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             首頁 > 試題

            心理團輔活動有哪些?

            更新時間:2025-12-17 07:19:27 閱讀: 評論:0

            ?理團輔活動有哪些?
            加油
            這?會陸續(xù)更我們已經(jīng)做過的?理團輔活動!?(··)?加油
            其實都是搬書上的,但是我覺得打字打?遍印象會深刻?點,?且留在線上?書上更?便。以下注意事項是同學(xué)們在實操過程中出現(xiàn)的注意事項:
            ?、廢話不要太多,如果圍圈要介紹,要明確指出,從某某同學(xué)的左?邊開始/右?邊開始/順時針/逆時針……?不是單純??指揮或者說從某某同學(xué)左邊/右邊開始……
            ?、如果?數(shù)少,要發(fā)紙的時候,要?對每?個?,不要在?個??上停留時間過長。
            三、團輔游戲可靈活使?,?如松??樹可變成松?搬家。
            四、棒打薄情郎,可以變成當(dāng)喊到某成員時,成員兩邊同學(xué)需要站起來,被喊的成員再喊下?位。
            活動1刮?風(fēng)(所需時間約10分鐘)
            操作:成員圍坐成?個圓圈,椅?數(shù)???數(shù)少?,先選取?個成員作為帶領(lǐng)者,站在圈中說:“?風(fēng)吹”,其
            他?回應(yīng):“吹什么”,帶領(lǐng)?說出在座的?某項特征,如:“吹所有戴眼鏡的?”,具有該特征的?應(yīng)?刻起?,交換位置,同時帶領(lǐng)者也要找?個空位坐下,?個環(huán)節(jié)結(jié)束必有??沒有座位,此?作為下?輪的帶領(lǐng)者,重復(fù)上述過程。?般進?6-7輪左右,到?家?較累的時候停?。
            點評:這個活動通常會讓學(xué)?很興奮,在游戲中學(xué)?可以打破最初的沉默,消減陌?感,同時還可以隨機分配座位,讓更多的陌??有接觸機會。領(lǐng)導(dǎo)者也可以通過該活動了解學(xué)?的基本信息,如年級、專業(yè)等。根據(jù)??想獲得的信息喊出不同的?號,可以是外顯特點,如戴眼鏡、穿球鞋等,也可以是內(nèi)隱特征,如年級、專業(yè)等。
            活動2松??樹(所需時間約 10分鐘)
            操作:3??組,兩個?雙?拉成圈,將另-?個?包圍起來,圈中的?是松?,圍圈的兩個?是?樹。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者喊“松?”時,所有?樹不動,松?換位到別的?樹中;當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者喊“?樹”時,所有松?不動,兩個?樹解體,重新和別的?樹組合,包圍新的松?;當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者喊“地震”時,所有松?和?樹變換??,重新組合。這時候會多出來?些“松?"?家可歸,領(lǐng)導(dǎo)者可以隨機應(yīng)變安排?些懲罰措施,或者讓其分享感受。
            點評:該活動可以讓學(xué)?在歡笑聲中快樂地進?,???感受競爭的壓?和殘酷,另??也體驗合作的溫馨和快樂。同時,通過頻繁的互動可以拉近學(xué)?之間的距離。
            活動3:相識接龍(所需時間約5分鐘)
            操作:全體成員先圍成圈站?,待領(lǐng)導(dǎo)者?范后開始游戲。成員可以去結(jié)識團體中任何?個?,步驟是:兩?同時伸出右?,拇指相對,旋轉(zhuǎn)之后握?,嘴?念道:“以前不認(rèn)識,今天見到你,讓我們握個?,我叫X X (說出姓名)。”如果兩?以前認(rèn)識,則可以說:“以前就認(rèn)識,今天見到你,先來握個?。”然后??猜拳,輸了的?站到贏家?后,雙?搭在其肩上,跟隨贏家。贏家再去找新的?相識。以此類推,成員之間彼此接龍,最后會?個搭-?個地形成?條長龍。
            點評:該活動帶有競爭性質(zhì),很容易調(diào)動起學(xué)?的興趣,同時活動中的?我介紹和?體接觸能夠減少學(xué)?的陌?感。
            活動4:?家可歸(所需時間約 10分鐘)
            操作:開始時讓全體成員?拉?圍圈,充分體會?家在?起的感覺。然后,領(lǐng)導(dǎo)者說“變,4個??-組”,成員必須按照要求重新組成四?組,形成新的“家”,或者再說別的數(shù)字,成員按規(guī)定數(shù)字再組成新的“家.....
