嘴里咳出的“米?！?捏碎后臭氣熏天!

2024年3月17日發(作者：福州市醫保中心)

嘴里咳出的“米粒”，捏碎后臭氣熏天！

有時咳嗽一下或者打個噴嚏，就會咳出來一個像米粒一樣的東西，

捏碎后撲面而來的惡臭簡直不能再酸爽。

咳出來的這個東西有個學名叫扁桃體結石，也叫扁桃體角化癥。

扁桃體結石多發生于扁桃體隱窩中，扁桃體的慢性炎癥導致扁桃

體隱窩口增大，經常聚集著一小團細菌，刷牙和漱口并不能有效地去

除它們。長期停留在扁桃體隱窩處，可導致不易溶解的鈣、鎂等無機

鹽沉積而成結石。與上火、感冒反復的感染等有關。

還有一種情況可能是一種扁桃體角化癥，扁桃體的上皮角化過度，

同時有真菌感染，進而行成硬塊。

因此，治療扁桃體的炎癥，也是我們常說的慢性咽炎，就成為問

題的關鍵。怎么治療？西醫沒有特別好的辦法，只能針對病因治療。

而中醫就可以發揮巨大的作用。

一個代茶飲的小方子，可以很好治療慢性咽炎及這種扁桃體結石

帶來的口臭。

金蒲菊茶

配方：蒲公英、金銀花、胎菊

用法：做成茶包，每日泡水喝，即可！

方解：

蒲公英清熱解毒、抗菌消炎，是扁桃體發炎、咽炎的最佳食物。

具有“天然抗菌素”之美譽，在一定程度上可代替抗菌素，有廣譜抗

菌素的作用。我們熟知的天然消炎藥“蒲地藍”的主要成分就是蒲公

英。

金銀花也是清熱解毒的良藥，對濕溫阻喉、咽喉腫痛等則有解毒

止痢涼血利咽之效。可治療流感、急慢性扁桃體炎等病。

胎菊，有養肝明目、清心補腎、健脾和胃、潤喉生津、調整血脂

的功效。

此三種一起泡水喝，對于改善扁桃體發炎效果顯著，需要注意的

是此方有些寒涼，體質特別虛寒的人要適量飲用為好，或者是加入刺

玫花、生姜片一起泡水飲用。

此外，日常還要做到以下幾點：

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早晚刷牙

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飯后漱口

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睡前

1小時盡量不要進食

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多喝水

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盡量接觸新鮮干凈的空氣