體育教學(xué)是學(xué)校體育的重要組成部分

體育教學(xué)是學(xué)校體育的重要組成部分，實施素質(zhì)教育需要進行課堂改革，以更好地適應(yīng)時代

發(fā)展的需要，同時還應(yīng)對課堂教學(xué)進行全面改革。體育教學(xué)改革的關(guān)鍵是改變目前以傳統(tǒng)教

學(xué)模式為主的課堂教學(xué)現(xiàn)狀，積極尋求新的適應(yīng)素質(zhì)教育的課堂教學(xué)模式。長期以來學(xué)校體

育教學(xué)較普遍采用的是傳遞—接受再現(xiàn)的教學(xué)模式。這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式能使體育知識、技

術(shù)得以有效傳授，教師作用得以較好發(fā)揮。但隨著社會發(fā)展和二十一世紀知識經(jīng)濟的時代需

要來看，顯然存在著不少問題。1.是一種認知型目標教學(xué)。通過講授體育知識、示范動作讓

學(xué)生熟練掌握動作，主要是為了實現(xiàn)認識性目標。2.是一種灌輸型方法教學(xué)。以教師的講解、

示范為主，使教學(xué)成為被動的過程，學(xué)生不能離開教師的灌輸，教學(xué)形成注入式，學(xué)生只能

依樣畫葫蘆，是知其然而不知其所以然。3.是一種“獨奏”型關(guān)系教學(xué)。教學(xué)過程以教師講、

學(xué)生聽為主，師生之間是領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)的服從關(guān)系，學(xué)生被動地應(yīng)付學(xué)習(xí)。4.是一種封閉型

程序教學(xué)。其教學(xué)程序是通過教師的講解示范使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的體育由感知到理解，然后再

組織學(xué)生練習(xí)、掌握鞏固所學(xué)的體育動作技術(shù)，最后進行學(xué)習(xí)效果檢查。這種教學(xué)程序?qū)嵸|(zhì)

性問題是重教師的教、輕學(xué)生的學(xué)，重知識技術(shù)傳授、輕學(xué)生全面發(fā)展和育人，不能根據(jù)學(xué)

生的實際需要安排教學(xué)過程，不利于學(xué)生積極主動地學(xué)習(xí)和鍛煉。5.是一種統(tǒng)一型結(jié)果教學(xué)。

這種教學(xué)不考慮學(xué)生的體能差異性，認統(tǒng)一的教學(xué)內(nèi)容、一致的教學(xué)速度、一刀切的教學(xué)方

式，最后用一樣的評價標準考核全班的所有學(xué)生。這種不管學(xué)生原來體育基礎(chǔ)如何，都以相

同速度學(xué)習(xí)相同的體育動作技術(shù)；井要達到都能掌握相同程度的教學(xué)任務(wù)，這是不切合實際

的。縱觀上述情況，必須改革體育課堂教學(xué)，改變以體育技術(shù)為本位傳遞—接受再現(xiàn)模式，

樹立現(xiàn)代教育觀，面向二十一世紀創(chuàng)造一種適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的教育，探索一條提供學(xué)生自我發(fā)

現(xiàn)、自主學(xué)習(xí)、自我完善的途徑和以學(xué)生發(fā)展為本，認“強身育人”為目標的體育課堂教學(xué)新

模式。

一、確立學(xué)校體育實施素質(zhì)教育課堂教學(xué)模式的指導(dǎo)思想

學(xué)校體育是學(xué)校教育的重要組成部分，學(xué)校體育要以提高國民素質(zhì)為根本宗旨，以培養(yǎng)學(xué)生

的創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，為造就德智體全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者與接班人服

務(wù)。體育課堂教學(xué)是學(xué)校開展體育活動的主渠道，體育素質(zhì)是學(xué)生全面素質(zhì)的基礎(chǔ)，提高身

體素質(zhì)是素質(zhì)教育必不可少的組成部分。素質(zhì)教育的靈魂是培養(yǎng)人的主體性，旨在喚起學(xué)生

的主體意識，發(fā)展學(xué)生的主觀能動性。然而要使學(xué)生生動活潑地發(fā)展，教師必須充分信任、

尊重、關(guān)心和理解學(xué)生，并要給學(xué)生創(chuàng)設(shè)思考、創(chuàng)造表現(xiàn)和成功的機會。在促進學(xué)生的發(fā)展

過程中，需要教師的耐心和指導(dǎo)，對不同層次、體育基礎(chǔ)不一的學(xué)生需要區(qū)別對待、實施特

色教學(xué)，使每個學(xué)生都能積極主動地得到發(fā)展。

構(gòu)建體育教學(xué)模式要確立以人為本、以學(xué)生發(fā)展為本的指導(dǎo)思想，以適應(yīng)時代發(fā)展和社會需

要為前提，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，把健康放在首位，較大幅度地提高學(xué)生體質(zhì)；通過豐富

