1、蒸拌茼蒿。
先將茼蒿洗干凈切成段,然后再把胡蘿卜切成絲。
在用水調好芝麻醬,然后加入蒜末,味精和調味料調好。
在茼蒿合胡蘿卜絲中撒上點玉米粉攪拌再放到蒸鍋中蒸大約五分鐘就熟了,然后再取出放涼在加入調好的調味料攪拌均勻即可食用。
2、清炒茼蒿。
將茼蒿去根洗凈瀝水后切成段。
再把油大火燒熱,倒入茼蒿翻炒至顏色變深,茼蒿變軟,然后再加入白糖味精翻炒裝盤,然后再撒上香油即可。
3、茼蒿蒜蓉。
吧茼蒿洗凈切斷,把油鍋燒熱,倒入導好的蒜蓉熗鍋翻炒,然后再放入茼蒿大火翻炒,最后加入鹽,味精等調味料即可裝盤了。
4、涼拌茼蒿。
將整根茼蒿放入沸水中炒熟撈出瀝去水份然后切成段。
在熱油,油熱后放入蔥花辣椒絲合姜絲蒜末炒香關火。
再往里面加入鹽,糖雞精,醋,香油等調味料調勻,然后再把茼蒿放入攪拌均勻裝盤即可。
惟楚有材A1茼蒿吃法有哪幾種?NO.1 蒸茼蒿準備食材如下:茼蒿250克,面粉適量,玉米面(黃)適量,食鹽3克,生抽適量,蠔油適量,香油2克,蒜泥適量具體做法如下:茼蒿洗凈,切大段,晾干水份,面粉拌勻晾好的茼蒿,保證每段上都沾勻面粉,鍋內放適量水,燒至水滾,籠屜放上半干的濕籠布,放入拌好的茼蒿,大火蒸5-6分鐘即可,蒜泥,蠔油,生抽,鹽,香油兌成料汁,吃時拌勻即可!
NO.2 蒜蓉炒茼蒿準備食材如下:茼蒿1大把,食鹽1茶匙,蒜泥適量具體做法如下:先用熱油爆香蒜蓉,倒入茼蒿,大火快炒,加鹽調味,一道美味下飯的“蒜蓉茼蒿”就完成了。
?NO.3 涼拌茼蒿準備食材如下:茼蒿450克,食鹽1/2茶匙,雞粉1/4茶匙,姜5克,生抽1大匙,香醋2茶匙,香油2茶匙,蒜泥1大匙,紅尖椒2個,小蔥適量,白糖2.5茶匙,橄欖油2匙具體做法如下:大號湯鍋裝大半鍋水,置爐上開大火,燒開。
放入茼蒿 燙10秒,撈出瀝水能后,切段,不粘鍋置爐上開中小火,放入橄欖油,炒香蔥花,紅辣椒絲,姜絲和蒜末關火后,依次放入剩余料(鹽1/2茶匙、糖2.5茶匙、雞粉1 /4茶匙、生抽醬油1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙)拌勻,將汁澆到燙好切段的茼蒿上拌勻即可。
?NO.4 粉蒸茼蒿準備食材如下:茼切掉老莖,在春季,正是吃茼蒿時節,沒有這么老,只留茼蒿葉,清洗干凈,稍瀝干水份,撒入適量鹽和米粉,把茼蒿和米粉拌均勻,讓每片葉子都均勻沾上米粉,把茼蒿平鋪在盤或蒸籠上,上蒸鍋開大火蒸15分鐘即可蒿500克,糯米粉適量,食鹽適量具體做法如下:切掉老莖,在春季,正是吃茼蒿時節,沒有這么老,只留茼蒿葉,清洗干凈,稍瀝干水份,撒入適量鹽和米粉,把茼蒿和米粉拌均勻,讓每片葉子都均勻沾上米粉,把茼蒿平鋪在盤或蒸籠上,上蒸鍋開大火蒸15分鐘即可?NO.5 茼蒿桿炒臘肉準備食材如下:茼蒿1把,臘肉3小塊,紅椒1個,食鹽適量,雞精少許,蒜4瓣,料酒適量,生抽少許具體做法如下:臘肉蒸一下去油、取出切薄片、蒜切片、紅椒切絲、茼蒿切成段,鍋燒熱、鍋內做油,放入蒜片煸香,放入臘肉片,煸炒出香味,臘肉出油放入茼蒿段,放入后烹入紹酒快速煸炒,放入鹽、雞精、生抽調味,放入紅椒絲翻炒均勻即可出鍋裝碗!
本文發布于:2023-02-28 02:14:31,感謝您對本站的認可!
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