鳩尾穴位于心窩正下方，最底下肋骨稍下處。

按壓2-3分鐘。

江南v濤子

很多人可能都有個(gè)打嗝的經(jīng)歷，老劉在臨床上也遇到過(guò)不少頑固性打嗝的病人，病人確實(shí)很痛苦，下面就和大家聊一聊這個(gè)話題。

什么是打嗝

打嗝在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為呃逆，是由迷走、膈神經(jīng)、交感神經(jīng)、膈肌與呼吸輔助肌等共同參與的神經(jīng)肌肉反射動(dòng)作，特征是膈肌的痙攣。

如果發(fā)作頻繁、癥狀頑固、持續(xù)時(shí)間超過(guò)24h，稱(chēng)為頑固性打嗝。

為什么會(huì)打嗝

膈肌局部、膈神經(jīng)或迷走神經(jīng)受到刺激均可發(fā)生打嗝。

健康人常發(fā)生于進(jìn)食過(guò)快、過(guò)飽，或食物過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)度辛辣，兇酒或大量喝含碳酸的飲料均可引起打嗝。

氣溫急劇變化，胃腸道內(nèi)窺鏡檢查，情感因素如恐懼、大笑、過(guò)度興奮或姿勢(shì)、體位改變時(shí)，肋間肌或膈肌所承受的壓力驟然改變，也可引起打嗝。

反復(fù)打嗝應(yīng)注意排除器質(zhì)性疾病。

神經(jīng)性打嗝見(jiàn)于顱內(nèi)疾患如腦炎、腦腫瘤、腦損傷、腦積水、腦血管病變、蛛網(wǎng)膜下腔出血、硬膜上或下血腫等；胸肺部病變見(jiàn)于大葉肺炎、肺癌、胸膜病變、支氣管病變、食管擴(kuò)張、食管腫瘤、反流性食管炎、急性心肌梗塞、心包炎、主動(dòng)脈瘤、縱膈腫物等；腹部病變見(jiàn)于膈下膿腫、肝臟腫大、膽囊炎、胃擴(kuò)張、胃腫瘤、胰腺炎、胰腺癌等；膈肌病變見(jiàn)于各種類(lèi)型的膈疝、膈胸膜炎等。

打嗝應(yīng)該怎么辦

一般輕度打嗝，不用處理可自行緩解。

如果打嗝不能緩解可試試一下方法：1、屏氣法：患者取坐位或立位，閉口深吸氣后迅速用力憋氣，然后張口緩緩出氣即可。

如在憋氣過(guò)程中出現(xiàn)呃逆，需重復(fù)上述過(guò)程。

2、揉壓雙眼球法：患者閉目，將雙手拇指置于雙側(cè)眼球上，按順時(shí)針?lè)较蜻m度揉壓眼球上部，直達(dá)打嗝停止，若心率突然下降到60次/min以下，應(yīng)立即停止操作。

青光眼及高度近視患者忌用，心臟病患者慎用。

3、牽舌法：患者取仰臥位或半臥位，張口，伸舌。

治療者用紗布裹住患者舌體前1/3～1/2部分，輕輕向外牽拉，以患者稍有痛感為度，持續(xù)30s左右后松手使舌體復(fù)位。

如呃逆未消除，可重復(fù)上述操作。

4、喝水彎腰法：將身體彎腰至90度時(shí)，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌。

在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達(dá)到止嗝的目的。

治療打嗝的方法還有很多，比如針灸、藥物穴位注射等均可試試。

頑固性打嗝怎么辦

在臨床上經(jīng)常會(huì)碰到持續(xù)打嗝超過(guò)24h的病人，對(duì)于這些病人就必須進(jìn)行藥物治療，老劉的經(jīng)驗(yàn)是可給予適當(dāng)鎮(zhèn)靜治療，方法是安定5mg口服，每日2～3次，或10mg肌注或靜注，每日1次。

特別嚴(yán)重的患者可以用苯妥英鈉200mg緩慢靜注(5分鐘以上)，后改為口服每次100mg，每日4次。

如果鎮(zhèn)靜也無(wú)效可以考慮使用巴氯芬治療，首次5～10ｍｇ，口服，觀察療效，若停藥后復(fù)發(fā)，則采取5～10ｍｇ，口服，每日3次維持1～3ｄ。

匿名用戶(hù)

