在上個世紀三、四十年代，北京有一個醫生，看腸傷寒病特別有名。
腸傷寒病是怎么回事？它是傷寒桿菌感染之后，導致的一種傳染病。這個病的特點是，第一個星期熱度一天比一天升高，持續高溫，叫階梯熱。有的人到第三周結束，可能出現腸出血，導致死亡。那個時候，腸傷寒的死亡率是很高的。
有人得了這個病，找了一個中醫大夫看。醫生摸摸脈，看看病情，告訴他“你一天吃我一付藥，在飲食上你一定要注意忌口，只許喝稀粥，不許吃任何纖維素的東西，雞鴨魚肉蛋絕對不能吃。你要按照我這個方法去治療，幾月幾號，你就能退燒，病就好了。”
當時人們都很吃驚，這個病弄不好是要死人的，這個大夫卻胸有成竹地說幾月幾號就能退燒。病人和家屬都盼著這一天，結果到了這一天，或者前一天，或者后一天，病人紛紛都好了。在這個醫生手下，沒有出現過一個死亡病例。
這個醫生是誰呢？就是我們解放初期，被譽為四大名醫之一的汪逢春先生。汪老為什么能準確地預測病人哪一天好呢？說白了，他就是得益于張仲景的關于7日節律的認識。
7日節律
在《傷寒論》里，張仲景說：太陽病，頭痛至七日以上而自愈者，以行其經盡故也。意思是說一個得了感冒的人，頭痛發燒怕冷，沒有汗，甚至有點輕度咳嗽、喘，如果你沒有去治療，沒有發生合并癥和并發癥，到第七天的時候，它自己就好了。也就是說，這個病的自然病程結束了。這不就是張仲景對一般感冒進行了預測嗎？他不僅知道這個病哪一天能好，而且還知道什么時辰會好。張仲景說：太陽病，欲解時，從巳至未上。這個病到第七天，從上午9點，到下午3點，這是汗出熱退的有利時機，在這個時段，你的病就好了。
在張仲景的著作里，不僅談到外感病的7日節律，也談到外感病的14日節律，如果14天沒有好，那可能21天好。您也許會說：這是不是有點神了？其實，節律就是有節奏的時間規律，如果患了感冒，即使不治療，7天也會自行痊愈。如果繼發感染病程延長，痊愈之時或許是7天的倍數，要么是14天，要么是21天，這就是7日節律。
這究竟有沒有科學道理？現代醫學，現代自然科學，對這種病理的時間節律，有沒有研究呢？當然有。美國有一個教授，叫哈爾貝克，他從年輕時起就開始致力于人體和動物體的，生理時間節律的研究。
他的研究方法，說來很簡單，但是，需要持之以恒。他讓參與他研究的人，留下他的尿液，每一次的尿，每天的尿，每一個月的尿，每年的尿都留下來。測試他尿液中激素含量的變化，看它有沒有時間節律？結果發現，一般人尿液中，激素分泌的含量變化，有晝夜節律，就是24小時一個變化周期，也有7日節律。
1982年，哈爾貝克到中國講學，他給我們講了這么一件事情。當年參加測試的，有個小伙子，他每次，每天，每月，每年的尿液，都留下來了。做了近30年，留了整整兩大冰庫，這個冰庫究竟有多大，我不知道。他說：我們從尿樣中檢測出了激素分泌的晝夜節律和7日節律。
其實，人的生活節奏，人的飲食，它會干擾人體的內分泌的。所以，哈爾貝克教授對參加試驗的人，要求生活作息上，不要熬夜，11點左右上床睡覺。不要吃得過多，不要吃有污染的食物。小伙子嚴格遵照哈爾貝克教授這個試驗合同里的要求，所以，他的尿樣，一直測試了近30年都很正常。結果快到30年的時候，發現他的尿樣，7日節律消失了，這是怎么一回事呢？原來，這個小伙子都快50歲了，是個老伙子了。教授就問他最近的生活有什么變化？50歲的小伙子一下子臉紅了，他說，教授真對不起您，我按照您的合同要求，每
天早睡，我的前幾任女朋友都認為我不能陪她過夜生活，紛紛離我而去。最近我又交了一個女朋友，她才30多歲，我的性機能低下，我沒好意思征求您的意見，我使用了一片雄性激素，放在肛門里，讓它慢慢釋放。美國有這種藥，正是用了一片雄性激素，沒多久，這個人保持了近30年尿樣中的7日節律紊亂了。
當時，我就站起來問教授：您認為控制生物體的晝夜節律和7日節律的因素或者說機制是什么？哈爾貝克教授也站了起來，他說：我們研究了很長時間，我們發現人體的內分泌活動，存在著晝夜節律和7日節律，于是我們就做了大量的動物試驗，發現動物體內的內分泌活動也存在著晝夜節律和7日節律。到目前這止，我只能很遺憾地告訴你，我沒有在人體內和動物體內找到生物鐘所存在的位置。我還不知道控制人體和生物體內分泌活動的晝夜節律的因素是什么？
其實，中國人在幾千年前就已經探明了這個秘密。接著，我就告訴他，早在1800年前，中國有一個叫張仲景的人，他寫過一本《傷寒雜病論》，在那本書里，就提出了疾病晝夜節律和7日節律。
