配料:草魚(yú)尾、姜、料酒、醬油、白糖、胡椒粉、小蔥、香菜、八角。
練習(xí):
1將新鮮的魚(yú)尾切塊,洗凈瀝干水分,然后撒上鹽、姜片和料酒拌勻(如果有自制的紅曲米酒糟,可以用紅色酒糟代替料酒腌制魚(yú)肉,這樣既能去除腥味,又能使魚(yú)肉鮮美)
腌制半小時(shí)后,準(zhǔn)備做魚(yú)。
3燒熱鍋,然后放油進(jìn)去。
當(dāng)油熱的時(shí)候,把魚(yú)塊放進(jìn)油里。
你需要的是大火,也就是用大火把魚(yú)煎熟。
這一步的作用是去除魚(yú)身上的腥味,同時(shí)給魚(yú)塑形。
4將魚(yú)煎至兩面結(jié)殼,倒入姜片,一顆八角,再倒入少量生抽和適量老抽。
用醬油上色,用醬油調(diào)味,加少量白胡椒粉,加少量水。
水量剛好超過(guò)魚(yú)的量。
5打開(kāi)鍋蓋,中火燉魚(yú),等湯快沒(méi)了,加點(diǎn)糖。
6將湯汁勾芡,關(guān)火(可以根據(jù)個(gè)人口味加點(diǎn)鹽),將香蔥和香菜倒入鍋中,翻勻即可食用。
小貼士:魚(yú)提前腌制,可以去腥,因?yàn)椴蒴~(yú)是淡水魚(yú),有土腥味。
用猛火煎魚(yú),讓鍋和油都很燙。
把魚(yú)倒進(jìn)鍋里,遇大火會(huì)立刻收縮,不會(huì)粘鍋。
但是要控制火候,魚(yú)很快就會(huì)成型,變成中火。
把魚(yú)放進(jìn)去,不要用鍋鏟翻魚(yú),等一邊定了,再翻過(guò)來(lái)。
燉魚(yú)的鍋不要蓋,這樣魚(yú)腥味就散了,糖要晚點(diǎn)放,這樣魚(yú)的味道才會(huì)好。
如果糖放的太早,魚(yú)會(huì)集汁,味道幾乎不會(huì)進(jìn)入魚(yú)體內(nèi)。
從頭到尾,都不需要小火。
大火,中火。
俗話說(shuō),大火燉魚(yú),小火燉肉,有道理。
清蒸草魚(yú)
材料:蔥絲少許,姜絲少許,丁香兩瓣,清蒸魚(yú)豆豉2茶匙,油5ml,胡椒粉少許,鹽少許,料酒2茶匙。
練習(xí):
1.用料酒和鹽腌魚(yú)30分鐘。
2.水燒開(kāi)后,入鍋蒸8分鐘。
拿出來(lái),把盤(pán)子里的水倒掉。
3.加入蔥姜絲,倒入蒸魚(yú)和豆豉。
注意一定要貼在邊緣,不要直接倒在魚(yú)上。
在鍋上蒸5分鐘。
4.鍋里加油,燒熱,放入少許花椒,花椒變黑后關(guān)火。
5.蒸好的魚(yú)上放一點(diǎn)香菜,再澆上熱油,就ok了。
小貼士:1.清蒸魚(yú)和豆豉不要直接澆在魚(yú)上。
2.不要先放蔥姜絲。
茄汁草魚(yú)片材料:配料:草魚(yú)500克,番茄醬50克。
微量檸檬酸,紹酒10克,精鹽2.5克,白糖20克,味精0.5克,鮮湯50克,熟植物油750克。
練習(xí):1.將新鮮草魚(yú)片切成1cm厚的片,與紹酒、精鹽拌勻,檸檬酸用適量水溶解。
2.油鍋加熱六成,將魚(yú)煎至黃色。
3.將炒鍋放入中火,將50克熟植物油加熱至三成熱,放入番茄醬炒至油變紅,再放入白糖、檸檬酸和鮮湯,推勻,再放入魚(yú)片和裹勻番茄汁,起鍋食用。
草魚(yú)冬瓜湯材料:草魚(yú)300g,冬瓜400g,香菜,蔥,姜,蒜,花生油,料酒,清湯,香油,精鹽,味精。
工作方法1.魚(yú)的鱗、鰓、內(nèi)臟都去掉,洗凈,兩邊劃十字刀。
冬瓜去皮去瓤,切塊。
香菜洗凈,切成段。
蔥、姜、蒜洗凈,切絲。
2.鍋內(nèi)放入花生油燒熱,將魚(yú)煎至兩面微黃,下料酒,放入蔥、姜、蒜翻炒,放入清湯、冬瓜片,小火煮至魚(yú)、瓜熟,放入精鹽、味精、香菜、香油,推勻。
功效利尿、清熱解毒、止渴消腫、美容減脂。