            點評:請那些沒有找到家的?談?wù)動坞x在團體之外的感受,?多會談到“孤獨、孤單、被拋棄、沒依靠、失落”等,也可以請團體成員分享和?家在?起的感覺,?多會表達“溫暖、有?量、安全、踏實....”
            等, 領(lǐng)導(dǎo)者可以多次變換?數(shù), 讓成員有機會去改變??的?為,積極融?團體,讓成員體驗有家的感覺,體驗團體的?持,從?更加原意與團體在?起。
            活動5團體活動:循環(huán)?我介紹
            1. ?的:引發(fā)個?參與團體的興趣。
            2.時間:30—50 分鐘左右。
            3.準(zhǔn)備材料:紙和筆。
            4.操作程序
            (1)領(lǐng)導(dǎo)者(第?號)先報??的姓名,然后讓右?邊的成員(第?號)報??的姓名,并重復(fù)第?號姓名(團體圍成圓圈坐)。
            (2)第?號的右?(第三號)報??的姓名后,重復(fù)第?號和第?號的姓名,依此類推,按順序進?,最后?個成員重復(fù)所有成員的姓名。
            (3)另外介紹????個特征,如愛好、專業(yè),第?個成員同樣介紹并重復(fù)第?號成員的內(nèi)容,最后?個成員重復(fù)所有成員的特征。
            (4)第三次?加上其他資料,如個性、班級,做法如上。
            5.注意事項
            (1)第?次開始,可換其他成員擔(dān)任第?號 ,如果要做四次,最好四次由四個不同成員開始。(2)此活動在原先不認(rèn)識的成員的團體中做效果更好。
            活動6緣聚你我
            1.?的
            (1)建?個?對他?的興趣;
            (2)?勵個?參與團體活動;
            (3)使成員相互接觸,體驗?際間的坦誠、親密和信任。
            2. 時間:30分鐘。
            3.準(zhǔn)備:筆,紙
            4.操作程序
            (1)澄清?的:由領(lǐng)導(dǎo)者說明團體的?的或引導(dǎo)成員說出他們參加團體的理由。
            (2)領(lǐng)導(dǎo)者先讓團體成員在房間??由漫步,見到其他成員,微笑著握握?。給--定的時間讓成員?然相遇,?勵成員盡可能多地與其他?握?。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者說:“停”,每個成員?對、或正在握?的?就成了朋友,兩??組,席地?坐,或拿折疊椅?對?坐下,各?做?我介紹。
            (3)介紹的內(nèi)容包括:姓名、所屬部門、?份、性格特點個?興趣愛好、家庭情況以及個?意愿,讓對?了解有關(guān)??的資料。每?3分鐘,然后漫談?分鐘。當(dāng)對??我介紹時,傾聽者要全??地投?,通過語?與?語?的觀察,盡可能多地了解對?。
            (4)回到團體(圍成圓圈) ,向?家介紹剛才認(rèn)識的朋友,被介紹者可做補充。
            (5)討論剛才的經(jīng)驗。
            活動7喜相逢
            1.?的:擴?交往圈?,拓展相識?;引發(fā)個?參與團體的興趣。
            2.時間:?約10分鐘。
            3. 操作程序
            (1)剛才?我介紹的兩個組合并,形成4??組,每位成員將??剛才認(rèn)識的朋友向另外兩位新朋友介紹,每?2—3 分鐘。例如A向C和D介紹B。然
