學習普通話的心得體會精選15篇

2024年3月24日發(作者：叛逆女孩)

學習普通話的心得體會精選15篇

學習普通話的心得體會1

在我還沒上初中之前，在自己家鄉讀書，跟同學交流一直是用方言，

我總以為普通話是很容易講的，也一直以為自己的普通話講得不錯。可

是到了初中學校之后，同學都是來自各地的人，方言已經不能交流了，

這是我才發現講普通話并不如想象中的容易。上了普通話訓練課之后，

聽到老師們標準的口音，我才知道錯了，我們以前說的普通話太蹩腳了。

我知道，講好普通話對每個人來說是最基本也是最重要的。所以我

從初一開始就有意識的練習普通話。不過要練好真的不容易，特別是對

我們南方人來說。但我相信，沒有什么是不可能的，只要我堅持，肯花

功夫，就一定可以講好。

為了練好普通話，我為自己制定了一個計劃。除了上訓練課以外，

每天早上七點鐘我就在校園的草地上練習發音，從最簡單的發音練起，

遇到不懂的或者不確定的就向老師或者同學請教。幸好我的鄉音不是特

別濃，糾正的時候就不會太難。但是，有時候為了發準一個音真的很費

勁。不斷的練習，經常練到嘴巴疼，舌頭發硬，甚至抽筋。

上教師口語課的時候，老師教過我們口腔操，于是我幾乎每天都堅

持練。后來習慣了，發音咬字真的準確了很多。練完發音，接著讀單字、

詞語還有短文。在普通話測試中，最重要最難得是說話部分。我們的普

通話書提供了三十個題目給我們，為了在測試中不至于沒話講或者講走

音，我要求自己把每個話題都寫一下。

經過一段時間的練習，有了一點進步，但是一個假期下來就又打回

原形了。為什么呢？因為我在學校的時候都是用普通話跟同學、老師們

交流的'，但一放假不可能再講普通話了，在家鄉肯定是講家鄉話了，

所以假期結束的時候我又得重新適應普通話的環境了。就這樣通過反反

復復的學習、強化，和不斷的努力后，我的普通話水平終于有了提高。

學習普通話的心得體會2

普通話是我國的通用語言，是我們日常交流溝通的工具。我認為學

好普通話很重要，尤其是在我們教師的行業中則更重要。

來師范前，總認為普通話是很好說的，只要把家鄉話變換一下就行

了，有什么難的？可是一到師范，才明白，說普通話并不是我想象的那

么容易.過學習普通話使我感受頗多，感到學習普通話不是一件容易的`

事情，我的家鄉口音比較的濃重，往往是平翹舌也區分不是很清楚。也

許是舌頭已經習慣了家鄉話的發音的發音方式吧，輕音兒化音也掌握的

不太好。經過教師的幫忙我覺得學習普通話應當多聽、多說、多問，多

聽就是要經常的收聽普通話的廣播，多看一些新聞類的節目，這些節目

當中一般都是在使用標準的普通話，這樣不僅僅獲得了信息，也提高了

自我的普通話然后就是勤.有些字，摸棱兩可就需要查，(別嫌費事)，

把它的拼音弄清楚，尤其要注意一些字的多音與多義，這樣才能發音準

確。最好就是要在日常生活中用普通話進行交流。

有人說：語言取決于環境。在一個大家都說普通話的環境中，耳濡

目染，你的普通話就會所以而提高.經過學習普通話，使我受益匪淺。

上課用普通話，課下交流也用普通話，這樣我發現我的普通話水平在一

步步提高。

學習普通話的心得體會3

我們中國文化博大精深，不僅僅有中華五千年的傳統文化，各個民

族也有他們自我的文化與特色，其中，最具有特色也最富有魅力的也應

當屬我們的語言了。

不似外國的口音統一，我們中國各個地方都擁有著自我的語言，且

每種方言都有著自我的特色，如：老北京的方言都帶著一種兒化音，而

東北最過于好認，干脆、硬氣。各色的方言雖有濃濃的民族魅力，但也

有著問題，不懂這些方言的人，簡直聽著像天書一般。而普通話卻完全

