大班體育活動教案詳案《跳皮筋》

2024年3月10日發(作者：汶川地震作文)

大班體育活動教案詳案《跳皮筋》

大班體育活動教案詳案《跳皮筋》「篇一」

活動目標：

1.探索皮筋的多種玩法。

2.通過游戲提高幼兒的彈跳能力，增強下肢肌肉力量。

3.體驗民間體育游戲以及與同伴合作游戲的樂趣。

重點難點：探索皮筋的多種玩法，能用不同的方法跳皮筋。

活動準備：廢舊輪胎制作的皮筋若干、音樂

活動過程：

一、開始部分:熱身運動

1.和幼兒做約定:活動中要遵守游戲規則，聽清楚老師的指令再行動，注意安

全，保護自己的同時保護好同伴。

2.教師帶領幼兒聽音樂做熱身操（將皮筋以各種造型擺于地面，教師帶領幼兒

繞皮筋跑、跳，活動全身）。

二、中間部分：有趣的皮筋

（一）探索皮筋的不同玩法

1.幼兒每人1根皮筋探索不同的玩法，教師個別觀察引導。

教師:今天老師為小朋友每人帶來1根皮筋，試試看皮筋可以怎么玩。

2.請個別幼兒示范自己的玩法，其他幼兒相互模仿學習。

教師:你是怎么玩的？我們也來試試他的玩法。

3.請幼兒小組合作探索皮筋的玩法，教師觀察引導。

教師:剛才我們自己探索了皮筋的玩法，現在找你的好朋友一起試試看皮筋還

可以怎么玩。

4.請幼兒相互分享皮筋的不同玩法，鼓勵幼兒大膽創新。

教師:你們組是怎么玩的？我們一起試試他們的玩法，哪個組還有不同的玩

法？

（二）花樣跳皮筋

1.小組探索不同跳皮筋的方法。

教師:剛才我們探索了皮筋的不同玩法，接下來請小朋友6人1組（依據幼兒

人數確定小組人數）試試看如何跳皮筋。

2.請幼兒分別展示自己組的玩法，相互學習好的方法，嘗試不同組不同的跳皮

筋方法。

教師:你們組是如何跳皮筋的？其他組的小朋友一起試試他們的方法，哪一組

還有不一樣的跳法？

3.游戲:勇者大沖關

游戲規則:將幼兒分為2隊，分別為挑戰者和守關者，首關者2人一組將1根

皮筋撐為長方形，將皮筋變成一排，挑戰者以跳的方式通過皮筋，每隊有三次闖關

機會，動作不能重復，小組成員全部通過則為闖關成功，挑戰者可以選擇皮筋的難

度，每組2名幼兒當裁判，根據皮筋難度和闖關情況判定獲勝隊。

教師:剛才我們小組嘗試了不同跳皮筋的方法，現在我們來玩一個“勇者大沖

關”的游戲（介紹游戲規則）。

4.請獲勝隊發表獲獎感言，鼓勵另一隊幼兒不怕困難、敢于挑戰的精神。

三、結束部分：放松活動

1.教師小結今天孩子們的表現，鼓勵幼兒在今后的活動中繼續合作探索皮筋的

花樣玩法。

教師:今天我們一起玩了跳皮筋的游戲，其實皮筋還有很多玩法，今后我們繼

續探索皮筋的花樣玩法。

2.聽音樂做放松運動：幼兒每人1根皮筋跟著舒緩的音樂做放松運動，可以將

皮筋拉長、舉高，或者請幼兒發揮想象創作不同的動作，感受皮筋的特性，放松身

體。

活動總結

本次活動的目標已基本達成，活動過程中充分發揮幼兒的主體地位，讓幼兒自

由探索皮筋的多種玩法，相互學習，教師總結引導提升經驗，同時尊重幼兒的個體

差異，讓孩子自主選擇皮筋的高度，當裁判，孩子們真正成為游戲的主人，在發展

幼兒彈跳能力、下肢肌肉力量的同時讓孩子體驗到了民間體育游戲以及與同伴合作

游戲的樂趣。

大班體育活動教案詳案《跳皮筋》「篇二」

活動目標

1、掌握跳皮筋的方法，對民間體育游戲感興趣。

2、發展幼兒雙腳協調地跳，通過幼兒自主活動，相互學習，培養合作精神，

體驗合作游戲的快樂。

3、通過活動鍛煉幼兒的`跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

活動準備

3米—5米長的橡皮筋或松緊帶一條，兩頭打個結。

活動指導

玩法一：三人為一組，兩名幼兒扯皮筋，一名幼兒跳皮筋，幼兒雙腳站在皮筋

左側，右腿邁入皮筋里左腳跟上，右腳在左腳之后向皮筋外側點，接著右腳再收

回，同時左腳跳出，右腳跟著跳出皮筋。跳皮筋的高度逐漸加高，以增加難度，幼

兒可邊念兒歌邊跳皮筋，注意節奏。

玩法二：四人一組，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿處站成等邊三角形，一