初夏雨言草魚(yú)最好吃的做法?草魚(yú)最好吃的幾種做法,第一可以做成魚(yú)鍋,將草魚(yú)分段魚(yú)肉稍微腌制一下,然后像做火鍋一樣把魚(yú)肉放在里面燉,這樣的魚(yú)肉比較鮮美。
第二,草魚(yú)的肉可以做肉丸子,可以把草魚(yú)的刺剔除出去之后,把魚(yú)肉打成泥,然后做成魚(yú)丸也是相當(dāng)?shù)暮贸缘牡谌?,可以做水煮魚(yú)或者是沸騰魚(yú),一般的都用草魚(yú)。
追星星的猴三草魚(yú)最好吃的做法?主料草魚(yú)600克
腐竹200克
輔料生姜1塊大蒜4瓣小蔥2根佐料料酒3勺醬油2勺老抽半勺胡椒粉2克鹽適量白糖適量烹飪步驟步驟1準(zhǔn)備食材:草魚(yú)600克、腐竹200克、姜1塊、蒜4瓣、小蔥2根。
步驟2姜切片,蒜切粒,小蔥切段。
步驟3草魚(yú)洗干凈,分別在魚(yú)身劃幾刀。
步驟4草魚(yú)放入碗中,放入小蔥,擠出蔥汁,再放入姜片、料酒2勺,攪拌均勻,腌制10分鐘。
步驟5油溫?zé)?成熱,草魚(yú)放進(jìn)去煎至兩面金黃,撈出。
步驟6鍋中鍋留底油,爆香姜蒜,放入鹽、料酒、草魚(yú)、醬油、老抽、胡椒粉、白糖、清水適量煮2分鐘。
步驟7放入草魚(yú)、腐竹燜煮15分鐘。
步驟8放入蔥段、雞精調(diào)味即可。
乾萊信息咨詢清蒸草魚(yú):①制做方法:將初加工的魚(yú)洗凈,擦干水分,用鹽6克把魚(yú)里外擦遍,并在魚(yú)體上撒一些味精和料酒,魚(yú)腹內(nèi)放入蔥、姜,入蒸籠用旺火蒸約8分鐘左右即熟。
淋上香油,香菜 放在魚(yú)的頭尾部或魚(yú)腹背兩側(cè)皆可。
②特點(diǎn)。
此菜講究火候,清淡適口,風(fēng)味別致。
③技術(shù)關(guān)鍵。
準(zhǔn)確掌握時(shí)間和火力。
火力小,時(shí)間不夠,魚(yú)肉易腥且不熟;火力大,或超時(shí)魚(yú)肉脫水嚴(yán)重,肉質(zhì)老。
紅燒草魚(yú)主料:草魚(yú)輔料:豬里脊、香菇調(diào)料:蔥、姜、蒜、鹽、白糖、白酒、胡椒粉、生抽、濕淀粉、香油、食用油做法:1.將草魚(yú)去內(nèi)臟清洗干凈,在魚(yú)的身上切成“井”字,涂上鹽稍腌制一會(huì)兒,蔥、姜、蒜洗凈切成末,香菇洗凈切成絲,豬里脊肉切成絲;2.坐鍋點(diǎn)火放入大量油,油至六成熱時(shí),將整條魚(yú)放入鍋中炸至兩面金黃色撈出瀝干油;3.坐鍋點(diǎn)火,鍋內(nèi)留余油,倒入蔥末、姜末、蒜末、香菇絲、肉絲翻炒,加入鹽、雞精、白糖、草魚(yú)、生抽、胡椒粉、香油,稍燜一會(huì)兒,勾薄芡出鍋即可。
天天提示:在燒魚(yú)的過(guò)程中,盡量減少翻動(dòng),為防煳鍋可以將鍋端起輕輕晃動(dòng),這樣魚(yú)不易碎。
惲海聊生活草魚(yú)的做法簡(jiǎn)單又好吃做法如下:主料:草魚(yú)1條、蔥1個(gè)姜、1塊香菜。
輔料:蒸魚(yú)豉油1勺、鹽1克生抽1勺、大豆色拉油5克。
1、草魚(yú)去掉魚(yú)鱗、內(nèi)臟、魚(yú)鰓,然后清洗干凈。
2、草魚(yú)切成段,放入盤(pán)中,加入生抽、鹽腌10分鐘。
3、蔥切成絲,姜也切成絲。
4、把草魚(yú)放入燒好開(kāi)水的蒸鍋中,蒸9分鐘,倒出魚(yú)湯。
5、蒸好的草魚(yú)放入蔥絲、姜絲、蒸魚(yú)豉油,燒好的油倒在草魚(yú)上,放上香菜。
龍歌仔草魚(yú)的10種最佳吃法?草魚(yú)可以做酸菜魚(yú),味道好極了,酸辣可口味覺(jué)一流! 草魚(yú)可以做烤魚(yú),多品種的雜菜放盤(pán)底,香味撲鼻再一口冰鎮(zhèn)啤酒下肚,爽歪歪??