　打嗝與放屁，都是我們這個(gè)身體所能做的，最愚蠢的事。

吃得太快、太飽，或者吃太熱太冷的食物、飲料，都可能引起打嗝，有時(shí)候還停不下來(lái)，讓你在眾目睽睽之下很難堪卻無(wú)可奈何。

　　這里我們收集了一些有效的止嗝方法，讓你段時(shí)間內(nèi)可以停止打嗝，避免難堪。

　　快速止嗝方法1，吞改配拍蜂蜜

　　吞一勺子蜂蜜或者糖水，讓嘴里充滿(mǎn)甜蜜的味道，可以讓交感神經(jīng)放松下來(lái)。

如果還不能解決打嗝問(wèn)題，試試檸檬汁，有醋也行。

　　快速止嗝方法2，屏住呼吸

　　捏住你的鼻子閉上嘴巴，盡可能地屏住呼吸。

這樣子身體的注意力就轉(zhuǎn)移到排放血液中越來(lái)越多的二氧化碳。

顯然，如果你頭昏眼花，就該停下來(lái)。

公平地說(shuō)，如果你失去知覺(jué)摔得頭破血流，你的打嗝大概就停了。

　　快速止嗝方法3，用手指頭按壓耳朵后面的翳風(fēng)穴

　核羨　翳風(fēng)穴位于耳根部，耳垂后方的凹陷處，就是“翳風(fēng)”穴。

用大拇指或中指按壓這里，可以快速止嗝。

按壓2-3分鐘。

　　快速止嗝方法4，伸出舌頭

　　當(dāng)你盡可能地伸出舌頭的時(shí)候，喉嚨就打開(kāi)了，這會(huì)讓你的呼吸更容易。

這被證明可以停止橫膈膜的痙攣，停止打嗝。

　　快速止嗝方法5，吞水

　　把一大口溫水分7次左右吞下，吞咽過(guò)程可以停止打嗝。

這次迄今為止，本人認(rèn)為最環(huán)保有效的辦法。

吞的過(guò)程不要很快，以聽(tīng)到“咕－嘟”一聲為標(biāo)準(zhǔn)吞法。

　　快速止嗝方法6，在一個(gè)紙口袋里呼吸

　　弄個(gè)紙袋子蒙臉，在里面呼吸會(huì)讓你身體中的二氧化碳含量越來(lái)越多，你的身體就會(huì)條件反射地進(jìn)行深呼吸，這個(gè)深呼吸可以停止橫膈膜的痙攣。

　　快速止嗝方法7，洗個(gè)冷水澡

　　身體受到的刺激，會(huì)讓你的呼吸規(guī)律受到破壞。

打嗝自然就顧不上了。

　　快速止嗝方法8.刺激軟腭

　　用一根棉簽刺激你嘴巴上方的軟腭，被證明可以停止打嗝。

　　快速止嗝方法9，按壓鳩尾穴

　　位于臍上七寸，劍突下半寸。

取穴時(shí)，賣(mài)明可采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，鳩尾穴位于心窩正下方，最底下肋骨稍下處。

按壓2-3分鐘。

多的友de8f907

　　打嗝原因一功能消化不良打嗝俗稱(chēng)“噯氣”，成因很多。

胃腸道積氣、積液過(guò)多，通過(guò)胃腸道的蠕動(dòng)，便可引起打嗝。

程斌副教授說(shuō)，飯后打嗝一般是由胃腸道積氣引起的，可以幫助排出體內(nèi)多余的氣體，對(duì)人體有益。

如果排除胃、食道的器質(zhì)性改變，常打嗝則很有可能是得了吞氣癥，這種病癥屬于功能消化不良。

楊家耀醫(yī)生說(shuō)，這種患者常常覺(jué)得胃中有氣體膨脹，認(rèn)為打嗝可以使氣體排出，身體隨之舒坦。

但實(shí)際上，每次打嗝前，患者會(huì)下意識(shí)地咽下一口氣，而咽下的這口氣比打出來(lái)的氣體更多，結(jié)果只能是胃腸里的氣體越來(lái)越多。

