我愛吃蔬菜(健康領域—中班)

我愛吃蔬菜（健康領域—中班）

活動目標：

1.認識常見的蔬菜，能說出蔬菜的名稱以及基本特征

2.了解蔬菜的營養價值，知道吃蔬菜的好處

3.養成喜歡吃蔬菜的良好習慣。

活動準備：

物質準備：胡蘿卜、黃瓜、西紅柿等蔬菜圖片、蔬菜營養價值金

字塔、蔬菜頭飾、畫紙、彩筆

活動重點：認識蔬菜，能說出蔬菜名稱。

活動難點：養成喜歡吃蔬菜的良好習慣。

活動過程：

1.提問導入：小朋友們，老師問一個問題，你們喜歡吃蔬菜嘛？

你們知道的蔬菜有哪些呢？

2.認識蔬菜：出示圖片，引導幼兒描述蔬菜的基本特征，并根據

蔬菜營養價值金字塔告訴幼兒蔬菜對身體的好處。

（1）出示西紅柿圖片：小朋友們看，西紅柿是什么顏色的，吃起

來又是什么味道的呢，它長得像什么，對我們的身體有什么好處？

西紅柿：紅彤彤、酸酸甜甜、紅燈籠；含有很多維生素，防中暑，

治牙齦出血，美容。可以做菜也可以當水果吃喲。

（2）出示黃瓜圖片：小朋友們看，這又是什么蔬菜，它又是什么

顏色的呢，吃起來是什么味道的，它長得像什么，對我們的身體有什

么好處？

黃瓜：翠綠、脆。涼拌青瓜可以減肥。有些人還用來敷面美容。

（3） 出示胡蘿卜圖片：小朋友看，這又是什么蔬菜，它又是什

么顏色的，吃起來又是什么味道的呢，對我們的身體又有那些好處。

胡蘿卜：紅，可以預防近視，人吃了不會那么快老喔。

3.蔬菜蹲游戲：將幼兒分成幾個小組，并讓幼兒各自選擇一個蔬

菜頭飾。教師講解“蔬菜蹲”游戲規則。并組織幼兒玩“蔬菜蹲”游

戲。如：西紅柿蹲，西紅柿蹲，西紅柿蹲完，黃瓜蹲。

4.組織幼兒坐在自己位置上，教師給幼兒發放畫紙與彩筆，讓幼

兒給自己喜歡的蔬菜填上顏色。

活動延伸：讓幼兒回家后與父母一起探討還有那些食物吃了對身

體有好處。