2024年4月2日發(fā)(作者：關(guān)于電影) 廚房美食菜譜：蠶豆的做法 蠶豆又稱胡豆、佛豆、川豆、倭豆、羅漢豆等，中醫(yī)認(rèn)為，其味甘，微辛，性平，無毒，主利胃腸排泄，調(diào)和五臟六腑。對(duì)于常飲酒的人來說，可用蠶豆苗熬汁，有良好的解酒效果。 食材 主料： 蠶豆 料酒適量 鹽適量 食用油適量 水適量 步驟 1.1準(zhǔn)備食材 2.2豆子剝皮，洗干凈備用 3.3熱鍋

2024年4月2日發(fā)(作者：公司申請(qǐng)) 廚房美食菜譜：蠶豆香菇魚丸湯的做法 老媽說今晚弄點(diǎn)魚丸吃吃吧，我說好吧 魚丸，我覺著還是燒湯的好吃，在湯里他可以肆意的膨發(fā)，隨意的搭配 前天晚上我剛好剝了些蠶豆瓣，剛好可以搭配上 我是個(gè)菌類控，基本上我家每天都要吃一種菇 燒得剛剛好，兩碗湯，一人一碗，剛好全部解決不用剩下 豆瓣粉粉的，魚丸香香的，香菇美美的，剛好符合我的審美標(biāo)準(zhǔn)：一素一

2024年4月2日發(fā)(作者：詞字開頭的成語) 廚房美食菜譜：蠶豆炒乳餅的做法 乳餅是云南大理白族人和路南撒尼人制作的一種奶酪(chee)的名稱。白語稱為yond bap用牛奶或山羊奶制成。用山羊奶制成的質(zhì)量最好。白色塊狀。酷似豆腐塊。 沾白糖、椒鹽生吃或者下油鍋煎吃都很爽口。 食材 主料： 蠶豆 乳餅 食用油20克 鹽適量 雞精食量0 步驟 1.原料圖

2024年4月2日發(fā)(作者：心理咨詢室) 廚房美食菜譜：菜花蠶豆的做法 菜心是屬十字花類,營(yíng)養(yǎng)豐富,可抗衰老,蠶豆的營(yíng)養(yǎng)成份也很高,蠶豆中的鈣,有利于骨骼對(duì)鈣的吸收與鈣化,能促進(jìn)人體骨骼的生長(zhǎng)發(fā)高 食材 主料： 菜花300克 蠶豆 蒜20克 油6克 醬油3克 鹽3克 水100克 步驟 1.材料：菜花,蠶豆,蒜 2.菜花摘開,洗干凈 3.底油,放

2024年4月2日發(fā)(作者：會(huì)計(jì)工作年限證明) 廚房美食菜譜：蠶豆蘑菇湯的做法 蠶豆用來做湯，軟軟的，非常好吃。加上淀粉，更有嚼勁，大家不妨來試試。 食材 主料： 蘑菇 蠶豆 豬肉 雞蛋 油適量 鹽適量 小蔥適量 淀粉適量 步驟 1.將蠶豆和豬肉放入適量的鹽和醬油、紅薯淀粉腌制10分鐘 2.油鍋里放入蔥頭和蒜爆炒 3.加入切好的蘑菇

2024年4月2日發(fā)(作者：人性向善) 廚房美食菜譜：肉絲雞蛋炒蠶豆的做法 正直吃蠶豆的季節(jié)，蠶豆可以益氣健脾，利濕消腫。另外，它的營(yíng)養(yǎng)豐富，每100克蠶豆含9克蛋白質(zhì)、19克碳水化合物，還富含膳食纖維、鈣、磷、鉀、維生素B、胡蘿卜素等多種有益健康的營(yíng)養(yǎng)素。蠶豆中的蛋白質(zhì)，在各種豆類里僅次于大豆。它還含有大腦和神經(jīng)組織的重要組成成分磷脂和豐富的膽堿，有增強(qiáng)記憶、健腦的作用。此外，蠶豆是低熱量食物

2024年3月26日發(fā)(作者：譴責(zé)的反義詞) 接風(fēng)吃什么和送別吃什么菜譜推薦 現(xiàn)在接風(fēng)和送行，總要大吃一頓，那么接風(fēng)吃什么食物好？送別吃什么食物好呢?下面是店鋪搜集整理的一些接風(fēng)的菜譜和送別的菜譜內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。 接風(fēng)吃的菜譜一 酸辣湯 酸辣湯的標(biāo)準(zhǔn)配料有魚唇、豬皮、魷魚，這三種主料是酸辣湯的首選，當(dāng)然也可以加鴨血、豆腐等配料。 荔枝肉 荔枝肉是福州傳統(tǒng)名菜，已有二三百年歷史。因色、形、味皆

2024年3月26日發(fā)(作者：事先)