這種情況如果一直持續(xù)下去有可能得肝區(qū)綜合癥和脾區(qū)綜合癥。

這時(shí)，患者常會(huì)感到兩側(cè)肋部脹痛。

這是因?yàn)槲咐锏臍怏w太多，進(jìn)入了肝區(qū)和脾區(qū)，而這里正是腸道拐彎的地方，氣體易聚集，便引起疼痛。

打嗝原因二慢性疾病暗藏慢性胃炎、反流性食道炎等病癥也會(huì)導(dǎo)致打嗝頻繁。

楊家耀醫(yī)生說(shuō)，一些患者胃酸少，導(dǎo)致食物殘留過(guò)多，會(huì)引起打嗝。

幽門(mén)螺感菌感染導(dǎo)致慢性胃炎也會(huì)引起打嗝。

這些患者也需要盡量減少打嗝次數(shù)。

因?yàn)樗麄冊(cè)诖蜞脮r(shí)會(huì)使一些胃酸和膽汁進(jìn)入食道，從而刺激食道粘膜，長(zhǎng)此以往，有可能導(dǎo)致食道癌。

另外，肥胖引起腹腔、腹壁壓力過(guò)大，也可導(dǎo)致打嗝。

打嗝原因三腫瘤病變先兆經(jīng)常打嗝一般問(wèn)題不大，但醫(yī)生們同時(shí)提醒說(shuō)，如果經(jīng)常打嗝同時(shí)又伴有其他癥狀，則需要渣梁小心。

經(jīng)常打嗝，并伴有周期性的饑餓痛、夜間痛，則很可能意味著消化道有潰瘍或肝膽出了問(wèn)題。

如果有食欲減退、消瘦、貧血等癥狀，且超過(guò)45天，切不可掉以輕心。

它預(yù)示著體內(nèi)出現(xiàn)腫瘤等病變。

調(diào)節(jié)身體抑制打嗝首先，飲食是關(guān)鍵。

應(yīng)避免油膩及刺激性食物，土豆、玉米、雞蛋、熱干面等難以消化的不宜多食；戒煙，戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、避免暴飲暴食及睡前進(jìn)食過(guò)量；可采取少食多餐的方法；其次，如果出現(xiàn)燒心、泛酸水、腹脹、腸鳴的情況，可以吃一些促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物，如嗎丁啉或普瑞博思（西沙比利）、莫沙比利。

最后，加強(qiáng)體育鍛煉；要特別注意保持愉快的心情和良好的心境。

焦慮或抑郁的心理狀態(tài)可引起體內(nèi)某些激素分泌的改變和植物神經(jīng)功能改變，使得胃腸的運(yùn)動(dòng)與分泌減弱，甚至可能停止，從而導(dǎo)致功能性消化不良。

楊家耀醫(yī)生認(rèn)為吞氣癥的患者應(yīng)在生活中盡量避免打嗝，每次有嗝意時(shí)，可把頭抑起。

通過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，這種功能消化不良會(huì)慢慢緩解。

胃腸檢查有必要總的說(shuō)來(lái)經(jīng)常出現(xiàn)打嗝癥狀有多種可能，所以，如果通過(guò)上述的調(diào)整還是無(wú)法緩解時(shí)，做一做胃腸檢查也是有必要的。

胃鏡檢查是器質(zhì)性病變的主要檢測(cè)方法，用于檢測(cè)胃腸道、食管是否有糜爛、潰瘍、炎癥等。

器質(zhì)性病變表現(xiàn)為胃炎、胃潰瘍、消化性潰瘍、急慢性食道炎等病癥。

一旦確診，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下予以治療。

在排除器質(zhì)性病變后，還可以做圓念一下動(dòng)力功能方面的檢查。

1．食管下段括約肌壓力測(cè)量。

括約肌控制著胃腸道的內(nèi)壓，括約肌壓力減低，胃腸道內(nèi)的氣體就容易上行。

2．胃內(nèi)ph值測(cè)定。

胃內(nèi)酸堿度不平衡會(huì)引起消化不良等疾病。

3．胃電如腔運(yùn)圖檢查。

胃功能低下，蠕動(dòng)減緩，引起消化不好。

另外，還可以做一下碳14幽門(mén)螺感菌呼氣實(shí)驗(yàn)，以檢查是否存在幽門(mén)螺感菌感染

將心比心930307

一直打嗝止不住怎么辦？出現(xiàn)一直打嗝止不住的情況，可先嘗試屏氣、飲水、重復(fù)呼吸、轉(zhuǎn)移注意力等方法，若以上方法無(wú)效或打嗝伴其他不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，明確病因后再進(jìn)行治療。