人在中間跳。跳的方法可自選，可先用右腳腕勾住三角形的“一條邊”，然后左腳

跟進去，接著右腳跳出來，左腳跟著也跳出來。如此連續跳三次，“一條邊”跳完

后，小跑步到“第二條邊”，“第三條邊”上跳，方法同前。就這樣順著三角形

跳，邊跳邊念兒歌，當跳念到“一百零一”時，與角上幼兒對換，換上的一名幼兒

用同樣的方法跳。

注意事項

1、在跳的過程中，如果被橡皮筋勾住腳脫不掉，就得停下換別人跳。

2、必須按兒歌節奏，順著三角形跳。

附兒歌

馬蓮花，馬蓮花，馬蓮花開二十一。

二五六，二五七，二八二九三十一。

三五六，三五七，三八三九四十一。

四五六，四五七，四八四九五十一。

五五六，五五七，五八五九六十一。

六五六，六五七，六八六九七十一。

七五六，七五七，七八七九八十一。

八五六，八五七，八八八九九十一。

九五六，九五七，九八九九一百零一。

大班體育活動教案詳案《跳皮筋》「篇三」

跳皮筋教案

設計用意：

跳皮筋是中國傳統的民間體育游戲，把皮筋游戲與民間兒歌巧妙的融合在一塊

兒，恰巧吻合了孩子活潑好動的特征。融合本幼兒園每周五講杭城杭州話這一個特

點，教學中孩子要用杭城杭州話念民間兒歌《馬連開花》，提升孩子對講故鄉話的

興致。融合本幼兒園的民間特點，所設計了這節健康教育教學。

教學要點定位于孩子自由探究并能初步領會跳皮筋的方式，以達到鍛煉的根本

目的，從中也培育了小孩們的探究精神。我以孩子為主體，創造條件讓孩子參與探

索研究教學，自由探究，這一次教學使用了：嘗試法、游戲法，讓小孩在游戲中學

習到知識，體質獲得進一步提高。

教學目標：

1、啟發孩子初步領會跳皮筋的方式。

2、啟發孩子對民間體育游戲的興致，體會協作游戲的愉快。

3、鍛煉孩子的下肢力量，提升孩子肢體動作的協調性與靈敏性。

4、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。

5、讓幼兒知道鍛煉有益于身體健康。

教學預備：

1、經驗預備：懂得用杭城杭州話念民間兒歌《馬蘭開花》。

2、教學材料預備：7根皮筋，1段跳皮筋的視頻，小鼓一個。

教學過程：

（一）幼兒教師帶著孩子聽Music做熱身運動。

孩子我們聽著Music一塊兒來做一做運動吧

（二）通過游戲，初步領會跳皮筋的`方式。

1、啟發孩子嘗試著探究索跳皮筋的基本方式。

今日余教師帶來了些許皮筋，請你找一個空地方與好伙伴一塊兒玩玩。

2、融合民間兒歌《馬蓮開花》，練習單腳內外跳皮筋。（孩子圍成圈圈，單

腳撐皮筋，另一只腳練習跳）

3、融合民間兒歌《馬蓮開花》，嘗試雙腳更替繞圈跳。

（1）孩子看視頻，分組練習。

（2）請1組孩子演示。

（3）跳皮筋比賽。

此刻我們要開展跳皮筋比賽啦，看哪一組孩子跟著教師的節拍，跳的又快又齊

整。

教學反思：

本課教學主要是學生自編的跳躍方法的跳皮筋，學會基本的雙起雙落動作，加

強同伴間的合作。在練習前的準備活動中，引導學生模仿動物的跳，充分活動學生

的各關節部位，避免因活動不充分，導致跳躍時扭傷踝關節等意外事故的發生。本

課主要以小組形式進行，分組時特別注意了學困生，盡量將不同素質的學生分布到

各個小組，達到互幫互學的教學效果。

但在練習中，還是有部分學生不能很好地與同伴交流合作，表現出排斥同伴、

強占練習次數、不架皮筋等不良行為，針對這種現象，教師要細心做工作，多教育

鼓勵學生，更要正確的引導學生，同學之間要和睦相處，友好合作，共同進步，體

驗關心幫助他人的快樂。

跳皮筋是一項民間傳統的游戲活動，較為普及。經常參加跳皮筋游戲活動，不

但能夠提高跳躍能力，同時也能發展協調性和靈敏性，跳皮筋的方法很多，有單人

跳、雙人跳、多人跳，以及單腳跳、雙腳跳.花式跳等。還可以自己創編一些跳躍

方法來跳皮筋。

大班體育活動教案詳案《跳皮筋》「篇四」

設計思路：

“跳皮筋”是民間游戲之一，但是由于現在孩子們對民間游戲不太了解，沒有

