2024年3月23日發(作者:心聲是什么意思)

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盤點能夠養五臟的食物
導語:
金橘:性溫,味辛甘,有理氣、解郁、化痰的作用。金橘對痰
阻心絡和氣滯血瘀型心悸,包括由高血壓病、血管硬化、甲亢、冠心
病或心律失常引起的心悸,食之頗為適宜。
盤點能夠養五臟的食物
盤點能夠養五臟的食物
食療養生是最貼合自然,也最簡單時機的養生方法。我們通過合理
的膳食搭配,良好的生活習慣,是身體陰陽平衡,五臟保持最佳狀態,
就能健康長壽。
養肝的食物
1、韭菜
中醫認為,春季吃韭菜,可起到祛陰散寒的作用,對養陽護肝會有
很大的幫助。韭菜本身就具有助陽的功效。但是中醫認為秋季的韭菜
含蛋白質更高,所以如果有痛風的問題,那么最好不要吃了。同時,
韭菜和一些中藥還會發生反應,所以如果有吃藥的話,最好咨詢一下
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本文發布于:2024-03-23 06:39:08,感謝您對本站的認可!
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