人們說(shuō)的打嗝，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為呃逆，是指膈肌、肋間肌等輔助呼吸肌的反復(fù)、不自主的痙攣性收縮，伴吸氣期聲門(mén)突然關(guān)閉，空氣迅速流入氣管內(nèi)，發(fā)出特異性聲音。

健康人受精神刺激或快速吞咽藥物、食物、吸入冷空氣等，可發(fā)生呃逆，但大多歷時(shí)短暫，一般經(jīng)屏氣、飲水、轉(zhuǎn)移注意力、重復(fù)呼吸等方法多可停止。

若呃逆頻繁或持續(xù)24小時(shí)以上，則稱(chēng)為頑固性呃逆，多發(fā)生于某些疾病，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，以明確病因，盡早治療。

本內(nèi)容由北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師李曉林審核點(diǎn)這里，查看醫(yī)生回答詳情

小阿星96

打嗝是一個(gè)很常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，其主要原因是胃里面產(chǎn)生氣體并且通過(guò)口腔排除，通常會(huì)伴隨著響聲，雖然這算不上嚴(yán)重的疾病，但至少說(shuō)明胃里面出問(wèn)題了，這時(shí)候千萬(wàn)不要掉以輕心，下面教大家一些解決該問(wèn)題的小妙招。

1、喝水彎腰法

喝幾口溫開(kāi)水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10～15次。

因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嘩亮瞎嗝的目的。

2、伸拉舌頭法打嗝不止時(shí)，用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。

此時(shí)，會(huì)感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

3、采用深呼吸的方法比如在進(jìn)食時(shí)發(fā)亂空生呃逆可以暫停進(jìn)食，作幾次深呼吸，往往在短時(shí)內(nèi)能止住。

呃逆頻繁時(shí)，可自己或請(qǐng)旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴。

“少商”穴位于大拇指甲根部橈側(cè)面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。

壓迫時(shí)要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。

患者自行壓迫鍵租可兩手交替進(jìn)行。

4、屏氣法直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì)立即停止。

因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會(huì)誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內(nèi)二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。

但心肺功能不好的人慎用此法。

中線一點(diǎn)，此點(diǎn)的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。

一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。

5、驚嚇?lè)ǔ貌蛔⒁饷团囊幌麓蜞谜叩暮蟊常材苤灌谩?p>因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激，可通過(guò)皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。

但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。

6、紙袋呼氣法用一個(gè)小塑料袋，罩住自己的口鼻，進(jìn)行3～5次的深呼吸。

用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來(lái)調(diào)節(jié)，抑制打嗝。

7、舌下放糖法吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。

糖在口腔里可能改變了原來(lái)的神經(jīng)沖動(dòng)，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

番茄味雞腿堡

胃部出現(xiàn)了問(wèn)題，可能是著涼的原因?qū)е碌模欢ㄒ⒁庑菹ⅲ⒁獗ｐB(yǎng)，多吃一些溫暖的食物。

酒蒙子6666

一、若發(fā)生打嗝不要心焦氣燥,若因過(guò)飽、過(guò)急飲食造成者數(shù)分鐘內(nèi)可自動(dòng)緩解,因慢性病導(dǎo)致者在解痙加強(qiáng)胃動(dòng)力治療后也無(wú)大攔罩礙,不過(guò)不要在打嗝時(shí)服冷飲,也不要做劇烈運(yùn)動(dòng),打嗝加緊急處理,盡量閉氣有時(shí)可止住打嗝。

二、讓打嗝者服用水少量,尤其在打嗝的同時(shí)咽下。

三、如打嗝難以止住,倘無(wú)特殊不適也可以順其自然,一般過(guò)會(huì)兒就會(huì)停止,如果是長(zhǎng)時(shí)間卜碼的連續(xù)打嗝就要去醫(yī)院及時(shí)的就診型衡哪,以免耽誤病情。

中老年人或者生病者突然打嗝連續(xù)不斷,這可能在提示疾患或病情惡化,需要特別的引起注意。

另格有經(jīng) 被驚嚇；穗洞故意憋氣；在感覺(jué)要打嗝巖族禪時(shí)粗塵連續(xù)喝水；在感覺(jué)要打嗝時(shí)連續(xù)做吞咽動(dòng)作；用電風(fēng)扇熱風(fēng)檔吹胃部；用手按摩胃部。

