育兒天天讀第221天0—1歲育兒知識

育兒天天讀第221天0—1歲育兒知識

■ 寶寶發育

孩子在6個月以后對遠距離的事物更感興趣了，7個多月時則觀

察得更細。對拿到手的東西則反復地看，更感興趣。此時應常帶孩子

到戶外去，讓他看各種小動物、行人和車輛，樹和花草，以及小孩，

這些都是嬰兒喜歡看的。

■ 專家提示

可以給孩子吃以下食品:

·嬰兒米粉。

·用玉米粉、小米、大米做成的粥。

·用土豆、胡蘿卜、萊花制成的蔬菜泥。

·用蘋果、香燕、李子、桃、梨制成的水果泥。

·肉末、肝末、魚松。

■ 喂養指導

豬肝除了含有較豐富的蛋白質外，還含有較多的鐵質和維生素

B2，經常食用可以預防缺鐵性貧血、口角炎、地圖舌等癥。但是豬肝

有些腥味，孩子們不太喜歡吃，這就需要在烹調方法上下點功夫，去

其腥味，變不好吃為好吃。

■ 智能訓練

移動能力測試:坐在孩子身邊不遠處，向他伸出手臂。叫他的名

字，或是用他喜愛的玩具鼓勵他到你這兒來。32周時的寶寶可能會

屁股著地向你挪動。假如他做不到，你也不用擔心。搖擺身體、伸手

都是在為移動他自己做準備。

蛋黃泥:雞蛋1個。將雞蛋洗凈煮熟，去殼取蛋黃，用匙攪爛加

少許開水。可將蛋黃泥調入牛奶、米湯、菜水中食用。

■ 嬰兒操

媽媽扶孩子兩腋下，面對面站立。媽媽扶住孩子腋下，逗引他主

動上下跳動。每次可跳5-6次，可反復跳2-3遍。

育兒天天讀第222天0—1歲育兒知識

■ 寶寶發育

寶寶現在怕和母親分離。會用喊叫來引起他人注意。會推掉他不

要的東西。會反抗。

■ 喂養指導

一般來說，根據孩子的年齡、性別，體重，超過標準體重的20%,

就屬于肥胖了。如果肥胖，就要讓孩子控制飲食，尤其是控制甜食、

甜飲料。但是含蛋白質的食物不能減少，因為孩子畢竟還處于長身體

的階段，整天吃不飽也會影響孩子的生長發育。可以讓孩子多吃蔬菜，

這樣，既感到飽又能補充維生素、無機鹽。盡量少吃油多的食物，而

且選用植物油，不要用動物油。另外，要讓孩子多活動。目的是讓孩

子把多余的熱量消耗掉。堅持一段時間，孩子的體重就會減輕。

■ 媽媽須知

怎樣使寶寶睡得好呢?

·白天要讓孩子有充分的運動，使他的精力充分發泄。

·睡前不要玩得太興奮。

·晚上可給孩子洗澡，身心舒暢。

·如果孩子有午睡習慣，晚上可適當晚點睡。

·爸爸晚上回來喜歡與孩子玩，應將午睡時間延長些，晚上時間

寬裕些。

■ 保健醫生

由于嬰兒在按摩時，通常都要脫去外衣，所以溫暖的室內是進行

按摩時最合宜的場所。并且別忘了為小寶貝準備一床柔軟的床墊，讓

寶寶能在最舒服的狀態接受按摩。大致而言，小朋友在按摩的時候是

非常享受的，因此常因感覺太舒服了，而讓小便失禁，為了防止將床

墊弄濕，在墊子上鋪設防水布是必要的。

■ 母子交流

嬰兒在第1次吃某種食品時往往拒絕，媽媽要哄著寶寶吃。“這

是胡蘿卜小白兔最愛吃胡蘿卜了。小白兔就是這樣嚼一嚼然后咽下

去。”