不一樣，它就像是語言的通行證，讓我們在語言的海洋中有了護身符一

般，一路暢通無阻。普通話，看似很平凡，可其中的作用卻是很大的，

它可稱之為人與人之間的'信息橋梁，假如你到了外地，各種方言你一

句也聽不懂，這時候普通話將會挺身而出解決任何語言上的問題。現如

今，社會迅猛發展，普通話越來越適合這個社會，人與人的交流與溝通

越發離不開普通話，此刻，普通話已經躍出國門，走向世界，就連外國

友人也懂得普通話了。

普通話遍布世界，幾乎人們都會說普通話、懂得普通話，方言越來

越少，普通話越來越多，也越來越多的人明白普通話，當人人都會說普

通話，世界會不會更好呢？

學習普通話的心得體會4

金秋九月，我們迎來了第23屆全國推廣普通話宣傳周。按照《陜

西省教育廳等八部門關于組織開展第23屆全國推廣普通話宣傳周活動

的通知》精神，根據《西安市教育局等七部門關于組織開展第23屆全

國推廣普通話宣傳周活動的通知》要求，我校于9月14日組織全校師

生舉行了“同講普通話，攜手進小康”的“推普周”活動啟動儀式。在

啟動儀式上，我校青年教師王強老師對學生們進行了《說普通話寫規范

漢字》的專題教育。使學生深刻地認識到：朗讀時要聲音洪亮，字正腔

圓，書寫時要橫平豎直，一筆一劃。在字正腔圓的發音中我們要讀出中

國人的豁達與自信，在一筆一劃的書寫中我們要學會中國人的內斂與堅

強。作為中國文化的傳承人，我們就應該堅守漢語言文字的純正血統。

同時，我校也將通過校園大屏以及班級板報等多種形式進行“推普

周”的宣傳教育活動。讓每一堵墻、每一扇門、每一株樹、每一棵草都

在提醒大家說普通話、使用文明用語，包括養成良好的行為習慣等，讓

學生在良好的環境中接受熏陶。

語言是傳承文明的載體，交流感情的紐帶，溝通思想的`橋梁。傳

承了中華五千年悠久文明的普通話，不但是中國各民族、各方言區之間

進行交流通用的語言，還是聯合國六種工作語言之一。

推廣普通話，是關系到國家統一、民族團結、文化傳承和社會進步

的基礎工程，是社會主義物質文明、精神文明和政治文明建設的重要組

成部分，是實現國家通用語言文字規范化、標準化的必然要求，也是促

進相互交流、普及文化教育的客觀需要。

讓我們一起從生活點滴做起，講普通話，寫規范字，為你、我、他

搭建起一座無阻的溝通橋梁。

學習普通話的心得體會5

為期四天的普通話培訓學習，真的是收獲不少，受益匪淺。尤其是

每一位授課教師優美流利的普通話，更激發了我學好、說好普通話的信

心。

在這次普通話培訓學習的過程中,我發現我的總體語音面貌不容樂

觀：我平時講普通話不同程度的帶有自己成長地的方言語調。雖然我講

普通話時有正音意識，但要突破自身的'局限還有相當的困難。通過這

次培訓學習，我認為要學好普通話，必須做到以下幾點：

1、要從思想上重視普通話的培訓與考試，不能抱無所謂的態度。

2、作為教師，普通話是我們工作的校園語言，所以我在學校得抓

緊一切機會講普通話，并和普通話語言面貌好的老師經常練習。

3、我應該經常收聽廣播電視的普通話節目，跟學，形成良好的語

感。

4、我應該經常讀一讀經典__，并大聲朗讀出來。因為朗讀是訓練

普通話的最好捷徑。

5、《普通話水平測試大綱》提供了測試涵蓋面百分之七十以上的

內容，我自己應該對照列表多讀多練，直到滾瓜爛熟。

相信自己會有更大的提高！

學習普通話的心得體會6

普通話是一門重要的交流方式，在中國各地由各地的語言特色，地

方口音也千差萬別，講好普通話說好普通話，才會在和別人交流中沒有

語言障礙，才會更好的表達自己的想法表達自己的意思。