自己滴定

喝幾口開(kāi)水，選擇微熱的開(kāi)水，吞下水，做彎腰90度以上的動(dòng)作。

因?yàn)槲鸽x橫膈膜很近，可以從內(nèi)部溫暖它。

噯氣，俗稱(chēng)打嗝、噯氣。

噯余尺氣是消化道疾病的常見(jiàn)癥狀，也可伴有腹脹、食欲不振、反酸、惡心等。

它通常與飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣有關(guān)。

噯氣的癥狀可以通過(guò)彎腰和喝水迅速緩解。

平時(shí)應(yīng)注意控制飲食，少吃多餐，吃清淡食物，避免油膩、辛辣、刺激性食物，增加戶(hù)外活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

藥膳可服用丁棱、片金內(nèi)雞、建威消食片、木香、順氣來(lái)松等。

老年性打嗝的原因有精神緊張、吃得太多太快、食氣、胃病等。

老年性打嗝的治療方法包括放松心情，吃對(duì)食物，慢慢吃，選擇合適的食物，服用抑酸劑或增強(qiáng)胃動(dòng)力的藥物等。

精神壓力大，呼吸加快，更多的氣體進(jìn)入體內(nèi)，身體可以通過(guò)打嗝釋放多余的氣體。

如果你吃得太多，而且吃得太快，就會(huì)有很多氣體，隨著食物的消化而被排出。

如果吃黃豆、蘿卜等產(chǎn)生較多氣體的食物，也會(huì)出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。

對(duì)于這種生理原拿乎因引起的打嗝，最好的治療方法是保持良好的心態(tài)，特別是不要在心情緊張時(shí)進(jìn)食。

吃飯要慢，吃七分飽，盡量吃氣多的食物。

如果有胃病，如胃炎、反流性食管炎等患者，會(huì)出現(xiàn)反復(fù)打嗝的癥狀。

如果伴有腹脹、食欲不振等癥狀，需到醫(yī)院查明原因，可服用奧美拉唑、多潘立酮等藥物，抑制胃酸，加速胃腸道蠕動(dòng)，可緩解打嗝癥狀。

老年打嗝的原因很多，治療方法也不同。

需要查明原因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。

以消毀悉上就是小編針對(duì)問(wèn)題做得詳細(xì)解讀，希望對(duì)大家有所幫助，如果還有什么問(wèn)題可以在區(qū)給我留言，大家可以多多和我，如果哪里有不對(duì)的地方，大家也可以多多和我互動(dòng)交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關(guān)注我哦，您的點(diǎn)贊是對(duì)我最大的幫助，謝謝大家了。

老劉談胃腸

每次吃飯都會(huì)打飽嗝這個(gè)現(xiàn)象，建議平時(shí)吃飯的時(shí)候應(yīng)該做到細(xì)嚼慢咽。

如果吃飯過(guò)急過(guò)快，進(jìn)入胃內(nèi)的氣體比較多，就容易出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。

不好消化的食物，或者是吃辛辣刺激性的食物的時(shí)候，也會(huì)導(dǎo)昌嘩致打嗝的現(xiàn)象。

那屬于是消化不良引起的，那需要吃幫助消化的藥物治療。

擴(kuò)展資料：1、打嗝：吃飯過(guò)快、胃里吸納多余的空氣就會(huì)引起打嗝。

但如果頻繁地噯氣或打嗝，可能是胃食管反流病的跡象。

此時(shí)，胃酸反流至食道，引起胸部燙覺(jué)。

蒙特菲爾醫(yī)學(xué)中心的內(nèi)科醫(yī)生蓋里-羅格博士提醒說(shuō)，如果一整天打嗝或噯氣，或者經(jīng)常借助藥物幫忙，那么就要去醫(yī)院檢查了。

2、指甲變化：美國(guó)天普大學(xué)醫(yī)學(xué)院的約翰-里昂稱(chēng)，指甲易撕裂是典型的甲狀腺機(jī)能減退癥，經(jīng)常被人忽略；缺乏維生素D是另外一個(gè)可能的原因；指甲出現(xiàn)凹痕可能是牛皮癬的前兆；指甲床發(fā)白是貧血的信號(hào)。