多彩的體育手段，培養(yǎng)學(xué)生參與體育和對體育活動的興趣與意識；在滿足學(xué)生身心發(fā)展的同

時，尊重學(xué)生個性，提高身體鍛煉實效性。以“強身育人”為目標，致力于提高全體學(xué)生的素

質(zhì)，并與社會需要相結(jié)合，體現(xiàn)學(xué)校體育的多功能特征。

二、構(gòu)建素質(zhì)教育課堂教學(xué)模式的基本要點

體育教學(xué)實施素質(zhì)教育要確立主體教育的思想觀念，在教學(xué)過程中以培養(yǎng)學(xué)生的主體意識與

能力為核心，全面提升學(xué)生學(xué)習(xí)體育的質(zhì)效。因而要突出重視以下五個方面：

1.面向全體。構(gòu)建素質(zhì)教育體育課堂教學(xué)模式要面向全體學(xué)生，參與是體現(xiàn)面向全體學(xué)生的

關(guān)鍵。參與能使學(xué)生獲得必需的直接經(jīng)驗，參與的深度與廣度能使面向全體學(xué)生成為現(xiàn)實的

可能。

2.主動發(fā)展。學(xué)生積極思維、善于思考、提出問題、學(xué)會質(zhì)疑，不斷提高發(fā)現(xiàn)問題和解決問

題的能力，從而促進學(xué)生主動發(fā)展。

3.和諧發(fā)展。體育課的特點是進行身體練習(xí)，學(xué)生以動為主。實施素質(zhì)教育課堂教學(xué)模式，

要使學(xué)生不僅能活動身體，更注重在學(xué)習(xí)過程中動腦、動口，教師要在學(xué)生多思考、多探索、

多活動等方面著力進行引導(dǎo)，讓學(xué)生自己通過思維探索學(xué)習(xí)，提出問題、解決問題，促進學(xué)

生身心全面和諧發(fā)展。

4.個性發(fā)展。改變傳統(tǒng)教學(xué)模式中的學(xué)習(xí)要求、方法的統(tǒng)一性，要尊重學(xué)生的個性，滿足不

同學(xué)生學(xué)習(xí)的心理需求。每個學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中都可作出不同程度的自主選擇，不斷完善自

我。教師應(yīng)在教學(xué)過程中提供學(xué)生多樣化的選擇目標，供給學(xué)生選擇的時間和空間，為學(xué)生

有獲得個性發(fā)展的可能性創(chuàng)設(shè)機會。

5.提高質(zhì)效。體育教學(xué)最根本的任務(wù)是強身健體，構(gòu)建素質(zhì)教育體育課堂教學(xué)模式，要對學(xué)

生發(fā)展發(fā)揮出富有成效的影響，就應(yīng)重視課堂教學(xué)的效益問題。教師要努力提高體育教學(xué)效

率，要培養(yǎng)學(xué)生廣泛的體育興趣、愛好和積極的參與意識，掌握體育鍛煉知識和方法，提高

體育運動能力、增強體質(zhì)，還要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，為終身參與體育打下體質(zhì)和思想

基礎(chǔ)。

三、實施素質(zhì)教育課堂教學(xué)模式的操作思路

1.確立全面發(fā)展的教學(xué)目標

教學(xué)目標是課堂教學(xué)模式的核心要素。改革體育課堂教學(xué)，就是要讓每個學(xué)生都能在主動學(xué)

習(xí)中，得到生動活潑、全面主動的發(fā)展。體育教學(xué)實施素質(zhì)教育應(yīng)確立全面發(fā)展的教學(xué)目標，

一要注重面向全體學(xué)生。著力在讓每一個學(xué)生學(xué)有所得，使每一個學(xué)生在原有基礎(chǔ)上都有相

應(yīng)的發(fā)展和提高。教師要充分了解學(xué)生，從實際出發(fā)，根據(jù)學(xué)生原有的體育基礎(chǔ)，實施因材

施教分層遞進，讓每一個學(xué)生都獲得成功。二要注重學(xué)生的全面發(fā)展。體育教學(xué)既要讓學(xué)生

掌握體育鍛煉的基本技能、基本方法，發(fā)展學(xué)生的體育能力，全面增強學(xué)生的體質(zhì)；同還要

結(jié)合體育學(xué)科的特點，不失時機地進行愛國主義、集體主義和競爭進取、頑強拼搏的意志品

質(zhì)等思想道德教育；更要根據(jù)學(xué)生實際，培養(yǎng)他們高尚的情操、良好的心理品質(zhì)，促進個性

健康發(fā)展，塑造健全的人格。體育教學(xué)的價值在于使學(xué)生成為知能一致、知情協(xié)調(diào)、體育能

力與創(chuàng)造意識并重、身心和諧發(fā)展的人，最終達到德、智、體全面發(fā)展。三要注重學(xué)生的主

動發(fā)展。貫徹素質(zhì)教育的體育教學(xué)要使學(xué)生在主動學(xué)習(xí)中，得到生動活潑的發(fā)展。主動學(xué)習(xí)，

就是指在教學(xué)全過程中，學(xué)生始終以自覺意識與能動作用支配其從事學(xué)習(xí)活動。學(xué)習(xí)成為學(xué)