2024年3月24日發(fā)(作者：大悲咒全文) 廚房美食菜譜：香菇魔芋燒花菜的做法 這是一道純素的菜。魔芋據(jù)說對(duì)身體好，我感覺魔芋很吸味，口感還行。用魔芋和香菇燒花菜，雖然沒有肉，但很香。 食材 主料： 花菜400g 香菇 魔芋3塊 豆棒 油適量 鹽適量 雞精適量 胡椒粉適量 蔥花適量 步驟 1.準(zhǔn)備好食材 2.花菜切成小朵，魔芋泡發(fā)后反復(fù)擠干

2024年3月22日發(fā)(作者：人不學(xué))立冬的冬令進(jìn)補(bǔ)食材和菜譜 立冬是中國(guó)二十四節(jié)氣之一，也是冬季的第一個(gè)節(jié)氣。在這個(gè)時(shí)候，天氣逐漸寒冷，人們開始進(jìn)入冬季保養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。為了應(yīng)對(duì)寒冷的氣候，保持身體的健康，選擇適合的冬令進(jìn)補(bǔ)食材和菜譜非常重要。本文將為您介紹一些適合立冬進(jìn)補(bǔ)的食材和菜譜，幫助您度過一個(gè)健康溫暖的冬季。 一、冬令進(jìn)補(bǔ)食材 1. 干果類：枸杞、花生、核桃、葡萄干等富含維生素和脂肪酸，具

2024年3月22日發(fā)(作者：親情類作文) 廚房美食菜譜：蝦米榨菜蛋湯的做法 天熱還是喝湯比較舒服呢，榨菜蛋湯就是比較開胃又清爽的，家里正好還有些蝦米，于是用來一起做湯了，好好喝的。 食材 主料： 榨菜200g 蝦米 雞蛋100g 油適量 鹽適量 味精適量 步驟 1.準(zhǔn)備好材料 2.蝦米先入油鍋炒一下 3.加適量水 4.燒開

2024年3月20日發(fā)(作者：擔(dān)保書怎么寫)適合兩個(gè)孩子晚餐的菜譜 作為一個(gè)父母，我們通常需要確保孩子們吃得健康，尤其是晚餐。當(dāng)你有兩個(gè)孩子，迫切需要找到一些適合他們的晚餐食譜。以下是一些適合兩個(gè)孩子的晚餐菜單： 菜譜一：涼拌黃瓜和烤雞肉 材料： - 1 根黃瓜 - 2 片雞胸肉 - 2 湯匙油 - 1 小勺生姜絲 - 鹽 - 紅醬油 - 焦糖色 - 紅辣椒絲 做法： 1. 將雞肉切成厚

2024年3月20日發(fā)(作者：寫成語) 晚飯吃什么比較好的菜譜及做法大全 晚餐有多種意思，有人每天晚上吃的正餐籠統(tǒng)的講叫做晚餐，健康晚餐很重要對(duì)我們的身體健康有一定的影響，健康晚餐有六項(xiàng)注意事項(xiàng)，晚餐早吃少易患結(jié)石，所以晚餐很重要。晚飯吃什么比較好?以下是店鋪分享給大家的關(guān)于晚餐食譜大全，一起來看看晚飯菜譜及做法大全吧! 晚飯菜譜及做法1：蠔油雙菇 用料： 香菇 口蘑 蠔油 面筋(換成油面筋更好吃

2024年3月20日發(fā)(作者：平安夜是幾月幾號(hào))100道菜譜和小吃做法 1.【每日一菜】之“欖菜肉碎四季豆” 備料：扁豆洗凈切丁；肉切碎茉，用少許醬油淀粉腌一下；如果沒有橄欖菜（橄欖菜可直接用），用其它代替的話就要將芽菜、梅干菜洗下空干上面的水份，比較大的可適當(dāng)改小。 制作：（1）將扁豆放入水焯一下，沸進(jìn)沸出，一定不要時(shí)間過長(zhǎng)，撈出后空干水份待用。 （2）鍋燒熱后放入油（如果放橄欖菜而不其它

2024年3月20日發(fā)(作者：小班生活活動(dòng))營(yíng)養(yǎng)美食菜譜大全 【一、簡(jiǎn)介】 美食是人們生活中的重要組成部分，好的營(yíng)養(yǎng)美食不僅可以滿足人們的味蕾享受，還能給身體帶來全面的營(yíng)養(yǎng)。本文將為大家介紹一些營(yíng)養(yǎng)豐富的美食菜譜。 【二、早餐】 1. 香蕉燕麥奶昔 材料：成熟香蕉2根、燕麥片50克、鮮奶250毫升、蜂蜜適量 步驟：將香蕉、燕麥片、鮮奶一起放入攪拌機(jī)中打碎，加入適量蜂蜜調(diào)味即可。 2. 煎蛋三明治