3、鼻塞：鼻腔持續(xù)不通氣或者有壓迫感，可能是低度化膿性感染的表現(xiàn)，但是有許多患有長(zhǎng)期鼻塞的人卻誤以為是過(guò)敏，不尋求治療，非常危險(xiǎn)。

持續(xù)的鼻塞、流鼻涕、面部有壓迫感，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以防感染擴(kuò)大。

4、脫發(fā)：不明原因的脫發(fā)可能和甲狀腺功能異常有關(guān)喊則(如果是甲亢，還可能伴有焦慮、體重降低、極度饑餓和心悸等癥狀)。

缺乏營(yíng)養(yǎng)素也可能是誘因。

5、關(guān)節(jié)疼：關(guān)節(jié)疼痛、鄭迅棚發(fā)紅、摸上去很溫暖是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的典型表現(xiàn)。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎最顯著的特點(diǎn)就是對(duì)稱(chēng)性，即身體另一側(cè)相同位置的關(guān)節(jié)也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

如果屬于運(yùn)動(dòng)過(guò)量，休息一兩天就沒(méi)事了。

如果疼痛持續(xù)超過(guò)一周，就要請(qǐng)醫(yī)生幫忙。

健康報(bào)網(wǎng)---打嗝等5個(gè)小癥狀預(yù)示身體大毛病

多的友961ab4e

方法/步驟1如果我們是在家里打嗝的話，我們找到一張床或沙發(fā)，然后將身體平躺在上面。

這樣打嗝就能止住。

2找到我們的內(nèi)關(guān)穴（位于左手手掌根部往上兩指的位置），然后用右手大拇指使勁按住內(nèi)關(guān)穴即可立即止住打嗝。

3含一口水在嘴里，在感覺(jué)要打嗝的時(shí)候就身體前傾將水咽下（注意別嗆著自己）。

4深呼吸，這個(gè)就不賀知胡用多說(shuō)了吧。

我們將身體放松，坐著進(jìn)行深呼吸，連續(xù)深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸幾次。

5驚嚇?lè)ā?p>在不經(jīng)意間突然的驚嚇，雖然朋友們都說(shuō)這個(gè)方法管用，但是個(gè)人感覺(jué)效果不是太明顯。

6若以猛吵上方法都無(wú)效，個(gè)人建議可以去看醫(yī)生了，讓醫(yī)生給出合理的解釋并提出合理的治療方案，避免由于長(zhǎng)時(shí)間打嗝造成的身心傷害。

注意事項(xiàng)以上方法均為個(gè)人實(shí)踐或朋友提供所得禪攔，并不代表精準(zhǔn)的治療方案，請(qǐng)根據(jù)個(gè)人選擇進(jìn)行治療。

帳號(hào)已注銷(xiāo)

可以多喝一些熱水，也可以吃一口咸菜，都會(huì)獲得一個(gè)非常好的緩解。

可能是噎著了。

扶老攜幼0非你0

膈塞閉絕，上下不通，則暴憂之病也。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》素問(wèn)通評(píng)虛實(shí)論)。

噎膈一證，必以憂愁思慮，積勞積郁，或酒色過(guò)度損傷而成。

(景岳全書(shū)噎膈)(調(diào)養(yǎng)禁忌)因嗝膈有輕重虛實(shí)之別，故調(diào)養(yǎng)和禁忌不同。

1，噎證多與情志有關(guān)，故調(diào)理情志為重要。

2，″顧胃氣″為治療之要，應(yīng)千方百計(jì)使患者進(jìn)藥進(jìn)食，可釆取微量頻投。

3，本癥后期以正虛為主，用藥切忌攻伐。

生活導(dǎo)師艾易

日常生活當(dāng)中大家都出現(xiàn)過(guò)打嗝的癥狀，打嗝也就是我們胃部多余的氣體從胃中向上返出，而導(dǎo)致打嗝，其實(shí)這是一種正常的生理現(xiàn)象，比如我們平時(shí)在吃飯的時(shí)候，如果吃得過(guò)飽或者是吃得瞎早凳過(guò)快的時(shí)候就會(huì)打嗝，另外如果吃一些冷的食物之后也會(huì)出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象，那么老是打飽嗝是怎么回事呢？應(yīng)該如何緩解？一起來(lái)了解一下？一、老是打飽嗝是怎么回事？如果經(jīng)常打飽嗝，通常是因?yàn)槌霈F(xiàn)消化不良睜森或者是胃動(dòng)力不足而導(dǎo)致的，還有一些患者有胃炎的情況那么在吃完飯之后，很容易會(huì)出現(xiàn)打飽嗝的情況，所以在飲食方面應(yīng)該多注意，盡量不要暴飲暴食，最好選擇少吃多餐的方式，并且在平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多吃一些容易消化并且軟的食物，另外還可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，這磨旅樣是可以有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，避免吃辛辣刺激的食物。