生的內(nèi)心需求，是一種學(xué)生能表現(xiàn)自我愉悅的過程。只有主動學(xué)習(xí)才能真正體現(xiàn)與發(fā)展學(xué)生

的能動性、自主性和創(chuàng)造性。要不斷創(chuàng)設(shè)能使學(xué)生始終處于一種主動學(xué)習(xí)的情境，是實施素

質(zhì)教育的關(guān)鍵。因此需要制訂教學(xué)目標要具體明確，實施操作性強，具有可行性，學(xué)生通過

努力能使達到目標成為現(xiàn)實。并且能設(shè)立新的由低到高的、分層逐步實現(xiàn)的目標，激勵學(xué)生

形成主動學(xué)習(xí)良性的循環(huán)。

2.建立師生合作的教學(xué)關(guān)系

教學(xué)過程是師生雙邊活動的過程。傳統(tǒng)教學(xué)模式只注重教師的教，而忽視了學(xué)生的學(xué)，這種

教學(xué)局面沒有師生的合作，因而教學(xué)的實效性較差，改革體育課堂教學(xué)中教師支配學(xué)生“命

令式”教學(xué)方法，建立良好的師生合作關(guān)系是體育課實施素質(zhì)教育的主要因素，也是充分發(fā)

揮學(xué)生主體性的重要途徑。

要在體育教學(xué)過程中建立師生合作的教學(xué)關(guān)系，教師就必須從徹底改變過去傳統(tǒng)認識出發(fā)，

在教學(xué)中教師應(yīng)在以下幾個方面實踐：

（1）消除“權(quán)威”現(xiàn)象。樹立教師的威信不能使學(xué)生有害怕的心理狀態(tài)、對教師有敬而遠之

的行為，不能具有批評學(xué)生的特權(quán)，也不能隨意指揮、控制學(xué)生的學(xué)習(xí)和其他行為。要改變

過去傳統(tǒng)的我講你聽、我教你做、我管你服的看管式關(guān)系。

（2）樹立“服務(wù)”思想。要正確樹立為學(xué)生服務(wù)的思想，深入了解學(xué)生情況，起到幫助學(xué)生

克服學(xué)習(xí)困難的作用，樂于接受學(xué)生的不同意見，并置身于學(xué)生的監(jiān)督之中。

（3）充分尊重學(xué)生。教師只有尊重學(xué)生，才能真正確立學(xué)生在教學(xué)中的主體地位。教師要

尊重學(xué)生的自尊心，不指責(zé)學(xué)生，不包辦代替他們的學(xué)習(xí)，建立師生平等關(guān)系。要尊重學(xué)生

的個性特點與興趣，以充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性。

（4）加強“放權(quán)”意識。要把權(quán)力下放給學(xué)生，為他們創(chuàng)設(shè)更多的自我支配學(xué)習(xí)的空間和時

間。在教學(xué)過程中教師的活動量要加以控制，盡量少講、少評、少示范、少做；而學(xué)生的活

動量要增加，讓學(xué)生多嘗試實踐，多講、多議、多練、多做；要使學(xué)生具有學(xué)習(xí)的自主權(quán)，

要積極引導(dǎo)并形成讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、思考問題、解決問題，自我評價、自我

教育、自我管理的學(xué)習(xí)方式，要使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能真正獲得自由選擇的機會與權(quán)力。

（5）創(chuàng)設(shè)民主氛圍。要打破過去體育課中教師一人說了算的局面，要增強教師的民主意識，

鼓勵學(xué)生多提教學(xué)建議，并積極采納合理化建議。更要鼓勵學(xué)生發(fā)表不同看法和認識，充分

尊重學(xué)生獨特的見解，積極創(chuàng)設(shè)民主的教學(xué)氛圍。了解學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)與需求，不斷改進教

學(xué)，提高師生雙邊活動教學(xué)效果。

（6）注重合作作用。體育教學(xué)要加強學(xué)生與學(xué)生之間的交往與溝通，創(chuàng)設(shè)合作教學(xué)的情景，

強化學(xué)生合作的作用。要使學(xué)生樹立互助幫助、密切合作、共同進步的思想，積極采用體育

課中雙人、多人、小組等練習(xí)鍛煉形式，不斷提高學(xué)生與學(xué)生間的合作、學(xué)生個體與學(xué)生群

體間合作作用。

3.選擇學(xué)生主動學(xué)習(xí)的教學(xué)策略

改革體育課堂教學(xué)，最根本的是改變以教師講解示范為主，學(xué)生被動接受體育練習(xí)、鍛煉的

灌輸性教學(xué)策略。教學(xué)策略的選擇要依據(jù)教學(xué)模式有效地實現(xiàn)教學(xué)目標為根本，體育課全面

實施素質(zhì)教學(xué)模式應(yīng)選擇學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)的教學(xué)策略。選擇主動學(xué)習(xí)的策略，必須遵循“教

師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的原則。教師的主導(dǎo)作用應(yīng)體現(xiàn)在導(dǎo)趣、導(dǎo)思、導(dǎo)法、導(dǎo)練上，而