育兒天天讀第223天0—1歲育兒知識

■ 寶寶發育

年輕的父母第一次聽寶寶叫爸爸、媽媽是一個激動人心的時刻。

7個多月的寶寶不僅常常模仿你對他發出的雙復音，而且有50%-70%

的孩子會自動發出“爸爸”、“媽媽”等音節。開始時他并不知道是什么

意思，但見到家長聽到叫爸爸、媽媽就會很高興，叫爸爸時爸爸會親

親他，叫媽媽時，媽媽會親親他，孩子就漸漸地從無意識的發音發展

到有意識地叫爸爸、媽媽;這標志著寶寶已步入了學習語音的敏感期。

父母們要敏銳地捕捉這一教育契機，每天在寶寶愉快的時候，給他朗

讀圖書，念念兒歌和繞口令。

■ 智能訓練

訓練寶寶大便的注意事項:

不要強迫孩子坐盆，不愿坐就起來。

坐過5-7分鐘不排便，就不要坐了。

每次坐盆時間不要太長，久坐孩子可能發生脫肛。

每天最好在同一時間讓孩子坐盆大便，養成習慣。

孩子坐不穩時，要由媽媽扶著。

訓練孩子坐盆，家長要有耐心。

■ 保健醫生

造成“Ｏ型腿”的主要原因是小兒“缺鈣”(即維生素D缺乏性佝僂

病)，此時小兒骨骼因鈣質沉著減少、軟骨增生過度而變軟，加之小

兒已開始站立學走路，變軟的下肢骨就像嫩樹枝一樣無法承受身體的

壓力，于是逐漸彎曲變形而形成“Ｏ型腿”。另外，不適當的養育方式

也可能導致“Ｏ型腿”的發生，如打“蠟燭包”、過早或過長時間地強迫

嬰兒站立和行走等。

■ 試一試

香蕉粥:1/6根香蕉用勺子背把香蕉研成糊狀，放入鍋內加牛奶1

大匙混合后上火煮，邊煮邊攪拌均勻，停火后加入少許蜂蜜。

囟門位于頭頂前部，在一歲之內是反應體內有無疾病的窗口，一般

10－15個月時關閉。

個別寶寶在5－6個月時囟門僅剩指尖大小，似乎關閉，其實并

未骨化，應請醫生鑒別。

育兒天天讀第224天0—1歲育兒知識

■ 寶寶發育

7個多月和6個多月時差不多，孩子每天仍需睡15-16個小時，

白天睡2-3次。如果孩子睡得不好，家長要找找原因，看孩子是否病

了，給他量量體溫，觀察一下面色和精神狀態。

■ 喂養指導

要使孩子養成良好的飲食衛生習慣，應每天在固定的地方、位置

喂孩子吃飯，給他一個良好的進食環境。在吃飯時，不要和他逗笑，

不要分散他的注意力。可以讓他自己拿餅干吃，也可以讓他拿小勺，

開始等著用勺子吃東西。家長不要因為孩子吃得到處都是，就堅持喂