真正的玩起來，感受到其中的樂趣。我們想通過開展民間游戲，讓孩子了解民間游

戲，在幼兒自主探究的過程中，發現多種方式進行跳皮筋，通過“跳”既發展了孩

子們的平衡協調能力，體驗集體游戲中的樂趣，使幼兒在游戲中加強體育鍛煉，增

強體質。所以我們設計了這個游戲用于孩子們的戶外活動。

活動目標：

1、鼓勵幼兒積極思考跳皮筋的方法，與伙伴相互學習，發現和掌握雙腳并攏

跳，踩、跨、勾等多種方式。

2、激發幼兒對民間體育游戲的興趣，體驗合作游戲的快樂。

3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

4、提高動作的協調性與靈敏性。

5、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。

活動重點難點：

活動重點：

通過玩皮筋，探究多種玩法及跳皮筋的方式。

活動難點：

掌握跳皮筋多種方式。

活動準備：

皮筋：十米的3根、音樂《握手舞》、《Hands up》

活動過程：

1、開始部分：在《握手舞》的音樂中出場并進行熱身運動。

雞媽媽：我的小雞寶貝們，上午好，今天空氣真好，我們一起來做做運動吧。

看，哪里有個大格子，想不想一輛車，我們都坐在車里，準備出發咯（站在皮筋圍

成的方形里，放音樂）雞媽媽：小雞寶貝們下車咯，這就是咱們今天的新朋友，想

不想和它玩一玩？好，聽要求，比一比誰的玩法多，而且不一樣。

2、自由玩：幼兒自由探索皮筋的玩法。（有的拉繩子、有的在地上擺圖形、

有的互相套，還有的跳進去、跳進來等等）

小結：a、雞寶寶展示多種玩法（3—4位雞寶寶展示，給與肯定）

b、集體展示跳著玩。（規則：一個接著一個跳，皮筋在中間，左右前進跳）

c、捉小魚。

3、尋找它的小伙伴：長皮筋。（在路上，帶領雞寶寶練習雙腳跳、單腳跳、

踩跳、勾勾腳）

4、探究跳皮筋的方法

（1）集體探索跳皮筋的基本方法和規則。

雞媽媽：雞寶寶們，剛才表現很棒，媽媽還準備了更長的皮筋，<老師、>這是

媽媽小時候最喜歡玩的是跳皮筋。請兩位小朋友來撐皮筋。（a：撐繩的小朋友松

緊有度；b：跳繩要一個一個輪起來。）

（2）那我們分成三隊來跳皮筋，希望雞寶寶們懂得合作，能夠輪流玩起來，

一會，來展示一下你們的跳法？

（3）集體展示跳皮筋的方法。（并腳跳、跨跳、踩著跳、勾著跳等）

小結：可以并腳跳，跨過皮筋跳，勾住皮筋跳過去。

5、綜合游戲：運用踩、勾、并腳跳、單腳跳的方法跳皮筋。

（1）聽指令跳皮筋（指令：并腳跳、并腳跳，并腳跳完踩繩跳）。

（2）請個別幼兒試一試、進一步熟悉游戲規則。

（3）教師評價幼兒游戲比賽情況。表揚能夠克服困難，掌握了雞媽媽交的本

領。

6、結束部分：總結本次活動，在《Hands up》音樂中，做放松運動。

活動反思：

民間游戲跳皮筋，是幼兒接觸比較少，但很感興趣的傳統游戲，它不僅鍛煉幼

兒身體，發展幼兒基本動作，還有豐富幼兒生活，開發智力和陶冶幼兒情操的作

用，是幼兒身心發展的重要途徑之一。跳皮筋的游戲簡便易行、取材方便、內容豐

富、不受時間、場地、人數的影響，隨時隨地就可以開展的特點，充分挖掘和利用

民間體育游戲，促進幼兒身心健康發展。

為了避免民間游戲中單純的玩會很枯燥，孩子們不太感興趣，便設計了情景，

讓幼兒扮演小雞，來一起做游戲，孩子們會玩得很高興。而我認為這也是本次活動

的亮點。通過音樂乘坐皮筋小汽車來出場，進行熱身運動，將皮筋便趁鼓勵一輛小

汽車，勾起了幼兒的興趣。整個活動，老師都是在引導孩子們自己想辦法去玩，引

導他們想出不同的玩法，引導他們去合作游戲。在綜合游戲中設計了聽指令轉換動

作，不僅增加了游戲的趣味性，還對孩子們進行注意力方面訓練，在轉換之間增強

了難度，幼兒很有成就感。游戲中設計了有難度的夾沙包跳、爬用輪胎搭成的小山

坡，孩子們能夠在大家的鼓勵下勇敢地去嘗試并且渡過難關，表現很棒。而規則意

識的培養也是本次活動的難點。本次活動中也存在這不足，在活動過程中沒有進行

總結性的過度，個別幼兒的關注不夠，在對幼兒的探究引導上還需要更細致的斟

酌。