要學好普通話，我覺得有這么幾條要領：第一，就是學好講拼音字

母，掌握發音部位，對于局部個別的方音要反復練習直至完全到位為止。

第二，多讀些拼音報上的__等，鍛煉說普通話的感覺，或者看到一個字

后，就是暗暗的朗誦其標準音，并注意與方言音的對應關系，爭取舉一

反三，觸類旁通。第三，不懂就查。字典是我們很好的老師，若有不懂，

要虛心請教，直至完全正確為止。尤其要注意一些字的多音與多義等。

第四，讀辭典，翻開現代漢語辭典，一字一字、一詞一詞、一句一句、

一頁一頁地朗讀，極為有效。

在上大學后，我經常練習普通話，和同學老師交流幾乎全是普通話，

我還經常聽廣播，看新聞，這里全是標準的普通話。我是北方人，濃重

的地方口音是不可避免的，但是我不在乎這些，我堅信只要自己多加練

習，好好的認認真真的讀好每一個字詞，說好每一個字詞，就可以克服。

在大學里我們還開設了普通話課程，老師叫我們如何發音，教我們

如何以正確的口型、正確的音調來發音。我們經常分組練習，來互相糾

正自己的發音錯誤。我還經常和老師交流。讓老師指出我的發音錯誤，

然后我在課下經常反復的練習。

辦公室里隨處都能聽到老師練習的聲音，到處都可見老師們拿書津

津有味看的情景。我在練習過程中發覺，除了苦練，還有一些做法值得

借鑒。

（一）學習過程中的體會

第一，教師之間互相練說。在同一辦公室，一位老師讀，其余老師

邊聽邊指出存在的錯誤。這樣，讓讀和聽的人都能加深印象，很快地記

牢該讀音。如撓，饒，擾"這三個字音，"逐"的發音，我始終弄不清楚，

有一次我在辦公室練讀的時候讀錯，一個同事用我的錯誤讀音和我開了

個玩笑，在說說笑笑的過程中，我對這些個字讀音的記憶就刻骨銘心了。

第二，師幼互動。即老師在督促幼兒說普通話的同時，幼兒也督促

老師，為教師糾錯。這樣做也能收到很好的效果。以前，我班的小朋友

在朗讀時不大注意平、翹舌音的區分，從我認識到師幼互動這一舉措之

后，我發現小朋友在朗讀時特別注意把音讀準。一次，我在講故事時，

故意把"知道"的"知"讀成了平舌音，一個小朋友立即站起來說："老師，

你把‘知’讀錯了。"我當時表揚了這位小朋友，并感謝他敢于為老師

指出錯誤。就這樣，所有的小朋友更認真的聽故事了，也更認真的去尋

找錯誤了。

第三，親子練習。晚上，我在家里練習讀單、雙音節詞。女兒聽我

讀得很認真，興致勃勃地對我說："媽媽，你真好，我們來比賽"我一聽，

樂了，女兒也對說普通話產生了興趣，還想和我比一比，這不正是我所

期望的嗎？

于是，臺燈下，我們母女倆認真地讀著、聽著。看著孩子可愛的笑

臉，我思忖著：我和女兒用普通話溝通是那樣自然，誰說普通話防礙表

達？

第四，錄音對照。這個方法也是我從女兒用復讀機學習英語受到的

啟發。一天，女兒聽完英語磁帶后，用復讀機的跟讀功能在練習說英語，

我立刻想到，這是練習說普通話的好方法，它可以及時發現自己在朗讀

過程中的錯誤。還可以把自己朗讀的__錄下來，可以從中發現好多不足

之處。比如，語速，發音等等。

（二）說普通話的'體會

上學的時候，說了三年的普通話。畢業以后來到工作崗位上，作為

老師的我們也一直再努力的使用普通話，堅持與幼兒使用普通話，堅持

與家長使用普通話，但是同事們之間，似乎就不是很注意了，通過這一

學期，我們提高了認識，普通話就是與任何人溝通的語言，我們堅持與

同事之間的交流使用普通話，堅持與家人也使用普通話。

再普通話的學習使用過程中，我們要起到宣傳普通話的帶頭作用。

總之，說普通話是我們每個人的義務與責任，尤其是做老師的我們，