在2100年前，甚至是2500年前，中國有一本書叫《黃帝內經》，在那本書里就提出了人體
生理和病理的晝夜節律，月節律，四季節律，甚至更長的60年節律。
哈爾貝克教授一聽，有點困惑，我做了這么多年試驗，才發現了晝夜節律和7日節律，中國醫學早就提出了生理病理的那么多節律，他就問我：你認為控制生物體的這些時間節律的機制和因素是什么？我說非常簡單，就是天人相應。
哈爾貝克教授問我：你認為控制生物體的時間節律的機制和因素是什么？我說非常簡單，就是天人相應。那個英語翻譯，可能沒有翻譯過中醫，他用了大概5分鐘的時間翻譯天人相應這個詞，教授晃晃腦袋，伸伸胳膊，聳了聳肩，表示沒聽懂。
我們所說的天人相應的觀點，實際上來自于《黃帝內經》：人與天地相參也，與日月相應也。中醫講天人合一，在中醫經典里，我都沒有找到。天人合一這樣的話，我是在儒家的哲學著作里找到的，戰國時期的子思，后來的孟子，一直到東漢的大儒董仲舒，他們都講天道和人道的合一，講自然和社會的和諧，那是社會學家，哲學家講的天人合一。
天人合一
在中醫學經典里，不用天人合一這樣的話，它講天人相應。天和人之間，人和自然之間，
相感應，相適應，相順應。于是，在中醫學里就出現了這樣的比喻，天有陰陽，人有臟腑，天有四季，人有四肢，天有五行，人有五臟，地有江河，人有經絡。
古人認為，大自然是人類的母親，大自然中有什么，人的身體里就有什么，所以，大自然日月星辰的運動節律，也就是人體和生物體內生理和病理時間節律的根源。
人體內生理病理的時間節律真的是由大自然所控制的嗎？其實，這個問題很簡單，大家想一想，人體的生理活動，為什么有晝夜節律啊？有些病人上午輕下午重，到了晚上更重，第二天又輕了。我曾經遇到過一個帕金森氏綜合癥的病人，他特有時間節律，每天從晚上六點鐘開始，到九點，他說這段時間，是我的魔鬼時間，他病情的癥狀就加重，渾身顫抖，吃飯筷子都拿不住。還有精神抑郁癥的病人，常常是晨重夜輕，早上一醒，心情郁悶，全身酸懶疼痛，好像又回到苦難的世界，心里痛苦，身體痛苦，一到傍晚，太陽一落山，全身輕松，甚至能下地給孩子們做飯。有些病人發燒，上午輕，下午重。這就是晝夜節律。
其實，我們的呼吸，我們的血壓，我們的心率，我們的內分泌活動，我們的腸胃蠕動，我們的消化機能，都有晝夜節律。很多人是早上起來排大便，這就是你的消化系統晝夜節律
的表現。
你在人體內找控制晝夜節律的生物鐘，我們身體為什么有晝夜節律？不就是我們大地母親自轉一周的結果嗎？女性的卵巢活動，為什么有月節律呢？一個月有一次排卵，這是因為月球繞地球一周，給人打上的烙印。月球繞地球一周，一個恒星月，一個朔望月，它的平均天數是28天多一點點，所以一個月是28天。女性的月經有的比28天少，可能是25天，有的可能比28天多，可能是35天，在這個范圍內，都是正常的。
我有一個朋友的女兒，她是練健美的，每次見到我，把胳膊一伸，郝叔叔，你看我的肉，硬梆梆，磁叮叮的。后來她結婚生小孩了，生了孩子的第二天，她從醫院里給我打電話，說郝叔叔你快來救救我吧，我說你怎么了？她說我的肉都沒了。我心里直嘀咕，孩子的肉怎么沒了呢？原來她生產后第二天，發現自己胳膊上的肉沒了，現在是松松的。當時，我也不清楚是怎么回事。我就安慰她，這生孩子的過程，消耗了很多氣血，咱不是說坐月子嗎，滿月就好了。其實我心里當時也沒數，她的肉能回來嗎？第29天的早上，電話鈴一響，我一接是她，姑娘高興地說：郝叔叔，我的肉又回來了。真是過了28天。生了孩子為什么要坐月子？因為那個時候，肌肉太松弛，所以，坐月子的時候不能勞累。
中醫講脈象，春天的脈以弦為主，夏天的脈以洪為主，秋天的脈是毛浮的，冬天脈是沉實的。從脈象上看，它有四季的變化，有四季的不同，這叫四季節律。四季節律不就是年節律嗎？為什么有年節律？不就是地球繞太陽一周給我們人類打上的烙印嗎？因此，我們說地球上生物體的生理活動，人的病理變化，之所以有晝夜節律，月節律，四季節律，年節律，是因為與我們的地球以及和地球相關的日月星辰的運動周期有關。
那么，7日節律是怎么一回事呢？7日節律，是月節律的四分之一，因為黑月的時候，和滿月的時候，月象對地面上江河湖海的影響是不一樣的。上弦月是初七，下弦月是陰歷二十三，因此，一個月里江河湖海的漲潮，就出現大小消漲的進退四個周期，這樣就把一個月二十八天多一點點分成了四份，一份正好是七天。