孩子。每個人都要有這個過程。但如果他只是拿著勺子玩，而不好好

吃飯，則應該收走小勺。

■ 媽媽須知

寶寶對于周圍的事物似懂非懂，事事好奇，常常喜歡摸這動那，

模仿大人做事。因此，家長要處處注意把可能危害孩子的危險品和障

礙物排除。例如，熱水瓶要放在孩子碰不到的地方，而且要經常給他

講，這個燙手，不能動;喂奶吃飯時要注意溫度;吃飯時要把熱粥熱飯

盡量往中間放，以防孩子在桌邊亂扒時燙傷孩子。生爐子的家庭，最

好在火爐周圍放個防護網，還要注意千萬不能把孩子一個人留在房子

里。總之，像熱水、燙飯、熱鍋、開水、爐火等都要放在孩子碰不到

的地方。為了孩子的安全，家長要在點點滴滴的小事上，多加小心為

宜。

■ 保健醫生

當小嬰兒的皮膚有發疹性疾病、皮膚斑痕、潰爛瘡瘍時，應禁止

在患部進行推拿按摩，以免適得其反。幫孩子按摩時必須注意其生理

狀況，是否適合按摩，如果哭鬧不安，則不當的按摩不但無法解決病

癥，更會使孩子覺得不舒服。

■ 做游戲

敲敲響:媽媽把塑料盒、鐵罐、玻璃碗等扣在桌子上，給孩子一

根小棒，讓他隨意敲打。

目的:感受不同東西發出不同聲響。

育兒天天讀第225天0—1歲育兒知識

■ 寶寶發育

體重是驗證寶寶體格發育的一項重要指標，過輕、過重都是不健

康的表現。體重增加速度與年齡相關。生后3月內小兒如喂養合理，

體重增長迅速，約每周增加200-250克，3-6月時，每周平均增加體

重150-180克，此后3月內每周可增60-90克重。

■ 喂養指導

1-6月小兒體重等于:[出生體重(克)+月齡x700]克

7-12月小兒體重等于:(6000+月齡x250)克

■ 智能訓練

7-8個月的小兒已經能坐得很好了，每天要讓他自己坐盆大小便，

在坐盆的時候不要讓他吃東西，也不讓他玩，不要坐的時間太長，大

小便之后就起來。

■ 做游戲

小熊呢:在盒子內放10件玩具，其中有小熊，媽媽對孩子說:“小

熊呢?小熊藏哪兒了?寶寶把他找出來。”讓孩子將小熊從玩具中挑出

來。

目的:認識物品。

■ 專家提示

父母親不能只是抱抱孩子，哺乳或買高價的玩具、圖書，就算盡

到責任。應該投注關愛，溫柔地和寶寶交談，進行“言語的親密接觸”

才更重要。“愛，是沒有替代品的。”