用戶98508814421草魚(yú)的10種最佳吃法?草魚(yú)是生活在淡水中的一個(gè)物種。
草魚(yú)有野生和養(yǎng)殖之分,現(xiàn)在市面上養(yǎng)殖居多,價(jià)格有所不同。
草魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富,富含多種微量元素和多種維生素,是人們餐桌上一道美食,做法很多1.紅燒。
2.清蒸。
3.水煮魚(yú)片。
4.酸菜魚(yú)片。
5.油炸魚(yú)塊。
6剁椒草魚(yú)。
7.番茄燉草魚(yú)。
8.草魚(yú)燉豆腐。
9.生嗆草魚(yú)片。
10.砂鍋草魚(yú)。
歲月如歌23695188草魚(yú)的10種最佳吃法?草魚(yú)是我們常吃的魚(yú)類之一,價(jià)格實(shí)惠,好吃又營(yíng)養(yǎng)。
我們?cè)谝故猩峡吹降目爵~(yú)大多都是草魚(yú)做出來(lái)的,肉質(zhì)鮮嫩美味,受到朋友們的喜愛(ài)。
十種做魚(yú):麻辣水煮魚(yú),香酥脆皮魚(yú),酸菜魚(yú),紅燒魚(yú)塊,魚(yú)頭豆腐湯,清蒸草魚(yú),糖醋草魚(yú),剁椒紅燒草魚(yú),豆鼓蒸草魚(yú),家常燉草魚(yú)等等。
普zw羅草魚(yú)的10種最佳吃法? 草魚(yú)在老百姓的餐桌上太常見(jiàn)啦,南方人吃的最多的就是鯉魚(yú),鯽魚(yú)和草魚(yú)啦。
草魚(yú)的十種最佳吃法:①紅燒草魚(yú),②魚(yú)片湯,③草魚(yú)火鍋,④煎草魚(yú),⑤燒烤草魚(yú),⑥草魚(yú)燉蘑菇,⑦草魚(yú)燉豆腐,⑧水煮草魚(yú)片,⑨清蒸草魚(yú),⑩草魚(yú)海帶湯。
這就是我家最常做的十種草魚(yú)的家常做法,都非常的好吃又美味哦!
FirelegIntestine草魚(yú)的10種最佳吃法?草魚(yú)的最佳吃法有:清蒸草魚(yú)用料:草魚(yú)1條;豆豉、姜絲、辣椒適量做法:草魚(yú)清洗干凈,切段控水。
均勻撒上豆豉、姜絲,腌制10分鐘。
開(kāi)鍋后蒸8分鐘取出,倒掉一半的湯汁,加入生抽、耗油,撒上蔥花、辣椒段,熱油淋入即可。
紅燒草魚(yú)用料:草魚(yú)1條;花椒少許;蔥少許;姜少許;蒜少許;料酒適量;老抽適量;醋適量;辣椒適量;備好待用做法:魚(yú)殺好后,洗干凈瀝水,分段用少許鹽老抽腌制15分鐘左右。
鍋加熱后倒入菜籽油燒熱,放入提前腌制好的魚(yú)段炸魚(yú),待魚(yú)在鍋里金黃色時(shí)取出,全部炸完,放入鍋里,倒入料酒、醋,老抽少許,放入蔥姜蒜、辣椒、花椒鹽,加入水將魚(yú)沒(méi)過(guò),大火燉10分鐘,關(guān)小火燉20分鐘,讓后開(kāi)大火收湯即可出鍋
乾萊信息咨詢1.準(zhǔn)備一條一斤左右的草魚(yú),宰殺,去除內(nèi)臟,清洗干凈。
2.這是蒸的原料,喜歡清淡的朋友可以避免花椒粉和調(diào)味酒,或者低度白酒。
3.將鹽和胡椒粉均勻地撒在魚(yú)上,腌制1小時(shí)。
4.除了鹽和胡椒粉,在魚(yú)腹腔頭部切開(kāi)的刀花上放上洋蔥,這樣蒸的時(shí)候就能聞到香味。
5.腌好后放在鍋上,中火蒸8分鐘。
6、8分鐘后,出鍋,放在魚(yú)盤(pán)上。
呵呵,香氣已經(jīng)出來(lái)了。
7.炒勺放油,加熱至八九分熟,加入食材,炒香。
8.依次加入醋酒、花椒粉、白糖、醬油和適量的水。