再學習普通話的過程中，我們學習到了以前許多沒有學習到的東西，增

長了不少的知識。每一次的考試，無論是普通話的口試還是漢語拼音的

書面測試，都讓我們從中提高了自己的能力。可見，學習是我們終身受

用的一項制度。是提高各項素質的一項很好的措施。

學習普通話的心得體會7

為期三天的縣一般話培訓班學習結束了，這是縣第四期一般話培訓

活動，我有幸參與了這次培訓。雖然短短的幾天，但我卻覺得受益匪淺。

這次培訓會，整個組織管理自始至終有條有理，既嚴格又民主，不論從

上課和活動形式上看，還是從考勤上看，都是一次特別正規的培訓活動。

培訓會上老師為我們深化淺出、幽默詼諧的講解并描述了一般話的概念

及其有關的理論學問，她的課親切自然、耐人尋味，在培訓過程中經常

與學員互動，讓大家更好的融入這次學習當中，老師還教育我們，想要

說好一般話首先要端正自己的看法，在平常的學習生活中我們可以通過

多種方式培育良好的說話習慣。除了養成良好的說話習慣，我們還必需

多學、多記、多讀、多聽、多總結、多練習。學好一般話，絕非一朝一

夕就能學好，語言習慣的變更是件不簡單的'事，從習慣運用方言過度

到能嫻熟自如的運用一般話，須要我們下一番苦工。通過這次培訓不僅

讓我學到了一些珍貴的一般話專業學問，找到了自己學習和發音中的不

足，而且對一般話又產生了一些新的相識，從而也提高了自己說好一般

話的信念。

學習普通話的心得體會8

上學的時候，說了三年的普通話.畢業以之后到工作崗位上，作為

教師的我們也一向再努力的使用普通話，堅持與幼兒使用普通話，堅持

與家長使用普通話，可是同事們之間，似乎就不是很注意了，經過這一

學期，我們提高了認識，普通話就是與任何人溝通的語言，我們堅持與

同事之間的`交流使用普通話，堅持與家人也使用普通話.再普通話的學

習使用過程中，我們要起到宣傳普通話的帶頭作用。

總之，說普通話是我們每個人的義務與職責，尤其是做教師的我們，

再學習普通話的過程中，我們學習到了以前許多沒有學習到的東西，增

長了不少的知識.每一次的考試，無論是普通話的口試還是漢語拼音的

書面測試，都讓我們從中提高了自我的本事。可見，學習是我們終身受

用的一項制度.是提高各項素質的一項很好的措施。

學習普通話的心得體會9

我是一個出生在農村家庭的孩子，在那個村子里，擁有一批勤勞的

人民。它們說著一口地地道道的方言。從小我們這些孩子也就是用方言

說話。

直到我進入高中，在我們縣城上學時，不管是老師還是同學，全班

人都在用普通話交流。但是下課后，業余時間還是會說一部分方言。當

時已經意識到普通話的重要性了！

當我徹底感覺普通話會影響一個人的社交，形象是在大學時，那時

全班都是來自五湖四海，全國各地的同學，大家都是用普通話交流，有

些人雖說的普通話，但是還帶有很濃的方言氣息，讓人感覺很別扭。

記得，我當時就屬于那種不太會說普通話，一說讓人感覺很別扭的

人。我們班的學習委員都說我的普通話聽起來讓人很別扭。所以我就特

別想說一口流利的普通話。也很羨慕那些普通話說的標準的人！

現在，我已經開始用心學習說普通話，平時會自己錄音，不斷反復

練習，也準備考試。

我覺得一口流利的普通話會有助于我的交流，有助于我的工作，也

有助于我結交更多的'朋友！我喜歡說普通話帶給我的優越感！我一定

會好好練習，爭取說的越來越好。

對于普通話，沒有人會感到陌生，但如何才能說好普通話，卻是需

要專業的學習與練習來完成的。在經過一段時間的學習后，我對與學習

普通話也有了一些自己的感受。練習普通話是個漫長的過程，需要一點

一滴去提高。首先，要對普通話有一個基本的了解，普通話，它是以北