■ 初為人父

情緒是人的一種天賦屬性。需要是情緒產生的基礎。情緒是人的

需要是否得到滿足的反映。人類的情緒絕不像動物一樣只是在滿足生

物需要方面起作用。嬰兒情緒也是如此，嬰兒從出生那一天起，就在

與環境的相互作用中，實現由“生物人”向“社會人”的轉化，并顯現一

定的接受社會性刺激的潛力。因而嬰兒情緒同樣也是嬰兒社會性需要

是否得到滿足的反映。由于語言尚未建立，事實上嬰兒與成人交往主

要是情緒的交往。

育兒天天讀第226天0—1歲育兒知識

■ 寶寶發育

小兒生長的最快時期為出生1-6個月內，平均每個月長2.5厘米

左右。如與出生時的身高相比，1歲時的身長為出生時的1.5倍。

身高增長的計算公式:[(年齡x5)+80]厘米。

■ 智能訓練

為了培養孩子的良好衛生習慣，到孩子會坐的時候，便可以逐漸

培養大小便坐便盆了。但坐盆的時間不能太長，一定要由媽媽扶著，

開始只是培養習慣，一般孩子不習慣，一坐盆就打挺，這時不要太勉

強，但每天都要堅持讓孩子坐，這樣訓練幾次就可以了。孩子最好用

塑料的小便盆，盆邊要寬而且要光滑。這樣的便盆不管夏天還是冬天

都適用。

■ 保健醫生

撫摸是人類最初的關懷，撫摸令寶寶健康成長。媽媽溫柔的撫摸

和親吻會給寶寶帶來被愛的滿足，使他感覺安全、自信。但令人遺憾

的是，很多媽媽在醫院內學合了撫摸，真正能堅持的卻并不多。據了

解，這主要因為撫摸效果不能立竿見影，媽媽們未能認識到撫摸對嬰

兒成長的作用，所以中途就放棄了。

■ 作游戲

往前爬:孩子俯臥，腹部貼床，用前臂支持上身，媽媽用手推他

的腳底，讓他往前爬去抓前面的玩具。

目的:學爬。

■ 專家提示

嬰兒對于母親的呼喚，會發出“啊!啊!嗯!”的聲音，或是笑容來回

應，這時候，媽媽也要以“嗯!乖寶寶。”、“也在說早安嗎?”等話語來

應答。母子間短暫的應答，不僅可以幫助寶寶學說話，也可加強母親

對童言童語的解讀能力。

育兒天天讀第227天0—1歲育兒知識

■ 寶寶發育

7個多月的寶寶已經習慣坐著玩了。尤其是坐在浴盆里洗澡時，

更是喜歡戲水，用小手拍打水面，濺出許多水花。如果扶他站立，他

會不停地蹦達。

■ 保健醫生

心理學家米尼認為人在幼年時多愛撫(按摩)長大以后腦細胞更

健全，記憶更清晰，還可以減少疾病，甚至到老年。嬰兒一旦通過按

摩與成人建立了親密的關系和穩定的盡情交流，那么大多數情況下藥

物就可以被按摩所取代。

■ 試一試

魚泥:凈魚肉100克，將魚洗凈放開水煮，取出剝皮，去骨刺，

把肉研碎。再加水將魚肉煮爛。

■ 你知道嗎

專家們公布的“十不宜兒童食品”是:

汽水、漢堡包、熱狗、全脂牛奶、黃油、

肥肉、紅腸、比薩餅、巧克力、冰淇淋。

牙齒萌出的時間和順序

牙獨類 年齡 出牙總數

下中切牙 4-10月 2

上切牙、下側切牙 6-14月 8

第一乳磨牙 10-17月 12

尖牙 16-24月 16

第二乳磨牙 20-30月 20

第一磨牙(6歲磨牙) 6-7月 4

切牙 6-9歲 12

雙尖牙 9-13歲 20

尖牙 9-14歲 24

第二磨牙(12歲磨牙) 12-15歲 28

第三磨牙(智齒) 17-30歲 32

育兒天天讀第228天0—1歲育兒知識

■ 寶寶發育

說話能力測試:

喜歡模仿聲音嗎?

喜歡嘟嘟嘰嘰聽上去像在交談嗎?

聲音能引起他(她)的注意嗎?

■ 專家提示

要防止發生意外。意外事故發生的經過非常快，非常突然，往往

來源于小小的疏忽，完全可以避免。

·不要讓嬰兒一個人呆在洗澡盆里，一小會也不行，很淺的水就

能把嬰兒淹死。

·室內的門和柜子門不要用玻璃的。

·不要用桌布。

·將室內的電線架高，一小會兒就能勒死孩子。

·抽屜和碗柜里不要放化學制劑、打火機。

·水壺里的開水放置１小時后仍能燙傷孩子。

·把電熨斗放在高處。

·外出時在汽車里給孩子扣上安全帶。

■ 智能訓練

按時吃和睡:如果孩子不能按時吃和睡，也不必著急，每到該吃

的時候，繼續喂他吃，但不必去強迫他吃;到該睡的時候仍然把他放

到床上去睡。當他做得好的時候就稱贊他，長時間堅持下去，就能使

孩子養成有規律的生活習慣。

■ 保健醫生

嬰幼兒按摩在心理方面的效果:

·嬰兒減少哭鬧時間，容易安靜。

·嬰兒反應更靈活。

·提供嬰兒另一種溫柔及正面的刺激。

·養成健全人格和內在的力量。

·加強親子關系和溝通。

育兒天天讀第229天0—1歲育兒知識

■ 寶寶發育

能注視畫面上單一的線條，視力大約0.1。

■ 智能訓練

雙手配合:寶寶頭半年兩只小手總是單干，現在能夠互相配合，

協調活動，將這只手里的東西換到另一只手里，將兩手玩具對敲，感

到極為有趣、快樂。

■ 媽媽須知

嬰兒玩弄自己的“小雞雞”或外陰，父母不必大驚小怪，也不要呵

斥孩子。可以豐富孩子的生活，在他出現這種動作時，分散他的注意

力，吸引他去做別的事。不要讓他感到孤獨，要給他足夠的愛撫，使

他不致于皮膚饑餓。多跟他做一些運動性游戲，讓他的精力盡量發泄。

■ 保健醫生

孩子不會敘述自己的病情，不舒服時只會哭。因此，家長要仔細

觀察病兒的情況。

·健康的孩子活潑好動，如果發熱后仍精神較好。想玩想動，病

情就不大嚴重。如果精神不振，表情淡漠、倦怠，就是病情較重了。

·小兒一般面色紅潤。如果面色不對，發黃、發青、發紫等均是

孩子重病的表現。

·孩子高熱后要注意是否煩躁、興奮，如果對周圍的響動敏感，

驚恐，要特別注意，可做物理降溫，解開衣被，防止發生驚厥。

·如發現小兒前囟飽滿隆起，要請醫生檢查。如有劇烈嘔吐，或

噴射性嘔吐;有腹瀉，或里急后重;有皮疹出現等，均應盡快請醫生診

治。

■ 做游戲

扶著站:嬰兒會扶站以后，可以給他一張矮桌子，可以扶站，也

可以鉆到桌下爬。目的:練習站和蹲。

■ 小藥方

兒童清肺丸:適用于小兒肺經痰熱，外感風寒引起的發燒、咳喘、

痰多、咽痛、聲啞等病癥。若小兒體弱久咳，或咳喘同時伴腹瀉，應

忌服此藥。

主要成分:麻黃、桑白皮、黃芩、紫蘇葉、青礞石。

主要功能:清肺止嗽，化痰定喘。

用法:1歲以內每次半丸，1歲以上每次1丸，每日2-3次。

育兒天天讀第230天0—1歲育兒知識

■ 寶寶發育

寶寶的記憶力這段時間發育很快，能記一些簡單的東西。學習的

能力也提高了。

■ 保健醫生

孩子發熱，在未經醫生診治之前，不要隨便給孩子服用退熱藥。

·亂用退熱藥可使病情出現假象。未經醫生診斷，用了退熱藥醫

生觀察到的病情不是真實的病情，使醫生判斷錯誤，耽誤治療。

·兒童使用藥量與成人不同。亂用退熱藥，使孩子出汗過多。可

出現虛脫。

·退熱藥只是降低體溫，不能消除發熱的病因。只服用退熱藥，

體溫降下來。誤以為病轉好，耽誤了治療機會。

·經常服用退熱藥。對病人有副作用。

什么情況可使用退熱藥呢?一是高熱，物理降溫不起作用時;二是

為預防高熱驚厥時;三是按醫生囑咐應用。

孩子8個月時應到所屬地段醫院保健科、街道保健站、農村衛生

院注射麻疹預防針。

麻疹是一種病毒引起的急性傳染病，發病時可有高燒、眼結膜充

血、流淚、流鼻涕、打噴涕等癥狀，3-5天后，全身出現皮疹。出麻

疹的孩子全身抵抗力降低，這時若護理不好或環境衛生不良，很容易

發生合并癥。最多見的是麻疹合并肺炎、喉炎、腦炎或心肌損害，嚴

重者可以死亡。得過麻疹的人可以終身免疫。

注射麻疹預防針的目的是提高小兒血中抗麻疹病毒的抗體水平，

使之對麻疹產生免疫力，避免發病。個別情況即使發病也很輕微，不

至于危及生命。

■ 試一試

番茄豬肝:切碎的豬肝2小匙，切碎的蔥頭1小匙同時放入鍋內，

加水或肉湯煮，然后加洗凈剝皮切碎的番茄2小匙，鹽少許。

■ 做游戲

撕紙:媽媽將畫報用縫紉機軋直徑10厘米的圓形，然后將孩子抱

在懷里，媽媽先拿一張撕下圓來給孩子看，最后讓他自己學會將圓形

撕下來。

目的:發展手的精細動作。