燒開(kāi)后改小火,收濃湯,出鍋,澆汁。
功效:清蒸草魚(yú)非常好吃,保留了原味,可以調(diào)理人的脾胃,補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)。
雙麗劍6353接下來(lái)我就詳細(xì)說(shuō)一下草魚(yú)的制作方法,希望對(duì)你有所幫助。
草魚(yú),蔥,姜,蒜,料酒,生抽,鹽,冰糖,雞精,植物油。
做法如下:
步驟一、草魚(yú)宰殺清洗干凈。
把草魚(yú)去頭尾、去魚(yú)骨,用刀把魚(yú)肉片成薄片。
步驟二、片好的魚(yú)肉片放入碗中,放入料酒、胡椒粉、精鹽和少許水淀粉,用手拌勻后腌10分鐘左右去腥、入味。
步驟三、把榨菜絲洗凈,辣椒切段,蔥段姜片備好,蒜剁成成末備用。
步驟四、鍋中倒入油,油燒熱后放入花椒、蔥、姜、蒜末大火爆香后放入干辣椒、榨菜絲爆炒,隨后 倒入適量的開(kāi)水,大火煮開(kāi),首先把魚(yú)頭魚(yú)骨倒入鍋中,小火慢燉,燉制3分鐘,味道更鮮美。
步驟四、把腌漬入味的草魚(yú)片一片片下到鍋里。
輕輕滑散,煮至魚(yú)片顏色泛白即可,最后出鍋點(diǎn)綴少許香菜或香蔥。
愛(ài)吃辣的朋友可以放入辣椒面,熱油澆在辣椒面上會(huì)更辣更香。
草魚(yú)是我們?nèi)粘I钪泻艹R?jiàn)的魚(yú)類食材,魚(yú)刺比較少,肉質(zhì)很嫩,腥味也不是很大,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、鈉、鎂、鉀、葉酸、多種維生素、碳水化合物等多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分,做法也有很多種,我比較喜歡做爆魚(yú)、番茄豆腐草魚(yú)湯、清蒸草魚(yú)塊,都很好吃,做法也不算困難,大家嘗試動(dòng)手制作幾次就可以熟練掌握
下面我分享一下它們的做法,希望對(duì)您有所幫助!
【爆魚(yú)】
首先將草魚(yú)的魚(yú)頭和魚(yú)尾切掉,然后將魚(yú)的內(nèi)臟取出,然后將魚(yú)腹中的那一層黑膜去除干凈(那一層黑膜腥味很大),然后切片備用
將魚(yú)片放入盆中,放上生姜片和蔥段,倒上醬油和料酒,用手抓勻后腌制二十分鐘。
取一碗,碗中倒入老抽和醬油以及料酒和少許米醋,放入食鹽和白砂糖,攪拌均勻備用
鍋中倒入一些清水,倒入調(diào)好的汁,放入八角和桂皮以及一小把花椒粒,大火燒開(kāi)后煮一兩分鐘,然后關(guān)火倒入碗中,將其放涼備用
鍋中倒入寬油,將油燒至五成熱后放入腌制好的草魚(yú)片炸,炸至變色后撈出,等到油溫升高后再次放入魚(yú)片復(fù)炸,這次將魚(yú)片炸至酥脆,炸至顏色金黃后撈出放入涼了的調(diào)味汁中,浸泡一段時(shí)間,將其浸泡入味后撈出擺盤(pán)即可
【清蒸草魚(yú)塊】
生姜切絲,剝一些橘子皮,然后將橘子皮清洗干凈,干辣椒切絲,蔥切絲,草魚(yú)處理好后切塊,然后撒上一些食鹽,倒入白酒,放上一些橘子皮,然后腌制一會(huì),然后將草魚(yú)切塊擺入盤(pán)中
蒸鍋中倒水,將水燒開(kāi)后將盤(pán)子放入蒸鍋中,大火蒸六七分鐘關(guān)火,再燜幾分鐘,草魚(yú)塊熟透后取出,將盤(pán)子中蒸出來(lái)的湯倒出去,然后在魚(yú)塊上擺上干辣椒絲和生姜絲以及蔥絲,倒入一些蒸魚(yú)豉油,鍋中倒油,將油燒熱后關(guān)火,將熱油澆入盤(pán)中即可