學(xué)生的主動學(xué)習(xí)要在能自知、自勵、自控、自鍛、自創(chuàng)等得到體現(xiàn)。要通過教學(xué)策略的運用

有利于最終達到“教是為了不教”的目的，運用合理的教學(xué)策略為學(xué)生真正成為自主發(fā)展的人

打下扎實基礎(chǔ)。

根據(jù)學(xué)校教育要以學(xué)生發(fā)展為主，樹立健康第一的指導(dǎo)思想，以“強身育人”為目標，致力于

提高全體學(xué)生的素質(zhì)是學(xué)校體育教學(xué)實施素質(zhì)教育之根本。為此，要選擇能真正體現(xiàn)學(xué)生主

動化的體育教學(xué)策略時應(yīng)符合以下幾點教學(xué)因素：首先是參與性。教師要引導(dǎo)學(xué)生積極主動

地參與體育學(xué)習(xí)、健身鍛煉的全過程。作為教師要確立主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生主動介入，指導(dǎo)

學(xué)生自覺承擔(dān)責(zé)任，完成相應(yīng)的體育活動任務(wù)，要鼓勵學(xué)生善于向教師提出教學(xué)意見，更要

創(chuàng)造發(fā)展條件，給學(xué)生提供廣闊的參與時空，讓學(xué)生學(xué)得主動積極。而作為學(xué)習(xí)主體的學(xué)生

要樹立“學(xué)習(xí)靠自己，教師是向?qū)Ш椭?/span>”新的學(xué)習(xí)觀念，全身心投入教學(xué)活動中，使外部學(xué)

習(xí)活動逐漸內(nèi)化為自身內(nèi)部的心智活動，從而獲得知識、發(fā)展體能、提高素質(zhì)。其次是啟發(fā)

式。教學(xué)中“啟發(fā)”的運用是在教師的指導(dǎo)下，用知識作為研究問題的材料和工具，啟發(fā)學(xué)生

主動地探討體育知識、技術(shù)的形成、應(yīng)用和發(fā)展，目的在于培養(yǎng)學(xué)生繼承運用、探索創(chuàng)新的

能力。其三是區(qū)別對待。即在集體教學(xué)的條件中，注意創(chuàng)設(shè)適應(yīng)個性發(fā)展的教學(xué)環(huán)境。目前

在體育學(xué)科中較多采用的是分層遞進的教學(xué)方法，這種教學(xué)法的特點是允許根據(jù)學(xué)生實際在

學(xué)習(xí)材料、學(xué)習(xí)方法、運到目標的程度、期限上有靈活選擇的余地，教師對體育基礎(chǔ)不同的

學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中采用區(qū)別對待的指導(dǎo)方法，尤其是對運動能力差的同學(xué)進行重點輔導(dǎo)，并

根據(jù)不同層次學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力采用彈性評價方法，使每個學(xué)生都有所成功。其四是學(xué)法

指導(dǎo)。在體育教學(xué)改革的深入發(fā)展中，要讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會鍛煉，為終身體育打下扎實

基礎(chǔ)。為此必須要在課堂教學(xué)中進行學(xué)習(xí)、鍛煉方法的指導(dǎo)，這是實施素質(zhì)教育體育課堂教

學(xué)的一個中心內(nèi)容。學(xué)法、練法指導(dǎo)，要指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)形成和保持一定的動力（如學(xué)習(xí)興

趣、意志），指導(dǎo)學(xué)生如何發(fā)展學(xué)習(xí)能力（掌握觀察、思維、想象、創(chuàng)造等方法），指導(dǎo)學(xué)生

學(xué)習(xí)體育技術(shù)（掌握動作節(jié)奏、運動順序、協(xié)調(diào)用力等）。體育學(xué)法指導(dǎo)的根本核心是讓學(xué)

生學(xué)會選擇與應(yīng)用最適合自己的學(xué)習(xí)和鍛煉方法，能進行策略性學(xué)習(xí)。

4.設(shè)計合理開放的教學(xué)程序

合理安排體育課堂教學(xué)程序是達成教學(xué)效果的必要保證，要在體育教學(xué)中實現(xiàn)素質(zhì)教育目

標，必須改變課堂教學(xué)程序封閉型為開放型，優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，走出原來體育教學(xué)過多偏

重身體練習(xí)競技體育的封閉圈，以“強身育人”為目標，積極介入實踐，并根據(jù)實際靈活調(diào)控。

開放型體育課堂教學(xué)程序的流程設(shè)計可分為四個階段：第一，目標的導(dǎo)向。教師應(yīng)對體育學(xué)

科教學(xué)總目標、單元教學(xué)目標清晰明確，并且利用體育學(xué)科教材所具有的認知、情感、思想

等因素，激活學(xué)生學(xué)習(xí)動機，讓每一個學(xué)生認同教學(xué)目標，便其產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，積極

投入到體育學(xué)習(xí)鍛煉中去。第二，積極實踐活動。這是體育教學(xué)的中心環(huán)節(jié)。教師依據(jù)教學(xué)

內(nèi)容，充分運用教學(xué)條件合理調(diào)配，引導(dǎo)學(xué)生積極掌握體育知識技術(shù)，并努力內(nèi)化自身素質(zhì)。

