薄荷最好吃的10種做法？

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薄荷可以泡水喝，也可以當成一種菜或者是調味菜！先來說說如何菜吧！我們這邊吃羊肉米線的時候，都會放薄荷進去，味道真的絕了！所以做米線或者是面條的時候，可以加一點兒進去，是不一樣的味道哦~聽說愛吃薄荷的，還會把薄荷剁碎，用來煎蛋！做飲品的話：可以放點兒薄荷，檸檬，夏天喝了真的很清爽！或者是雪碧里放入檸檬，清涼感十足！大家可以動手試試喲~

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薄荷葉泡水，可將新鮮的薄荷葉洗凈之后切碎，再加入適量水，用其泡水喝可起到解毒敗火、疏風清熱的作用。

2、薄荷葉做湯，可將新鮮的薄荷葉用清水沖洗干凈后，再將洗凈的薄荷葉放入煮沸的水中，用開水焯一下。

3、薄荷葉煮粥，用薄荷葉煮粥，可以清涼健腦。

此外，也可往粥里加入一些自己喜愛的小菜，一起蒸煮。

可起到清熱解毒、提神醒腦的作用。

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薄荷最好吃的10種做法？第一步：鍋中加水燒開，加一小勺食用鹽，可以保持葉子翠綠，放入薄荷過一下水，也可以不用焯水，個人覺得焯水后的清涼味道更能讓人接受，不會那么濃烈。

需要注意的是薄荷葉一定要現吃現摘，不能摘下來長時間放置，因為過幾個小時就老了，口感會大打折扣。

第二步：焯水后撈出過涼，瀝干水分切碎，取適量大蒜也切碎，薄荷和大蒜放一起，既能減少大蒜的辛辣味又能減少薄荷的濃烈香氣，總之就是既有蒜香也有薄荷香，這兩種食材中和下，味道正合適。

第三步：薄荷葉放入盆中，打入兩枚雞蛋攪散，再加入蒜末和適量鹽攪拌均勻就可以下鍋了。

第四步：起鍋燒油，油熱后倒入薄荷雞蛋液，翻炒至雞蛋微微金黃，即可關火盛出，一道清香美味的薄荷炒雞蛋就做好了，鮮香又清涼，吃完唇齒留香，怎一個好吃了得。

這樣做的薄荷炒雞蛋比韭菜炒雞蛋香，比黃瓜鮮，而且很清新，沒吃過的快點試試吧，按照我的方法做，每次炒一大盤都不夠吃。

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薄荷最好吃的10種做法？主料：雞胸脯肉輔料：萵筍、紅椒、薄荷(鮮)、蒜、芝麻、檸檬汁調料：生抽、香油、白砂糖、胡椒粉1、準備的材料：雞胸脯一塊，萵筍一根，小紅椒1根，薄荷葉2克，大蒜2克，生抽20ML，芝麻、香油、白砂糖、檸檬汁、胡椒粉、各適量。

將雞胸脯洗凈后，放蒸籠蒸10分鐘.關火，燜5分鐘。

萵筍去皮后切成絲備用。

2、大蒜拍碎；小紅辣椒切成圈；薄荷葉洗凈。

調汁：取一個小碗，倒入檸檬汁、醬油、鹽、白砂糖、芝麻香油和胡椒粉攪拌均勻。

將蒸熟的雞胸肉放入涼開水中浸涼。

3、然后用手將雞胸脯肉撕成細絲，將萵筍絲、小紅辣椒圈、薄荷葉和大蒜放入雞絲碗中，澆上已經做好的調味汁攪拌均勻。

4、出鍋裝盤，這樣就完成啦。

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薄荷最好吃的10種做法？薄荷涼茶，薄荷湯，薄荷粥，薄荷冰，薄荷茶，薄荷酒，薄荷豆腐，薄荷糖，薄荷糕，薄荷炸排骨，薄荷雞絲，薄荷鯽魚湯，薄荷炒菜，薄荷涼拌，薄荷雞蛋湯等等

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薄荷最好吃的10種做法？薄荷最好吃的一種方法就是把它包在一些點心里邊，有清涼的味道，而且我們可以把薄荷用來泡茶喝，甚至可以把它做成奶茶里的一種口味，以及我們用來清口口香糖

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薄荷最好吃的10種做法？薄荷可以泡茶，也可以做調料涼拌，也可以做湯，還有好吃的薄荷魚兒。

