新生軍訓的注意事項

2024年3月15日發(作者：令人汗顏)

新生軍訓的注意事項

新生軍訓的注意事項

一、床上用品

有的部隊為學生準備褥子，有的不給。事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部

隊只提供床鋪，學生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長和學生不能圖省事，以為越簡

單越好。軍訓一天下來學生非常疲憊，特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下

充“褥子”，把衣服疊起來當“枕頭”，學生會感覺很不舒服，睡覺也不解乏。所以，該

帶的東西都應該帶齊。

二、鞋子襪子

學生宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高幫鞋以及高跟鞋。新鞋硬不隨腳，高幫

鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點不宜小，以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外，還

應該另外帶一雙，防備雨天鞋濕以后有的替換。此外，襪子也應該多帶幾雙，還應該注意

襪子要柔軟一些，最好是純棉的，容易吸汗。襪子最好準備白色的，有的教官要求嚴格，

統一要求白色的!

三、一把雨傘

學生勿忘帶雨傘，防備往返路程以及軍訓之余下雨。

四、兩個盆子

一個用于洗臉，一個用于洗下身。軍訓時活動量大，出汗多，而部隊不可能保證幾百

名學生每天都可以洗上澡，所以一定要準備兩個盆，無論男生或者女生，保持衛生。

五、一只水壺

水壺容量要大，既可以晾水，還可以儲水;瓶口要大，接水時以免燙傷;有提拉，以便

攜帶;還得不容易碎。

六、穿平角褲

軍訓時由于大量出汗，內衣經常濕透，三角褲邊經常卷起來將大腿內側磨破露出鮮紅

的嫩肉。因此，鄒林大夫建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲，避免大腿

根部的摩擦。

七、短褲襯衫

軍訓的地方一般都在郊區甚至山區，日夜溫差大，夜間學生還有可能站崗值勤，且難

免趕上陰天下雨，最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時套在軍訓服里面。

立秋以后軍訓的學生尤其應該重視這一點。

八、女生注意事項

軍訓運動量大，女學生有可能月經提前或經量增多，要備足衛生巾，最好選用質量好、

吸附力強的，以免側漏。

九、男女短發

軍訓前，男生最好理個“板寸”，頭發長了感覺熱，但也不宜剃光頭。女學生最好剪

成短發，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽。

十、帶爽身粉

可以帶一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一層，清新舒爽。但不宜帶痱子粉，痱子粉遇

上汗容易“和泥兒”。

十一、帶潤喉片

因為軍訓時不斷地喊口號，喊得口干舌燥，所以，可以帶點潤喉片，養護嗓子。

十二、其他小藥

可以根據學生自己身體的具體情況帶一些小藥。比如平時容易大便干燥的，可以帶點

溫和的潤腸藥，忌猛烈的瀉藥;怕得腹瀉的帶點黃連素;暈車的，帶點乘暈寧;防備蟲咬的，

可以帶點清涼油、綠藥膏之類;也可以帶點藿香正氣以防中暑等等。

十三、管住饞嘴

軍訓前，學生忌在家里吃些大魚大肉，魚生痰肉生火，內熱遇外感，軍訓時學生容易

感冒發燒，不但自己受罪，家長擔心，還給老師和教官帶來許多麻煩。