【番茄豆腐草魚(yú)湯】
蔥切蔥花,生姜切片,豆腐切塊,番茄切塊,草魚(yú)處理好后切成薄片,然后將魚(yú)片放入盆中,放入一些胡椒粉和食鹽,倒上料酒腌制半小時(shí)備用
鍋中倒水,將水燒開(kāi)后放入豆腐塊,焯一下,焯掉豆腥味后撈出備用
另起一鍋,鍋中倒油,將油燒熱后放入一部分蔥花和生姜片熗鍋,煸炒出香味后放入番茄塊,將番茄炒軟后放入一些食鹽,繼續(xù)翻炒片刻,然后倒入開(kāi)水,燒開(kāi)后下入魚(yú)片和豆腐塊,大火再次燒開(kāi)后轉(zhuǎn)成中小火,倒入一些料酒和醬油,放入胡椒粉和食鹽以及白砂糖,煮至食材熟透后放入一些味精,撒上剩下的蔥花即可
好吃的番茄豆腐草魚(yú)湯就做好了,大家可以嘗試動(dòng)手制作一下
你好,很高興回答你的問(wèn)題。
草魚(yú)怎么做好?我的回答是:草魚(yú)同鯉魚(yú)、鯽魚(yú)等魚(yú)類相比而言,是一種非常受人們歡迎的魚(yú)類,為什么呢?因?yàn)樗幌聃庺~(yú)、鯽魚(yú)一樣吃的是雜食,以飼料為主,這類魚(yú)經(jīng)過(guò)飼料的喂養(yǎng),肉質(zhì)味道和口感不是很好,而草魚(yú)一般是以草為主要食物,所以肉質(zhì)很環(huán)保 健康 。
所以受到很多朋友喜愛(ài)。
草魚(yú)是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的優(yōu)質(zhì)魚(yú)類,含有豐富的粗蛋白、粗脂肪和氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,并具有增強(qiáng)人體免疫力、健胃消食、清熱平肝和延緩衰老等功效,它的制作方法也很多樣,可紅燒、清蒸、黃燜和爆炒。
而要說(shuō)到草魚(yú)怎么做好吃?我認(rèn)為是把它制作成熏魚(yú)非常美味。
所有的魚(yú)身上都會(huì)有魚(yú)腥味,只是有些輕有些重,而草魚(yú)的腥味是比較重的,我們?cè)谥谱髑氨仨毘ヴ~(yú)的腥味,這樣在食用時(shí)才會(huì)更鮮香。
下面就簡(jiǎn)單的分享一下草魚(yú)去除腥味的一些方法。
1:放血。
草魚(yú)的血液中含有腥味,所以第一步要將魚(yú)放干。
從魚(yú)鰓下脖子處用小刀一刺便可放血。
2:去鱗。
鱗也是魚(yú)腥味的來(lái)源,一定要刮干凈。
3:黑膜。
在清洗魚(yú)時(shí)要將它肚內(nèi)黑膜清洗干凈。
4:魚(yú)身上的粘液。
將魚(yú)鱗刮盡后,它身上的粘液也是腥味的來(lái)源,可用刀刮去。
分享完去除魚(yú)腥味的方法后,現(xiàn)在來(lái)向朋友們推薦一道草魚(yú)美味的制作方法,熏魚(yú)。
熏魚(yú)也叫爆魚(yú),通俗一點(diǎn)地說(shuō)就是油炸草魚(yú)。
將草魚(yú)切成厚度均勻的塊狀,經(jīng)腌制后,放入鍋中炸至金黃,然后再趁熱放入由多種調(diào)料拌勻的醬汁中制作而成。
成品:外焦里嫩、咸香可口、酸甜美味。
【爆魚(yú)】
需要食材
主料:草魚(yú)1條(約500克左右)
配料:香蔥3根、生姜1塊、料酒適量、食鹽適量、八角2個(gè)、白糖2勺、花椒15顆、老抽1勺、生抽1勺、米醋1勺、食用油略多
