2024年3月15日發(作者:肥城一中)

心理健康方面的節日,你知道嗎?
每年5月25日,是“中國大學生心理健康日”。
每年3月21日,是“世界睡眠日” 。點擊進入世界睡眠日專題:
/topic/049/
每年9月10日,是“世界預防自殺日”。點擊進入“世界預防自殺日”專題:
/topic/2003/yfzsr/
每年10月10日,是“世界心理健康日”,亦稱“世界精神衛生日”。當然,也是《雙
十協定》簽訂紀念日;
中國大學生心理健康日
2000年,由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議,十多所高校響應,并經北
京市團委、學聯批準,確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日?!?25”與我愛我
諧音,表明了心理健康節珍愛自我的主題,也充分體現了該活動的宗旨和目的。
把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四
青年節,長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的
年輕人,首選的活動當然是5月。其次,鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解,
由此導致缺乏的自己心理問題的認識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己,
珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創造更好的成才之路,并由珍愛自己發展到關
愛他人,關愛社會。
到目前為止,5.25大學生心理健康節已經成功舉辦了六屆。
2000年首屆大學生心理健康日圍繞主題,提出了自己的口號:“我愛我,給心理一片
晴空!”
2001年第二屆活動的主題確定為改善人際溝通能力,口號是:“我愛我,創造一個良
好的人際空間?!?
2002年的第三屆活動主題圍繞“自我”方面展開,口號是:“我愛我,了解我自己?!?
2003年的第四屆活動針對“非典”,以危機干預為主題,口號是:“我愛我,危機、
理性、成長?!?
2004年的活動主題為大學生的社會化、和人際關系問題,口號是:“我愛我,走出心
靈孤島?!边@意念的2.25是一個值得紀念的日子,團中央和教育部將這一天定為“全國大
學生心理健康節。
2005年第六屆525心理健康節圍繞大學生生涯規劃的問題,主題是:“我愛我,放
飛理想、規劃人生?!?
2006年的主題是:“我愛我,快樂自在我心,健康、自信的心理。”
“世界睡眠日”的由來
為了提高人們對睡眠重要性的認識,國際精神衛生和神經科學基金會主辦了全球睡眠
和健康計劃發起了一項全球性的活動——“世界睡眠日”,并將其放在每年春季的第一天
本文發布于:2024-03-15 15:06:07,感謝您對本站的認可!
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