京語言為標準音、以北方話為基礎方言、以現代白話文為語法規范的一

種語言。它是我們日常工作，生活中交流不可缺少的工具。其次，應該

對自己的普通話的水平有一個初步的評估，明確自己不足的地方，做有

針對性的計劃與練習。在課堂中的學習只是一個引導性的，課后的鞏固

和練習才是改正發音的一個重要環節。

常說堅持就是勝利，學普通話也是這樣的。在南方，相對而言，普

通話的說話群體處于弱勢。做為一個說吳方言的人，在平翹舌方面還是

沒有那么標準，說話的時候沒有北方人的那種腔調與韻味。在學習的過

程中，我會聽著老師提供的錄音，邊聽邊練，及時糾正自己發音有問題

的地方，反復練習，然后在日常的口語交流中，注重自己發音的準確性，

也可以找一個講話的對象，互相糾正。

除了發音的準確性，朗讀也是普通話學習中的一個重要內容。朗讀

主要講究的是它的感情以及發音的準確性，既有感情又發音準確的朗讀

會使聽者有一種舒適的感覺，而不是磕磕絆絆或生硬的感覺。在練習朗

讀的過程中，氣息是很重要的一個方面，要注重把握氣息的運用，即不

能過于急促，也不能過于冗長。當然，情感是需要體驗與培養的，需要

理解，朗讀不只是技術活，更是一種美享受。朗讀是體現普通話魅力的

一種特別的方式，是值得我們去學習與感受的。

作為一個教師行業的人，學好普通話才能更好的與學生交流，同時

也能在交流過程中主動糾正學生的發音。當然,即使不是教師行業的人，

也應該努力的學好普通話，俗話說的好，學好普通話，方便你我他。

普通話早已是中國通用的語言了，每個人都有責任去學好普通話，

不管是在工作還是學習中，只有每個人都自覺的去學習普通話，注重發

音的準確性，普通話才能向一個更高更好的方向發展。

學習普通話的心得體會10

“五年的胳膊十年的腿，二十年練不會一張嘴”這句話的意思是，

用五年的時間可以鍛練好一條胳膊，用十年的時間可以鍛煉出一條好

腿，但是用二十年的時間，也不一定能練好自己的口才。我覺得這句老

話，既說明了學習普通話、學習播音與主持藝術專業的重要性，也告訴

了我們學習普通話應當持之以恒，因為它是一個不斷進步的過程。

我特別喜歡有一句話，“努力這東西，不用拼天賦，光熟能生巧就

能打敗很多人”，我覺得，學習普通話，就是要熟能生巧，一定要多練、

多讀、多說，多練是指堅持練聲，只要能每天堅持練聲，無論是唇舌力

度還是口腔狀態或是聲音的彈性，都會有長足的進步，多讀是指閱讀大

量的稿件，因為只要讀的多了，才能找到自己播讀的感覺，多說是指學

習普通話，一定用把它用在日常生活中，多用普通話與人交流，才能真

正得到質的提升。

那么學習普通話有什么意義嗎？

學習普通話的意義在于，因為中國是地大物博、幅員遼闊的多民族

國家，就像我們在歌曲中唱到的“56個星座，56枝花，56族兄弟姐妹

是一家。”是呀，有56個民族就有56種語言，沒有哪個民族會說我國

的全部語言的，所以普通話起到了普及的作用。關于為什么會有普通話，

我聽過這樣一個故事，當時在國外的聚會上有3個中國人，一個是四川

的，一個是安徽的，一個是北京的，他們很高興在國外見到本國的.同

胞，但卻無法溝通，因為當時中國還沒普通話，所以他們聽不懂對方的

方言，而這三個人其中一個就是中國普通話的創始人之一，他后來說：

當時的場面很尷尬，因為外國人也不明白為什么他們是一個國家的人卻

聽不懂彼此的話。他回國后就想一定要讓中國有統一的語言，于是他想

到了普通話，并讓它在中國通用。通過這個故事不難看出，學習普通話

不僅能促進民族融合，也能助力于中國各民族之間的友好往來與協同發