            后4??起?由交談?分鐘。(2)兩個4??組合并,8?圍圈?坐。從其中?個?開始,每???句話介紹??。?句話中必須包含三個內(nèi)容:姓名、所屬、??與眾不同的特征。規(guī)則是:當(dāng)?shù)?個?說完后,第2個?必須從第1個?開始講起,第3個??直到第8個?都必須從第1個?開始講起,這樣做使全組注意?集中,相互有協(xié)助他?完整正確表達的傾向,?且在多次重復(fù)中,不知不覺地記住了他?的信息。
            活動8打招呼
            1.?的:增進團體的溫暖。
            2.時間:10—30 分鐘。
            3.準(zhǔn)備:安靜舒適的環(huán)境。
            4.操作程序:領(lǐng)導(dǎo)者請每?個成 員對旁邊的成員說“你好!”或“我喜歡你的聲?。”等問候語,旁邊成員要回答“好!你呢?”或“謝謝! 我很?興”。或其他回答和反問句,?個個依次輪流。
            5.注意事項:眼睛要注視對?,聲?要肯定,溫柔地打招呼。
            活動9認(rèn)識你真好
            1.?的:促使每個成員有機會表現(xiàn)??;成員彼此認(rèn)識;建?團體互動關(guān)系;形成團體的?我。
            2. 時間:30—50分鐘
            3.準(zhǔn)備:?板或記錄板
            4.操作程序
            (1)在團體中由成員?由選擇配對,彼此?喜歡的?式?由地了解對?(?約5分鐘)。(2)5分鐘之后,成員說出彼此交談的主題,領(lǐng)導(dǎo)者將記錄到?板上。
            (3)領(lǐng)導(dǎo)者對成員說明:每???中都有?個知已,彼此間是絕對坦誠信任的,現(xiàn)在假想你的同伴會成為你的知已,你想要了解他什么呢?要維持知?關(guān)系的話,什么是你最先想了解的?你們之間最重要的事情是什么?現(xiàn)在請你們兩個再?5分鐘來討論這些問題。
            (4)5分鐘之后,兩個?回到團體,在團體中分享剛才討論的主題,由領(lǐng)導(dǎo)者記錄在前次記錄的旁邊。
            (5)?家?起討論,作兩次的記錄,分享彼此的感受(兩次記錄應(yīng)是不同的,可能第?次的記錄更深?更隱私些)。
            活動10你做我學(xué)
            1.?的
            放松,減輕焦慮,活躍?氛;協(xié)助成員對?已?體更加敏感,對??的存在更有實質(zhì)的把握。
            2.時間:15—30 分鐘。
            3.準(zhǔn)備:全體成員圍成圓圈,?對圓?,領(lǐng)導(dǎo)者也在隊伍?。要求有?夠的活動空間。
            4.操作程序
            (1)領(lǐng)導(dǎo)者先帶頭做?個動作,要求成員不評價不思考,模仿做三遍。
            (2)然后每個?依次做??個?已想出來的動作,?家?起模仿。
            ?論什么動作都可以達到放松、減輕緊張?氛的作?。有時,?些極富創(chuàng)造性的動作會引起?家愉快的笑聲。
            活動11尋找我的那?半
            1.?的:彼此相識,建?互動關(guān)系。
            2. 時間:約30分鐘。
            3.準(zhǔn)備:彩?紙剪成三?形或正?形,并?分為?;膠?、硬紙板。
            4.操作程序
            (1)對裁好的彩?紙由團體成員?由抽取。
            (2)成員必須找到?已同?與形狀相匹配的另??半。將?紙貼在硬紙板上,并在彩?紙上寫上兩個?的名字,兩??由交談5分鐘、互相認(rèn)識。
            (3)全體成員圍圈坐下,每?對輪流向?家介紹對?,使團體中每個?都能相識。
            活動12棒打薄情郎
            1.?的  盡快相識,增進團體凝聚?