~~~開(kāi)始制作~~~
步驟1、將草魚(yú)用以上辦法清洗干凈,切或2厘米厚的魚(yú)塊。
然后放入盆中。
步驟2、,香蔥洗凈切成段。
生姜去皮切片。
在魚(yú)塊中加入蔥段、姜片、生抽、料酒和食鹽抓勻后腌制20分鐘。
步驟3、取一只空碗,放入生抽、老抽、米醋、白糖、料酒和食鹽攪拌均勻成醬汁備用。
步驟4、鍋中倒入適量清水,放入八角燒開(kāi)后,將醬汁倒入鍋中,放入花椒后燒開(kāi)關(guān)火。
然后倒入一個(gè)大點(diǎn)的盆中靜置一旁放涼。
步驟5、鍋中倒入略多食用油,加熱后將腌好的魚(yú)塊放入鍋中,開(kāi)中小火炸至金黃撈出。
然后把油溫加熱至七成后,再將魚(yú)塊倒入復(fù)炸一遍撈出。
步驟6、然后趁熱倒入己涼好的醬汁中浸泡,待完全入味、泡透后即可食用。
1、草魚(yú)腥味很重,所以在制作魚(yú)前,一定要去除魚(yú)的腥味。
2、魚(yú)塊最好切成2厘米厚的塊,如果太厚不入味,太薄在炸的時(shí)候容易碎。
3、在炸的過(guò)程中不要頻繁翻動(dòng)魚(yú)身,這樣容易破碎。
4、將魚(yú)炸兩次的作用是:第一次炸透。
第二次炸酥脆。
5、將魚(yú)放入醬汁中多浸泡一會(huì)這樣更入味。
草魚(yú) 平原地區(qū)常見(jiàn)的魚(yú)類
個(gè)人覺(jué)得味道鮮美 就是魚(yú)刺過(guò)多
給大家介紹幾種簡(jiǎn)單的做魚(yú)方法。
藤椒魚(yú) (麻辣口味)
原材料:
主料:草魚(yú)一條
輔料:鹽、雞精、味精、胡椒粉、(藤椒油)超市有賣、蛋清各適量
做法:
1、草魚(yú)一條(一斤半左右)宰殺治凈,魚(yú)肉片成片,魚(yú)骨斬塊。
2、魚(yú)片加入鹽、雞精、味精、胡椒粉、藤椒油、蛋清抓拌均勻,再放入生粉和勻備用。
魚(yú)骨沖洗干凈,控干水分備用。
3、土豆粉和青筍絲焯水墊底。
4、鍋下底油燒熱,放入姜蒜米、黃燈籠、野山椒、小米椒末炒出顏色至出香味,添適量清湯(其中放入鹽、雞精、味精、胡椒粉、白醋和野山椒水),大火燒開(kāi),待出香味打去渣滓,加入幺藤椒油,下入魚(yú)骨煮至全熟,撈出放入墊有土豆粉和青筍絲的盆中。
將腌制好的魚(yú)片下入鍋中,開(kāi)鍋至熟迅速起鍋。
裝盤(pán)后,再放入藤椒油。
5、鍋下底油燒熱,放入青藤椒、二荊條辣椒、小米辣末炒出香味,起鍋澆人盤(pán)中即可。
魚(yú)要趁熱吃,此時(shí)的魚(yú)片又燙又嫩,又酸又辣。
水煮魚(yú)片
水煮魚(yú)以辣椒、花椒為物質(zhì)基礎(chǔ)調(diào)料,魚(yú)肉鮮嫩,也使魚(yú)肉能夠更好地吸收辣椒、花椒等調(diào)料的味道,從而形成了麻、辣、香、嫩兼?zhèn)涞莫?dú)特風(fēng)味,口感清爽。
原材料:
主料:草魚(yú)500克
輔料:蛋清15克、黃豆芽25克、油15克、鹽4克、醬油3克、蔥5克、姜5克、蒜5克、八角2個(gè)、花椒、桂皮1塊、干辣椒、料酒、淀粉適量、白糖2克、香葉2片、胡椒粉5克
做法:
1、去好骨的魚(yú)身,將魚(yú)皮面朝下放在案板上,菜刀按由魚(yú)頭向魚(yú)尾的方向斜向入,片成魚(yú)片。
加入適量鹽,料酒,淀粉,蛋清抓勻腌10分鐘左右。
2、燒水,加少許鹽,水開(kāi)后放入黃豆芽煮熟撈出瀝干水份鋪在碗底。
3、熱鍋上油,油熱后,放入八角、桂皮、香葉、干紅辣椒段、花椒,小火炒香撈出香料留底油,爆香姜蒜片,下剁碎的豆瓣醬,倒入炸好的香料的一半炒至出紅油。