展，有助于各民族之間的相互交流學習，取長補短。

另外我還發現，能流利地掌握普通話，不出現語音錯誤與缺陷。可

以極大地增強個人在與其他人交流時的自信心。普通話講得越好的人，

越是胸有成竹。

所以說，學好普通話對個人，對民族，對國家的意義，都是非常重

大的，所以我們作為一個傳媒人，更要認真學習普通話，將普通話更好

地發揚與傳播出去。

學習普通話的心得體會11

我國是一個多民族的國家，這樣就帶來了許多語言上的障礙。于是

就產生了普通話。普通話是我國的通用語言,是我們日常交流溝通的工

具。我認為學好普通話很重要。那么什么是普通話呢？普通話就是以北

京語音為標準音，以北方話為基礎方言，以典型的現代白話文著作為語

法規范的現代漢民族共同語。要學好普通話，我覺得有這么幾條要領：

第一，就是學好拼音字母，掌握發音部位，對于局部個別的`方音要反

復練習直至完全到位為止。第二，多讀些拼音報上的__等，鍛煉說普通

話的感覺，或者看到一個字后，就是暗暗地朗誦其標準音，并注意與方

言音的對應關系，爭取舉一反三，觸類旁通。第三，不懂就查。字典是

我們很好的老師，若有不懂，要虛心請教，直至完全正確為止。尤其要

注意一些字的多音與多義等。第四，讀辭典，翻開現代漢語辭典，一字

一字、一詞一詞、一句一句、一頁一頁地朗讀，極為有效。另外，堅持

用普通話進行日常會話。有人說：語言取決于環境。在一個大家都說普

通話的環境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音濃重，逐漸逐漸你也

會受感染，總之,只要努力，就一定能把普通話說好。

通過普通話的學習,使我受益匪淺。上課用普通話，課下與學生交

流也盡量使用普通話，自我感覺，我的普通話水平在不斷提高。

總之,說普通話是我們每個人的義務與責任,尤其是做老師的我們,

再學習普通話的過程中,我們學習到了以前許多沒有學習到的東西,增

長了不少的知識.每一次的考試,無論是普通話的口試還是漢語拼音的

書面測試,都讓我們從中提高了自己的能力.可見,學習是我們終身

受用的一項制度.是提高各項素質的一項很好的措施。

學習普通話的心得體會12

記得我剛來瓊臺的時候，講普通話很不準，咬字發音都會引來舍友

們的笑聲。因為在小學、中學時沒有理解過正規的拼音學習。并且在小

學的時候那些教師自我本身講的普通話就不準。更何況教我們了。一向

到中學基本上都用方言和同學交流。所以剛來瓊臺時講普通話一點也不

習慣。覺得有點別扭，異常是一些送氣、不送氣的聲母，平舌和卷舌分

不清楚，經常弄混，有時會把本來不送氣的讀成了送氣的，平舌的讀成

了卷舌的。

中學時看到語文教師能不就能夠寫出一些字的拼音，真的好羨慕

啊，因為那時候我根本不懂拼音。

一年級時學校開設了語言基礎課，可是上課的過程中并不是那么認

真聽，混水摸魚。所以那一年我補考了語基，我記得補考時有一道題是

用拼音寫作文的，但對我來說還算是高難度的，我在試卷上寫過這樣一

句話就是再也不補考語基了，那是我五年來唯一一次補考。

之后在瓊臺和同學接觸的過程中慢慢糾正了一點點，有一年暑假我

在家無聊時便拿起那本普通話書，看到書本上的介紹，才明白什么是聲

母、韻母。開始了解一些聲母的真正發音，我把我經常讀錯的，弄混的

聲母寫了下來，在讀書進就會提醒自我注意，以便糾正過來。慢慢開始

喜歡上了普通話，以前每一天早上都有早讀，我每一天早讀時就會拿出

普通話那本書來讀，時間久后就變成了一種習慣。我發不準的音基本上

都糾正了過來。自從參加了普通話培訓之后，明白了自我讀書過程中的.

