中班體育活動教案15篇

2024年3月24日發(作者：打掃戰場)

中班體育活動教案15篇

一、熱身游戲：動物明星跳舞

目標：培養幼兒的動作協調能力，鍛煉身體的靈活性。

材料：音樂，動物圖片。

活動過程：

1. 讓幼兒圍成一個圓圈坐下，將動物圖片放在圓圈中央。

2. 老師播放音樂，讓幼兒抓緊時間觀察動物圖片，了解它們的特點

和動作。

3. 音樂停止后，老師宣布一個動物，幼兒要模仿該動物的動作，并

圍繞圓圈跳舞。

4. 每次宣布的動物都不同，讓幼兒盡可能地模仿。

5. 活動結束后，和幼兒一起回顧所模仿的動物和他們的特點。

二、大型游戲：瘋狂跑酷

目標：培養幼兒的團隊協作意識，鍛煉身體的協調和平衡能力。

材料：躲避障礙物的道具，如繩子、球等。

活動過程：

1. 將教室或操場劃分為幾個區域，每個區域設置不同的障礙物。

2. 將幼兒分成小組，每個小組在一個區域開始。

3. 幼兒要在老師的指導下，依次穿越障礙物，到達終點。

4. 每個小組可以設定一個最快完成的時間，并記錄下來。

5. 活動結束后，和幼兒一起回顧他們在跑酷過程中的困難和收獲。

三、室內活動：花樣滑冰

目標：培養幼兒的平衡感和協調能力，提高幼兒的注意力。

材料：幼兒滑冰鞋（或穿著襪子滑冰），平滑的地板。

活動過程：

1. 將幼兒分成小組，一個小組一起滑冰。

2. 由一個幼兒擔任隊長，其他幼兒依次跟在后面，形成一個隊列。

3. 隊長要帶領隊員在地板上滑行，可以嘗試各種花樣滑冰動作，如

轉身、彎腰等。

4. 活動進行時，老師可以放一些音樂，讓幼兒跟著音樂的節奏滑行。

5. 活動結束后，和幼兒一起回顧滑冰過程中的收獲和困難。

四、戶外游戲：接力賽跑

目標：培養幼兒的快速反應能力，鍛煉幼兒的跑步技巧。

材料：接力棒（可以用繩子代替）。

活動過程：

1. 將幼兒分成幾個小組，每個小組都有一個起點和終點。

2. 每個小組的第一個幼兒站在起點線上，手持接力棒。

3. 當老師發出指令時，第一個幼兒開始跑，將接力棒傳給第二個幼

兒。

4. 每個幼兒都要完成一段跑步，直到最后一個幼兒抵達終點。

5. 最先完成的小組獲勝，可以給幼兒頒發獎章或獎勵。

五、游戲訓練：投擲技巧

目標：培養幼兒的準確性和力量控制能力，鍛煉幼兒的手眼協調能

力。

材料：小球、籃筐。

活動過程：

1. 將幼兒分成幾個小組，每個小組都有一個籃筐。

2. 每個小組的幼兒依次站在指定的位置，用手將小球投向籃筐。

3. 每個幼兒賦予一定的時間，盡量投擲更多的球進入籃筐。

4. 活動結束后，和幼兒一起回顧投擲過程中的技巧和困難。

六、課堂活動：舞蹈表演

目標：培養幼兒的舞蹈能力和表演意識，提升幼兒的自信心。

材料：音樂，舞蹈服裝（可選）。

活動過程：

1. 老師選擇一首適合幼兒的音樂，教幼兒跳一段簡單的舞蹈。

2. 幼兒可以自由發揮，根據自己的喜好和能力，對舞蹈進行變化。

3. 老師可以提供一些基本的舞蹈動作和技巧指導。

4. 鼓勵幼兒們在舞蹈表演中展示自己，可以進行小規模的展示演出。

5. 活動結束后，和幼兒一起欣賞他們的表演，并給予肯定和鼓勵。

文章到此結束。通過上述的15篇中班體育活動教案，可以充分滿

足幼兒興趣和發展需求，同時在體育活動中培養他們的各項能力和素

質。每個教案都有獨特的主題和目標，幫助幼兒在游戲和鍛煉中成長。

教師可以根據幼兒的實際情況進行調整和創新，讓體育活動更有趣和

富有挑戰性。