二、該如何進(jìn)行緩解？1、憋氣。

如果平時(shí)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)打飽嗝，那么在打飽嗝的時(shí)候，可以利用憋氣的方法進(jìn)行緩解，就是先深深的吸一大口氣，然后憋住，一直憋到身體極限的時(shí)候再慢慢的吐出來(lái)，以這樣憋氣的方式重復(fù)幾次，就可以緩解打嗝的癥狀，再用憋氣的方式進(jìn)行緩解的時(shí)候，一定要注意頻率不要太快，如果太快不僅不會(huì)起到緩解的作用，反而會(huì)讓打嗝更加的嚴(yán)重。

2、按摩。

平時(shí)的時(shí)候經(jīng)常打嗝，還可以通過(guò)按摩穴位的方式來(lái)緩解，我們手上大拇指有一個(gè)叫“少商”的穴位，我們通過(guò)按這個(gè)穴位的方式可以緩解打嗝的癥狀，這個(gè)穴位就在大拇指指甲的外側(cè)，離我們只加上月牙白的位置很近，兩個(gè)手指交替進(jìn)行按摩，過(guò)一會(huì)兒就不會(huì)再打嗝了。

匠子生活

一、若發(fā)生打嗝不要心焦氣燥，若因過(guò)飽、過(guò)急飲食造成者數(shù)分鐘內(nèi)茄神可自動(dòng)緩解，因慢性病導(dǎo)致者在解桐納行痙加強(qiáng)胃動(dòng)力治療后也無(wú)大礙，

不過(guò)不要在打嗝時(shí)服冷飲，也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，打嗝加緊急處理，盡量閉氣有時(shí)可止住打嗝。

二、讓打嗝者服用水少量，尤其在打嗝的同時(shí)咽下。

三、如打嗝難以止住，倘無(wú)特殊不適也可以順其自然，

一般過(guò)會(huì)兒就會(huì)停止，如果是長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)打嗝就要去醫(yī)院及時(shí)的就診，以免耽誤病情。

中老年人或者生病者突然打嗝連續(xù)不斷，這可能在提示疾患或病情惡化，需要特別的引起注意局嘩。

罪后事二人9960

如果已出現(xiàn)打嗝，可以盡量地憋氣，在覺(jué)得下一個(gè)嗝來(lái)臨時(shí)，把食物吞下，如此2到3次，深呼吸一下，接著再重復(fù)前述動(dòng)瞎寬作，當(dāng)處于精神壓力大的狀態(tài)，身體對(duì)氧氣的需求就會(huì)增加，結(jié)果，就會(huì)像魚(yú)那樣機(jī)械地用嘴吸進(jìn)很多空氣，引起打嗝，不要喝過(guò)熱的湯或飲料，因?yàn)闊釡珶犸嬃系臈椈谡羝麜?huì)隨大量空氣一起吸人體內(nèi)，為了讓熱的東西很快冷卻，就吸氣凳神正，這樣也會(huì)把大量空氣吸人體內(nèi)。

不是看錢(qián)

老是打飽嗝很有可能是胃病導(dǎo)致的，可能是胃部著涼導(dǎo)致的，平時(shí)一定要注意保暖，多吃一些新鮮的水果蔬菜。

小樹(shù)保典

給你推薦幾種辦法啊，希望可以幫到你。

1、屏氣止嗝。

直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì)立即停止。

但心肺功能不好的人慎用此法。

2、打噴嚏止嗝。

打嗝時(shí)，如果想辦法打個(gè)噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

3、深呼吸止嗝。

進(jìn)食時(shí)發(fā)叢檔友生呃逆可以暫停進(jìn)食，做幾次深呼吸，往往在短時(shí)滲槐內(nèi)能止住。

4、掐按中指止嗝。