一些小毛病。見識到了周萍教師流利、標準的普通話，更加更加了學習

普通話的信心。

當教師的前提條件是要有標準的普通話，考普通話前一個月我和舍

友們都在努力地練習，反復讀，考試分數雖然不是很高分，但也不是很

差，差一分就能夠拿到二級甲等，總算得到了肯定。此刻基本上自然地

和同學交流是不成問題。

普通話考過后，我還是不會放棄對普通話的學習，會繼續練習，我

覺得我的普通話還有待提高，因為學海無涯，學習是沒有盡頭的，最終

我想說一句話：會說一口流利、標準的普通話能夠改變你的人生。

學習普通話的心得體會13

短短兩天的省普通話培訓班轉瞬即逝，兩天的時間，雖然匆忙、勞

累，但也讓人感覺充實，讓我對普通話的發音技巧、說話的藝術等方面，

都有了全新的認識，使我深深體會到作為一名老師，學好普通話的重要

性和必要性，也讓我明白，要想學好普通話，必須下一番功夫，掌握規

律，勤學苦練，日積月累，持之以恒。

一、克制障礙是前提

普通話并不難學，難的是對心理狀態的調整和改善。我們在學習普

通話時害怕自己因僵硬別扭的發音出丑，或是畏懼長時間訓練的困難，

這些心理障礙常常使學習進步緩慢。針對這種情況，我們需要及時調節

我們的心理狀態，放下心理包袱，大膽地開口講。任何學習都有一個從

拙笨到純熟的過程，學習普通話也不例外，要盡早到達純熟程度，只有

下苦功夫克制困難，戰勝畏懼心理，才能成為學習中的成功者。反之，

假如在學習中過分顧及面子，不敢坦然面對自己的發音缺陷，更不能以

頑強的意志和艱辛的努力去克制，改善它，一味的退避畏縮，其結果不

僅使自己付出了時間和精力卻收效甚微，而且容易造成心理上的`陰影，

加重今后學習和生活的負擔。調整好心理狀態，克制心理障礙，是學好

普通話的重要前提。

二、學好語音是根底

漢語的分歧突出地表如今語音方面，不但各大方言區之間的語音系

統差異大，就是一個地區、一種方言內部也常在語音方面有明顯的差異，

可以說，語音差異是造成交際困難的主要原因。所以，學習普通話的關

鍵是學習以北京語音為準的標準音，學習語音必須專注地通過口、耳的

訓練才能學好。

學習普通話語音包括發音和正音兩個部分。發音準確是語音學習最

根本的要求。發音是否準確與聽音、辨音的才能有關，所以首先要進步

語音的分辨力。在掌握了正確發音的根底上，還要通過反復練習，到達

完全純熟的程度。正音是指掌握漢字、詞語的普通話標準讀音，糾正受

方言影響產生的偏離普通話的語音習慣，這屬于一種記憶的訓練。方音

同普通話語音的差異不是毫無規律的，理解了方音和普通話語音的對應

規律，就不必一個字音一個字音地死記，而可以一批一批地去記。

三、勤學苦練是途徑

我們從小說的就是自己的方言，一下子將發音系統來個大顛覆，徹

底改變以前的說話習慣，說起來容易，做起來卻很困難。學習普通話，

沒有什么捷徑可走，唯一的途徑就是勤學苦練。

首先是多讀、多說。多讀，就是指在看書、看報、看文件等閱讀過

程中養成用普通話朗讀的習慣，即使囿于詳細環境不便讀出聲來，那也

應該養成默讀的習慣。多說，沒事的時間一個人對著鏡子邊說邊注意自

己的口型，與人交流的時候盡量用普通話，久而久之，當說普通話成為

一種習慣，效果自然事半功倍。

其次是多聽、多練。多聽播送、電視的播音員、主持人的節目，因

為他們的語音相對來講是比較準確的。多聽身邊普通話說得好的人的語

音，有意與他們多交流，注意他們的發音方法、語言速度、腔調處理等。

多練，指的是要對著一些范文勤加練習，再輔以繞口令等難度大一些的

訓練。

再次是多模擬、多琢磨。模擬不僅是普通話初學者的一種行之有效

的方法，同時還可以增添我們的學習情趣，不致枯燥乏味。就模擬而言，

還得多琢磨。用心找出自己的語音和模擬對象的差距，自己的發音方法