這個階段學(xué)生主動參與、主動探索、主動思考、主動鍛煉的自主發(fā)展的特征要充分得到體現(xiàn)。

第三，嘗試成功反饋。嘗試成功的反饋是激勵學(xué)生學(xué)習(xí)強有力的手段。要讓學(xué)生在體驗體育

學(xué)習(xí)中找到樂趣，還要激起追求更大成功的欲望與信心。嘗試成功反饋教學(xué)過程中應(yīng)注意：

一要及時反績，二要善于隨時捕捉每個學(xué)生學(xué)習(xí)中成功之處，以鼓勵性評價給予肯定，不斷

提高學(xué)生體育再學(xué)習(xí)的積極性。第四，應(yīng)用、自鍛。學(xué)生學(xué)習(xí)掌握體育知識技術(shù)與強身方法，

在自我鍛煉過程中充分進行運用，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，驗證體育知識與技術(shù)的價值，檢驗自我鍛

煉的質(zhì)效，培養(yǎng)學(xué)生體育能力。在這階段教學(xué)中要經(jīng)學(xué)生提供新的學(xué)習(xí)情境，創(chuàng)設(shè)綜合體育

活動實踐的機會，鼓勵學(xué)生在體育鍛煉中熟練掌握強身健體方法和提高運動能力與水平。體

育課堂教學(xué)程序設(shè)計與選擇并非固定不變，要根據(jù)體育教學(xué)內(nèi)容特點、學(xué)生實際水平和體育

基礎(chǔ)、特點進行靈活合理運用。

總之，在體育課堂教學(xué)中實施素質(zhì)教育，每個體育教師必須要樹立現(xiàn)代體育教育觀，積極構(gòu)

建21世紀體育學(xué)科教學(xué)模式，并以規(guī)范的教學(xué)行為，努力達到強身健體和人格健全的素質(zhì)

教育之根本目標。

女性體育教師是學(xué)校體育教師隊伍中一支不可忽視的生力軍。她們在學(xué)校體育教學(xué)、訓(xùn)練

和競賽等方面都作出很大的貢獻。由于女性體育教師的生理特征使她們在工作中付出得更

多。女性體育教師擔(dān)承體育學(xué)科的職業(yè)和成家立業(yè)后特定的社會角色決定了她們工作的繁

重、復(fù)雜和艱辛程度，決定了她們比男性所從事的體育教師職業(yè)面對更為繁多和沉重的壓力。

由此而引起的心理應(yīng)激不斷威脅她們的身心健康。因此，培養(yǎng)女性體育教師積極愉快的心境，

控制和調(diào)節(jié)不良消極情緒，減輕她們的心理壓力應(yīng)是學(xué)校管理者和女教師本身值得引起關(guān)注

和重視的大事。

一、善于自我調(diào)節(jié)，釋放消極情緒

女性體育教師要保持愉快、穩(wěn)定的情緒，需要有一個和諧、合作、溫暖的教育環(huán)境，要為她

們提供穩(wěn)定、樂觀、積極的外部條件，同時她們還需要為自己積極創(chuàng)設(shè)一個健康的內(nèi)部心理

環(huán)境，不斷對自己的心情進行調(diào)節(jié)控制，要學(xué)會在產(chǎn)生消極負面情緒時善于進行自我疏導(dǎo)、

解脫。通過渲泄的方法，向親朋好友或家人傾訴、寫日記、痛哭流淚等形式，使消極、不愉

快的情緒充分表露發(fā)泄出來，也可以用聽音樂、看電視、參加自己平時喜歡的活動或做點別

的事等，讓感情得到遷移，以緩解緊張、焦躁、痛苦的心理狀況。另外運用“酸葡萄心理”