4、倒入適量清水煮開(kāi)后加入醬油,鹽,少許白糖,胡椒粉讓它繼續(xù)沸騰2分鐘,下入腌好的魚(yú)片,魚(yú)片變色后連湯汁一起倒進(jìn)裝有豆芽的碗里。
5、另取凈鍋燒熱油,把另一半的香料倒入炒出香味,連油一起潑在魚(yú)片上即可。
紅燒草魚(yú) 這道菜不辣
材料
用料主料:草魚(yú)輔料:豬五花肉、香菇 調(diào)料:蔥、姜、蒜、鹽、糖、料酒、胡椒粉、生抽、水淀粉、雞精、香油、食用油
做法
1.將草魚(yú)去內(nèi)臟清洗干凈,在魚(yú)的身上切成“#”字,涂上鹽稍腌制一會(huì)兒,蔥、姜、蒜洗凈切成末,香菇洗凈切成絲,豬里脊切成絲;
2.坐鍋點(diǎn)火放入大量油,油至六成熱時(shí),將整條魚(yú)放入鍋中炸至兩面金黃色撈出瀝干油;
3.鍋內(nèi)留余油,倒入蔥末、姜末、蒜末、香菇絲、肉絲翻炒,加入鹽、雞精、糖、草魚(yú)、生抽、料酒、胡椒粉、香油,稍燜一會(huì)兒,勾薄芡出鍋即可。
大家好,我是泡泡永,很高興跟大家探討這個(gè)問(wèn)題,以下是我個(gè)人總結(jié),希望能幫到你們。
草魚(yú)怎么做才好吃,泡泡永教你幾道家常做法,簡(jiǎn)單又美味!
先來(lái)說(shuō)下如何選購(gòu)草魚(yú)
青魚(yú)和草魚(yú)的體形非常相似,挑選時(shí)需注意區(qū)分。
青魚(yú)的背部及兩側(cè)上半部呈烏黑色,腹部青灰色,各鰭均為灰黑色;草魚(yú)呈茶黃色,腹部灰白,胸、腹鰭帶灰黃色,其余各鰭顏色較淡。
青魚(yú)嘴部呈尖形,草魚(yú)嘴部呈圓形。
魚(yú)膽破了如何補(bǔ)救
草魚(yú)膽有毒,應(yīng)去除。
如果不小心弄破了,可把魚(yú)放在淡鹽水里泡上一小會(huì)兒,再洗一洗,最后用自來(lái)水沖一沖,這樣燒出來(lái)的魚(yú)就不會(huì)有苦味了。
切魚(yú)如何不打滑
切魚(yú)前在魚(yú)身表面均勻地涂抹一層醋,靜置5~10分鐘,然后再切魚(yú)就不會(huì)打滑了。
1:豆香魚(yú)丁
原料:草魚(yú)350克,鹵水豆腐150克
調(diào)料:色拉油、鹽、味精、雞蛋清、干淀粉、料酒、香菜末、香油、蔥姜蒜末
做法
(1).草魚(yú)治凈,去除主骨,切丁,加入雞蛋清、干淀粉抓勻。
鹵水豆腐切丁。
(2).鍋入油燒至四成熱,下入魚(yú)丁滑散至熟,撈起,待油溫升至七成熱時(shí)下鍋復(fù)炸,至呈金黃色時(shí)撈出,瀝凈油,備用。
(3).鍋內(nèi)留底油,下蔥姜蒜末爆香,烹入料酒,下入鹵水豆腐,再調(diào)入鹽、味精,下入魚(yú)丁翻炒均勻,淋香油,撒入香菜段即可。
2:松仁草魚(yú)
原料:炒好的松子仁25克,草魚(yú)1條(約600克)
調(diào)料:雞蛋清、番茄醬、白醋、鹽、白糖、淀粉、植物油
做法
(1).將草魚(yú)宰殺去鱗、鰓及內(nèi)臟,沖洗干凈,取魚(yú)肉改刀成塊,剖花刀,放入大碗中,加入蛋清抓勻,拍淀粉,入油鍋中炸至外酥里嫩,撈出瀝油,裝入盤(pán)中,撒上松子仁。
(2).凈鍋置火上,加少許清水燒沸,下入番茄醬,加入鹽、白糖,烹入白醋,調(diào)成酸甜汁,用淀粉勾熒燒沸,澆在魚(yú)肉上即可。
3:金針魚(yú)片 難易度:5顆星
原料:草魚(yú)(或鏈魚(yú))400克,金針菇200克