如果喜歡包肉吃也不錯。

下面介紹一種獨特的吃法。

薄荷魚兒做法如下。

材料：雞蛋；面粉；薄荷；花生油；水；鹽。

1、鮮嫩的薄荷一小盆洗干凈控水。

2、雞蛋一個放入一個干凈的盆子里，加入面粉100克；水一小碗；鹽3克做成面糊

3、把薄荷放入面糊中，掛上面糊。

4、鍋里到入花生油，油熱把掛了面糊的薄荷放到油鍋炸至金黃就可以出鍋了。

這樣做的薄荷，我們叫薄荷魚兒

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1、薄荷涼茶。

新鮮薄荷清洗干凈，沸水沖泡，放入適量白砂糖，自然冷卻后，日服3-5杯。

2、薄荷冰。

清水4碗煮至沸騰，加入薄荷煮開5分鐘，將薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干時取冰粒放于口中咀嚼。

3、薄荷粥。

鮮薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成約升，冷卻后撈出薄荷留汁。

用150克梗米煮粥，待粥將成時，加入薄荷湯及少許冰糖，煮沸即可。

4、薄荷湯。

將薄荷葉清洗干凈，切碎，用開水燙一下，放少許鹽，香油即可。

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第一、新鮮的薄荷洗干凈之后切碎，用開水淖一下，放少許的鹽、香油，做成薄荷湯。

薄荷湯神清氣爽，解毒敗火，是一種非常好的清熱解毒湯類。

第二、可以用薄荷葉來煎雞蛋。

第三、薄荷葉還可以用來煮羊肉、魚。

第四、薄荷葉可以涼拌，將薄荷葉洗干凈之后，直接涼拌雞絲或者素拌。

第五、薄荷葉洗干凈，曬干之后，可以用來泡水喝，能夠疏風清熱解毒。

薄荷葉的食用注意事項薄荷葉可以直接吃。

薄荷葉是植物薄荷的葉子，味道清涼，薄荷葉具有醫用和食用雙重功能，主要食用部位為莖和葉，也可榨汁服。

在食用上，既可作為調味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶等。

但是，薄荷的植株比較矮，薄荷的葉子容易沾上土和灰塵，所以建議直接吃的時候洗干凈再吃。

由于薄荷葉中含有大量薄荷油、薄荷油、薄荷酮等具有揮發性和刺激性的物質，直接食用對人體腸胃有一定的刺激作用。

新鮮的薄荷糖最好的吃法是泡水喝，泡水喝的方式可以最大限度地保持薄荷糖的營養成分和藥效價值，并且可以使薄荷糖的口感柔軟可口。

薄荷葉作為食材，切不可當作主食，以免對身體造成傷害。

薄荷葉作為藥材的適合，所用劑量需要根據醫生的指示，切忌自行隨意增減劑量，一旦食用過量會產生很強的麻痹作用，嚴重者甚至會帶來生命危險。

未的簽時究4099 01 薄荷葉有薄荷汁、薄荷湯以及薄荷粥等吃法，比較直接的就是泡水喝。

薄荷葉具有清涼祛熱的特性，無論是做飯、煮菜還是泡茶，都有特殊的效果。

薄荷葉是一種中藥材，也是一種食材，具有清涼祛熱的特性，無論是做飯、煮菜還是泡茶，都有特殊的效果，比較直接的就是泡水喝。

而薄荷葉的其他吃法如下： 1、薄荷汁 榨汁總是最簡單的一種吃法，薄荷葉也不例外。

薄荷葉本身味道就很開胃健脾，所以食用起來不會有口感上的不適。

但是也有少部分人會覺得薄荷過于清涼，這時候,可以適當在薄荷汁中加入一些調料，讓薄荷汁更能滿足自己的口感需求，又能汲取到薄荷的營養價值。

薄荷葉榨汁的話可以有清涼解暑的作用，當然可以根據自己的口味選擇加入一些奶啊或者是糖，口感會更好。

2、薄荷湯 薄荷湯大家應該很少吃。

其實薄荷湯湯的做法很簡單，只需要將新鮮的薄荷葉用清水沖洗干凈即可。

然后再將洗凈的薄荷葉放入煮沸的水中，用開水焯一下，根據自己的口味放入少許鹽、糖或者其他調味料，就可以享受到薄荷湯健脾開胃、解毒敗火的功效了。

薄荷葉煮湯的話可以開胃健脾還可以有去火的作用，適合夏季食用。

3、薄荷粥 我們吃慣了白粥，我們也可以用薄荷葉煮粥，可以嘗到薄荷清涼健腦的味道，如果在往粥中加入一些自己喜愛的小菜，一起蒸煮完成，豈不是美味佳肴。

薄荷煮粥，可以有清熱解毒醒腦的作用，對于清熱解毒有幫助。

熱心多的友

炒雞蛋超好吃??，還可以把薄荷葉切碎，放點面糊，打入雞蛋烙餅吃

熱心多的友

薄荷吃法多種，薄荷夾著烤肉蘸醬，非常好吃。

薄荷葉還可以炒雞蛋吃，非常的爽口。

感冒了，還可以泡著薄荷葉喝水，有清涼嗓子，改善鼻塞的作用。

有條件的話，家里可以種植一些薄荷，它的繁殖能力非常強。