也能幫助減輕或消除令自己不快的情緒。雖然消極情緒的自我調(diào)控方式是被動、暫時的解脫，

不能真正解決存在的問題，但對即時的情緒調(diào)節(jié)，消除不良情緒起到一定作用。

二、自覺修身養(yǎng)性，培育良好心境

我們女性體育教師工作生活正處于一個社會變革、教育不斷面臨新的挑戰(zhàn)、競爭異常激烈的

時代，侵擾人的心理令人不安的因素復(fù)雜繁多，我們不能總是靠發(fā)泄等方式被動地去抵御化

解消極情緒。作為女性體育教師需要營造一個開朗、樂觀的心境，只有保持一種積極向上的

情緒才能使自己不易被負面情緒所感染。這種心境的形成需要不斷自覺修身養(yǎng)性，培養(yǎng)良好

品德和個性。要確立正解的世界觀、人生視、價值觀，以積極的態(tài)度來對待自己、對待別人、

對待工作、對待生活。熱愛體育教師職業(yè)和教育事業(yè)，熱愛關(guān)心學(xué)生，富有母愛之心，樂于

奉獻，嚴于律己，時時處處注意識自己的態(tài)度、作風(fēng)、言行，學(xué)會與同事合作，寬容地人、

團結(jié)協(xié)作、互勉共進，正確把握上下級關(guān)系，正確處理名利關(guān)系。心態(tài)平和、大度豁達是女

性體育教師難能可貴的高尚品德的具體表現(xiàn)。只有具備良好品格的人，才能在問題發(fā)生時會

正確地認識、正確地對待，并善于調(diào)節(jié)、化解已經(jīng)出現(xiàn)或?qū)⒁霈F(xiàn)的不良情緒。

三、建立和諧的師生關(guān)系，保持愉快的心情

教師的工作對象是學(xué)生，師生關(guān)系成了教師職業(yè)中最主要的人際關(guān)系，由此帶來的情緒體驗

是女性體育教師情緒變化的重要因素。在現(xiàn)實的教學(xué)活動中教師處于主導(dǎo)地位，形成一種支

配者的心理，而學(xué)生則處于被動的地位，當(dāng)教育、教學(xué)效果不佳或出現(xiàn)問題時，師生之間不

平等的地位導(dǎo)致產(chǎn)生不聽管教、對抗等現(xiàn)象，隨之教師的情緒也受到影響，不良的師生關(guān)系

使教師產(chǎn)生焦慮、憤怒、無奈等負面情緒。

蘇霍姆林斯基說過，教育的全部奧妙在于熱愛學(xué)生。作為一名女性體育教師，只有具備愛心，

對學(xué)生具有深厚而又健康的情感，才能建立良好的師生平等關(guān)系。建立和諧的師生關(guān)系，首

先是師生平等，教師要尊重學(xué)生、熱愛學(xué)生，女性體育教師在語言、動作等較男教師更有親

和力。平等的師生關(guān)系令學(xué)生樂意接受教師指導(dǎo)和積極參與體育活動，親其師才能信其道。

師生共同合作使雙方感情在相互交流中得到增進和發(fā)展；其次是要全面關(guān)心學(xué)生的思想、學(xué)

習(xí)和生活，了解學(xué)生的興趣愛好，做學(xué)生的知心朋友；另外還應(yīng)不失時機地參與到學(xué)生的各

項活動中去，這能促進師生間進一步的了解和理解，加深師生之間心靈的溝通，更能讓我們

女性體育教師的童心持久煥發(fā)，始終保持愉快的心情服務(wù)于教育事業(yè)。

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淺析有效的體育課堂教學(xué)模式

[摘要] 隨著體育新課程改革全面實施，如何進行有效的體育課堂教學(xué)已成為廣大體育教

師所關(guān)注的一個熱點問題。本文通過文獻資料法、邏輯分析法、分析綜合法、教育實驗法等

對體育課堂教學(xué)的有效性進行了研究。在當(dāng)前層出不窮的各類課堂教學(xué)模式中存在很多問

題，針對這些問題筆者通過對有效教學(xué)理念的不斷研究，提出了通過優(yōu)化體育與健康課堂教

學(xué)模式來促使體育課堂教學(xué)有效果、有效益、有效率。即對課堂教學(xué)預(yù)設(shè)的優(yōu)化，主要包括

教學(xué)目標、教材設(shè)計、教材內(nèi)容和組織安排等方面的優(yōu)化；課堂教學(xué)實施的優(yōu)化，教學(xué)實施

的過程是教與學(xué)的統(tǒng)一、是師生間共同的交往過程，有效的課堂教學(xué)必須是體現(xiàn)了學(xué)生的

“學(xué)”與教師的“教”及師生間共同的交往過程的有效性；課堂評價的優(yōu)化，對學(xué)生具有點

撥導(dǎo)向、解惑釋疑、激勵表揚等功能，能激活課堂教學(xué)氣氛、優(yōu)化教學(xué)過程、提高教學(xué)效率，

使課堂更具有活力，筆者認為激勵性評價對不斷提高課堂教學(xué)的有效性起著非常大的作用。

因此，緊緊圍繞三個“優(yōu)化”的體育與健康課堂教學(xué)模式，對不斷提高課堂教學(xué)的有效性起

著一定的作用。

[關(guān)鍵詞] 有效 課堂教學(xué) 模式

隨著體育新課程改革的全面實施，諸多評優(yōu)展示課的推出，我們欣喜的發(fā)現(xiàn)運動著的體育課

堂“活”起來了，但看起來“活”的課堂有效性到底有多少？一堂精彩的課有多少效果、有

多少效益、有多少效率？在體育課堂教學(xué)中，同樣的問題也一直困惑著我們這些在一線教學(xué)

的體育教師：為什么我們一直在不斷地研究課堂教學(xué)策略，可我們的課堂教學(xué)卻是“名副其

實”的高投入、低效率；為什么我們一直在強調(diào)增強學(xué)生的體質(zhì)，并采用各種各樣的教學(xué)手

段來增強學(xué)生的體質(zhì)，但學(xué)生的體質(zhì)卻一直在下降，尤其是耐力、肺活量指標長期呈下降趨

勢。

當(dāng)前各類課堂教學(xué)模式可謂汗牛充棟、良莠不齊而且層出不窮，有的理論性強，有的只是一

種教學(xué)方法。不管怎樣的教學(xué)模式都是朝著不斷提高體育與健康課堂教學(xué)有效性的方向發(fā)展

的。如何通過優(yōu)化體育與健康課堂教學(xué)模式來提高課堂教學(xué)的有效性也擺在我們的面前。有

效教學(xué)呼喚教師不但要重視課前充分的預(yù)設(shè)，而且要求教師能夠充分依據(jù)新課程目標達成的

理念正確應(yīng)對課堂的生成，并且在課后積極開展反思從而最大限度地提升課堂效率，使教學(xué)