和咬字器官的協調性還存在那些缺乏，從而不斷修正。

四、持之以恒是關鍵

學習普通話，絕非一朝一日之功。語言習慣的改變是件不容易的事，

從習慣使用方言過渡到能純熟自如地使用普通話，需要下一番苦功，只

有全面掌握必要的普通話知識和規律，勤學苦練，持之以恒，才能學得

會、說得好。

學習普通話的心得體會14

此刻坐在這里，我的頭腦非常清晰。這是我第三次出現在普通話考

場。為了自己的理想，我從不放棄。看到自己每次都有進步，我覺得很

開心。學普通話真是喜憂參半。

我是一個在農村長大的孩子。我在方言中長大，聽到的都是土生土

長的方言。進入初中后，慢慢接觸到普通話。當時對普通話的要求并不

嚴格，只有上了語文課和政治課，才是普通話的全過程。當時，我說不

出有多羨慕語文老師流利的普通話。有時候我覺得聽到他的聲音是一種

難得的快樂。

進入高中后，我深深體會到自己已經進入了學習普通話的氛圍，尤

其是考證的要求。一聽說可以報名，就積極報名練習。每天早起看作品，

記憶猶新。第一次在普通話課上朗讀，老師無奈地笑了笑，說我還有很

多缺陷。當時我沒有服輸，努力學習了很久。最后，我聽到老師表揚我

進步很大。

通過之前在普通話考場的兩次學習，我深刻體會到，學習普通話不

能說是隨便說說就好，也不能簡單的.讀一讀就提高，而是要注意學習

方法。首先，在閱讀作品或文字時，找出自己的不足，先讀一讀；而且

平時說話要多加注意，避免方言和普通話混合發音；最后，注意說寫結

合，用嘴重復寫好的單詞。

現在越來越覺得學普通話讓我越來越細心，自我修養水平有了明顯

的提高，為以后的教師生涯打下了基礎。我想回憶一下每次進普通話考

場，以及以后平時刻苦訓練的經歷，那將是我高中乃至一生難忘的記憶，

也是我最珍貴的記憶。

學習普通話的心得體會15

記得我剛來瓊臺的時候，講普通話很不準，咬字發音都會引來舍友

們的笑聲。因為在小學、中學時沒有接受過正規的拼音學習。而且在小

學的時候那些老師自己本身講的普通話就不準。更何況教我們了。一直

到中學基本上都用方言和同學交流。所剛來瓊臺時講普通話一點也不習

慣。覺得有點別扭，特別是一些送氣、不送氣的聲母，平舌和卷舌分不

清楚，經常弄混，有時會把本來不送氣的讀成了送氣的，平舌的讀成了

卷舌的。

中學時看到語文老師能不就可寫出一些字的拼音，真的`好羨慕啊，

因為那時候我根本不懂拼音。

一年級時學校開設了語言基礎課，但是上課的過程中并不是那么認

真聽，混水摸魚。所那一年我補考了語基，我記得補考時有一道題是用

拼音寫作文的，但對我來說還算是高難度的，我在試卷上寫過這樣一句

話就是再也不補考語基了，那是我五年來唯一一次補考。

后來在瓊臺和同學接觸的過程中慢慢糾正了一點點，有一年暑假我

在家無聊時便拿起那本普通話書，看到書本上的介紹，才知道什么是聲

母、韻母。開始了解一些聲母的真正發音，我把我經常讀錯的，弄混的

聲母寫了下來，在讀書進就會提醒自己注意，便糾正過來。慢慢開始喜

歡上了普通話，前每天早上都有早讀，我每天早讀時就會拿出普通話那

本書來讀，時間久后就變成了一種習慣。我發不準的音基本上都糾正了

過來。自從參加了普通話培訓之后，知道了自己讀書過程中的一些小毛

病。見識到了周萍老師流利、標準的普通話，更加更加了學習普通話的

信心。

當教師的前提條件是要有標準的普通話，考普通話前一個月我和舍

友們都在努力地練習，反復讀，考試分數雖然不是很高分，但也不是很

差，差一分就可拿到二級甲等，總算得到了肯定。現在基本上自然地和

同學交流是不成問題。

普通話考過后，我還是不會放棄對普通話的學習，會繼續練習，我

覺得我的普通話還有待提高，因為學海無涯，學習是沒有盡頭的，最后

我想說一句話：會說一口流利、標準的普通話可改變你的人生。