蔬菜藜麥粥怎么做(蔬菜藜麥粥的做法)

步驟1材料：藜麥100克，生菜100克，雞精半茶匙，鹽半茶匙。

步驟2將藜麥浸泡在水中30分鐘，然后洗凈。

步驟3生菜洗凈切碎。

步驟4鍋中燒開適量的水，加入藜麥，燒開，轉(zhuǎn)小火煮25分鐘。

步驟5加入生菜，繼續(xù)煮五分鐘。

步驟6最后加入半勺鹽和半勺雞精，拌勻后出鍋。