最優(yōu)化。

一、研究方法

1、文獻資料法

查閱有關(guān)有效教學(xué)、體育課堂教學(xué)、教育教學(xué)法等有關(guān)文獻資料。

2、邏輯分析法

3、教育實驗法

二、分析與討論

有效教學(xué)的理念 有效教學(xué)理論認為：教學(xué)就其本質(zhì)功能而言，是有目的的挖掘人的潛能、

促進人的身心發(fā)展的一種有效的實踐活動。有效教學(xué)理念關(guān)心的主題是如何使用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)

策略來提高教學(xué)的效率，它具體包含如下三層意蘊：1、有效果，指教學(xué)活動結(jié)果與預(yù)期教

學(xué)目標的吻合程度高；2、有效率，指有效教學(xué)活動時間占實際課堂教學(xué)總時間的絕大部分；

3、有效益，指教學(xué)目標與特定的社會和個人的教育需求相吻合，也就是注重社會性，體現(xiàn)

個人的主體價值。張璐文指出“有效教學(xué)是指教師遵循教學(xué)活動的客觀規(guī)律，以盡可能少的

時間、精力和物力，取得盡可能多的教學(xué)效果”。教學(xué)效能=教學(xué)效果/教學(xué)投入，即在體育

課堂教學(xué)中較少的投入獲得較大的收獲，就是有效教學(xué)的中心思想。

通過結(jié)合平時的課堂教學(xué)和集中的教學(xué)研討活動，筆者認為優(yōu)化體育與健康課堂的教學(xué)模式

可以從課堂教學(xué)預(yù)設(shè)的優(yōu)化、課堂教學(xué)實施的優(yōu)化和課堂教學(xué)評價的優(yōu)化等三個方面入手從

而不斷提高課堂教學(xué)的有效性。

（一）課堂教學(xué)預(yù)設(shè)的優(yōu)化策略——教學(xué)設(shè)計過程的有效性

教學(xué)設(shè)計過程主要包括：教學(xué)目標、教材設(shè)計和組織安排等方面的內(nèi)容。有效教學(xué)設(shè)計以學(xué)

生為中心，根據(jù)學(xué)生的特點將課程目標具體細化為課堂教學(xué)目標，教學(xué)目標對教學(xué)過程具有

導(dǎo)向、調(diào)控、激勵和評價功能，教學(xué)目標應(yīng)具有全面性，科學(xué)性和適應(yīng)性，使其體現(xiàn)有效教

學(xué)的價值取向，所以教師應(yīng)該在對教材深刻的理解與把握和對學(xué)生情況充分了解的基礎(chǔ)上，

確定教學(xué)目標的定位，目標是切合學(xué)生學(xué)習(xí)實際和有利于學(xué)生發(fā)展的。《新課程標準》特別

強調(diào)學(xué)生和教師對教材的選擇權(quán)，它只為體育教學(xué)構(gòu)建了一個目標體系，因此教師在選擇教

學(xué)的內(nèi)容上有了較大的空間和自主性，我們應(yīng)根據(jù)學(xué)生情況，把教材生活化，將體育與技能

的學(xué)習(xí)與生活實際聯(lián)系起來，創(chuàng)造性地處理教材，并組織好活動的形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育

的動機。

要保證體育新課程課堂的有效教學(xué)，必須要精選有效的教學(xué)內(nèi)容，新課標沒有給體育教師規(guī)

定許多具體的教學(xué)內(nèi)容，教師們可以放手去選擇一些體育教學(xué)內(nèi)容，教師們可以放手去選擇

一些體育教學(xué)內(nèi)容。首先，選擇的教學(xué)內(nèi)容要有利于目標的實現(xiàn)。其次，選擇的教學(xué)內(nèi)容要

具有實效性。最后，選擇的教學(xué)內(nèi)容要適合學(xué)生的生理、心理特點。在選擇教學(xué)內(nèi)容前，要

深入到學(xué)生中去考察和分析，了解學(xué)生體育興趣、愛好、態(tài)度、個性心理特征、實踐能力等，

教學(xué)時將內(nèi)容分解、分級，讓學(xué)生選擇練習(xí)，練習(xí)時不一定苛求教學(xué)內(nèi)容的系統(tǒng)性和嚴密性，

要真正做到因材施教，確保每一個學(xué)生受益。

（二）課堂教學(xué)實施的優(yōu)化策略——學(xué)生“學(xué)”的過程與教師“教”的有效性。

教學(xué)是教與學(xué)的統(tǒng)一、是師生間共同的交往過程，有效的課堂教學(xué)必須是體現(xiàn)了學(xué)生的“學(xué)”

與教師的“教”及師生間共同的交往過程的有效性。

1、學(xué)生“學(xué)”的有效性

激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動機，將有利于學(xué)生發(fā)揮學(xué)習(xí)的主體作用，積極、主動地參加體育活動。

課堂教學(xué)是由師、生共同組成的一個信息傳遞的動態(tài)過程，教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容不同、學(xué)生

學(xué)習(xí)情況不同構(gòu)建不同的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，小組成員