            2.時間:約20分鐘。
            3.準(zhǔn)備:?掛歷紙或舊報紙卷成?根紙棒,或使?輕巧的吹?塑料棒。
            4. 操作程序
            (1)初次聚會,全體成員圍圈?坐,輪流介紹??的名字、興趣、出?年?等個?資料。每個?都專?去記住其他成員的個?資料。
            (2)成員站成?圈,選?個執(zhí)棒者站在圈中間,由他?對的?開始?聲叫出?個成員的姓名,執(zhí)棒者馬上跑到那個被叫的??前。被叫的?馬上再叫出另?位成員的姓名。如果叫不出來,就會受當(dāng)頭?棒,然后由他執(zhí)棒。
            (3)依此類推,直到?家熟悉互相的姓名為?。如果?個?3次被打就必須出來表演,作為懲罰。此活動適合青少年,在游戲中相互認(rèn)識。
            活動13分享樂趣
            1.?的
            練習(xí)動作表演和語?表達;分享或交換愉快的經(jīng)驗;縮短彼此的距離。
            2.時間:60分鐘。
            3.準(zhǔn)備:舒適的場地。
            4.操作程序
            (1)領(lǐng)導(dǎo)者說明:為了使?家彼此更進?步了解,我們每個?把平時最喜歡的活動,如集郵看電影、郊游等,介紹給?家,讓別?也分享你的樂趣,介紹的?法可以?表演的?式,讓別?猜猜你喜歡的活動是什么,或由你說出喜歡它的理由,從中獲得的樂趣和感受等。
            (2)樂趣表演。?家圍成圓圈,以?動或輪流?式,??介紹?已最喜歡的活動。
            (3)?由交換意見和感受。
            5.注意事項
            (1)如有不良嗜好(如打架,賭博),宜?勵?家從各?觀點加以討論,以使具有該愛好的成員有所警戒,并避免造成不良的?范。
            (2)介紹時,盡量?勵成員??語?的表演?式,以增加新奇和趣味。
            活動14組員?聲
            1.?的
            探索并交流團體成員對團體輔導(dǎo)的看法、期待,引導(dǎo)成員真誠溝通。
            2.時間
            約30分鐘。
            3.準(zhǔn)備
            每?1張寫有未完成句?的紙,1?筆。
            t. 操作程序
            (1)領(lǐng)導(dǎo)者給每?1張紙,請?家思考后認(rèn)真填寫,每個成員獨?完成。
            對我來說,參加團體是
            當(dāng)我進??個新的團體,我感到
            我信任的?是
            在團體中,我最擔(dān)?
            我期望在團體中
            (2)每個成員在團體內(nèi)向別?講述??對團體輔導(dǎo)的看法期待。填寫未完成句?的形式可以引導(dǎo)成員寫出個??聲,領(lǐng)導(dǎo)者與他?可以從各?的表述中看到每個成員的參與程度期望、感受,從?互相啟發(fā),增進了解,相互接納。
            活動?五:相親相愛 ?家?
            1.?的
            溫暖團體的?氛,增加團體的信任和凝聚?,體驗成員之間親密的感情。?補黃區(qū)游2.時間
            約10—20 分鐘(?般在團體聚會結(jié)束時?)。
            3.準(zhǔn)備:錄像機、磁帶、動作圖?。
            4.操作程序
            (1)團體?圈,領(lǐng)導(dǎo)者說明在團體中成員就像-家?,需要彼此?持 關(guān)懷與幫助,每個?的?為會為營造和諧的?氛產(chǎn)?作?良好的?氛?會促進成員的?我開放和信任
            (2)教授并講解歌詞的涵義和?語操的動作,讓成員跟著模傷。然后跟著?樂,邊做邊體會,所有的?都在動作,團體?氛熱烈?親密增強了團體成員的信任和親密感。
            活動?六:轱轆轱轆轉(zhuǎn)
            1. ?的
            打破沉默或激發(fā)活?,促進成員互動。
            2.時間
            60- -90分鐘。

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            標(biāo)簽:成員   團體   活動   領(lǐng)導(dǎo)者   介紹   動作
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