之間互相啟發(fā)，互相幫助，對不同智力水平、認知結(jié)構(gòu)、思維方式、認知風(fēng)格的學(xué)生實現(xiàn)“互

補”，達到共同提高的過程。

由于班級中學(xué)生素質(zhì)參次不齊，因此，要使每個學(xué)生體驗成功，可以有一個彈性的標準和要

求。在體育課中運用分層的教學(xué)有很好的效果。讓學(xué)生根據(jù)自己的能力選擇適合自己的練習(xí)

方法。通過這樣的教學(xué)能使不同層次的學(xué)生都感受到成功的喜悅，體驗到體育學(xué)習(xí)的快樂，

極大地調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

2、教師“教”的有效性

體育與健康課堂教學(xué)過程中，應(yīng)該體現(xiàn)新的教學(xué)觀念和理念，改變傳統(tǒng)的教師角色，教師的

一切活動都是為了學(xué)生的發(fā)展服務(wù)的。在課堂中從細微處去關(guān)心學(xué)生的健康成長，引導(dǎo)學(xué)生

積極參與活動，并保持良好的態(tài)度從事體育鍛煉。課堂教學(xué)的有效性，應(yīng)該從：教師的教育

教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變、教學(xué)方式方法的更新與轉(zhuǎn)變、教學(xué)評價的多元化、教師的課堂教學(xué)管理策

略的更新等幾個方面考慮。教師良好的教育教學(xué)觀念可以推動教師的課堂教學(xué)行為和角色的

轉(zhuǎn)變，探索新型有效的教學(xué)方法，關(guān)注每一位學(xué)生的身體和情感需要，充分發(fā)揮學(xué)生的主體

作用和教師引導(dǎo)的作用，促進學(xué)生主動學(xué)習(xí)、主動合作與交流、主動探索，從而保證絕大多

數(shù)學(xué)生在課堂中保持一種積極的態(tài)度，通過師生互動、生生互動，達到預(yù)期的目標。

體育教學(xué)中有許多教學(xué)方法，但教無定法，貴在得法。不管采用何種方法，都應(yīng)落腳于是否

調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，是否產(chǎn)生良好的教學(xué)效果。大體可以分為兩種：根據(jù)不同內(nèi)容選

擇不同的方法；根據(jù)不同對象選擇適合的方法。在教學(xué)中要立足于學(xué)生，如好動、愛說的學(xué)

生適宜用討論法；不善于表達、喜靜的學(xué)生適宜用發(fā)現(xiàn)法、自學(xué)法。只有關(guān)注學(xué)生，才能找

到有效的教學(xué)方法，提高教學(xué)的效率。

（三）課堂評價的優(yōu)化策略——課堂總結(jié)對學(xué)生影響的有效性

有效的教學(xué)評價對學(xué)生具有點撥導(dǎo)向、解惑釋疑、激勵表揚等功能，能激活課堂教學(xué)氣氛、

優(yōu)化教學(xué)過程、提高教學(xué)效率，使課堂更具有活力。體育課堂教學(xué)評價標準的確定，實際是

評價價值取向的反映，它是以課堂教學(xué)的事實判斷為基礎(chǔ)的價值判斷，換句話說評價的價值

取向決定評價指標體系的構(gòu)建。有效的教學(xué)評價實際上是一種教學(xué)合理性的追求，而這種合

理性就其內(nèi)在結(jié)構(gòu)來說應(yīng)該是價值性與工具性的統(tǒng)一。

從《體育與健康課程標準》基本理念出發(fā)，學(xué)生的發(fā)展是課堂評價的指向標，課堂是學(xué)生發(fā)

展的重要平臺，因此有效的課堂教學(xué)評價要以學(xué)生的發(fā)展為導(dǎo)向。各項運動技能（課堂的中

介）、健康觀念包括體質(zhì)的增強、運動生活方式的養(yǎng)成（課堂的理想）、交往和合作（課堂的

價值），是課堂教學(xué)評價的重要方面。為了克服評價中單一價值取向的弊端，我們主張，要

正確認識和處理甑別性評價和發(fā)展性評價之間、一元評價與多元評價之間、顯性評價與隱性

評價之間的關(guān)系，并讓它們之間保持一種必要的張力。通過研究分析以及在課堂中的教學(xué)實

踐，筆者認為激勵性評價對不斷提高課堂教學(xué)的有效性起著非常大的作用。激勵性評價是以

激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的需要和動機，以鼓勵學(xué)生自覺主動提高自身全面素質(zhì)為目的的一種價值判斷

活動。在體育教育教學(xué)中激勵性評價能更多地給予學(xué)生鼓勵，創(chuàng)設(shè)一種心理安全的教學(xué)氛圍，

從而不斷提高課堂教學(xué)效果。

三、結(jié)束語

綜上所述，緊緊圍繞三個“優(yōu)化”的體育與健康課堂教學(xué)模式，對不斷提高課堂教學(xué)的有效

性起著一定的作用。在新課程的教學(xué)理念下，如何使體育課堂教學(xué)的有效性得以充分發(fā)揮還

需要我們不斷地努力和摸索，對它的不斷研究將會促使我們進一步提高課堂教學(xué)水平，進一

步優(yōu)化課堂教學(xué)策略，進一步促進學(xué)生的全面發(fā)展。

參考文獻

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