調(diào)料:色拉油、鹽、味精、雞粉、蠔油、白糖、雞蛋清、干淀粉、蔥姜末、蒜蓉、料酒
做法
(1).草魚(yú)刮鱗,洗凈,去除主骨,片薄片,打入雞蛋清,加干淀粉抓勻。
金針菇洗凈,切段。
(2).鍋入油燒三成熱,下草魚(yú)滑熟,撈起控油。
(3).鍋內(nèi)留底油,爆香蒜蓉,烹料酒,下金針菇,調(diào)入鹽、味精炒熟,起鍋盛入盤(pán)中墊底。
(4).凈鍋倒油燒熱,炒香蔥姜末,調(diào)耗油、白糖、雞粉,下草魚(yú)炒勻,起鍋盛金針菇上即可。
4:芒果燒草魚(yú) 難易度:5顆星
原料:
八成熟的芒果2個(gè),草魚(yú)1條,清水筍、香菇各30克
調(diào)料:
植物油、蔥、姜、蒜、白糖、醬油、鮮湯、黃酒、味精、干濕淀粉、鹽、香油
做法
(1).草魚(yú)治凈,在魚(yú)身的兩側(cè)剖花刀。
芒果去皮,取肉切丁。
香菇、筍切丁。
蔥、姜、蒜切粒。
(2).鍋入油燒至五成熱,將魚(yú)抹上少許鹽后拍上淀粉,投入油鍋炸至熟透后撈出,瀝干油,上碟。
(3).鍋內(nèi)留少許底油,逐次放入姜、蔥、蒜、香菇丁、清水筍丁、黃酒、醬油、鹽、味精、白糖、鮮湯,燒開(kāi),調(diào)好味后放入芒果肉丁,用濕淀粉勾友,澆在魚(yú)身上,淋上香油即成。
5:草魚(yú)湯
原料:
準(zhǔn)備草魚(yú)一條和少許油。
做法:
(1) 鍋里放少許油,大火,將魚(yú)放入稍煎一下,不需要有多熟。
(2) 翻面再稍微的煎1分鐘,魚(yú)皮爛了也沒(méi)關(guān)系。
(3)加入沒(méi)過(guò)魚(yú)的溫水,大火煮開(kāi)。
(4)開(kāi)鍋一會(huì)就會(huì)有奶白的顏色出現(xiàn),撇去全部的浮沫。
(5)時(shí)間緊迫就繼續(xù)用大火煮,10分鐘左右就會(huì)有濃厚奶白色,時(shí)間充裕就中小火慢燉的時(shí)間再稍長(zhǎng)些,觀察湯汁濃厚了即可。
6: 紅燒草魚(yú)
原料: 準(zhǔn)備草魚(yú)一條
調(diào)料: 蔥、姜、蒜、大料、老抽、黃豆醬、醋、料酒、白糖、雞精、鹽適量。
做法:
(1)草魚(yú)剁成塊,提前腌制2-4小時(shí)。
腌制密汁:用料酒+醋+鹽,將魚(yú)塊抹勻即可。
(2)腌透的魚(yú)塊沾勻面粉,用熱油炸制表面微黃即可。
炸魚(yú)小秘密:炸魚(yú)時(shí)表面微黃即可。
千萬(wàn)不能炸透,否則,多好的調(diào)料,也不能入味了。
(3)燉制過(guò)程:鍋中油熱后放大料、蔥、姜、蒜炒出香味后,將炸好的魚(yú)塊放入。
放入水,超過(guò)魚(yú)的一半即可。
燉到中間時(shí),給魚(yú)塊翻個(gè)。
水開(kāi)后,放入老抽,黃豆醬、料酒、醋、雞精、白糖、鹽。
總共燉20分鐘即可。
7: 清蒸草魚(yú)
原料:
草魚(yú)1條,大蔥2段,橘子1個(gè),青紅椒絲、蔥絲、白酒、鹽、蒸魚(yú)豉油適量。
做法:
(1)橘子剝皮,取橘子皮泡水中5分鐘,泡掉橘子皮的苦澀味道。
草魚(yú)清洗干凈,正面打十字花刀,可以快速入味兒,早點(diǎn)蒸熟,反面打一字花刀,這樣不容易蒸碎。
(2)在魚(yú)肚子里抹上鹽,魚(yú)的表面抹上白酒,蒸的時(shí)候酒能把魚(yú)腥味帶走。
魚(yú)肚子里放兩段大蔥,即可以去除魚(yú)腥,還能防止魚(yú)蒸制時(shí)變形。
(3)這時(shí)候橘子皮就泡好了,魚(yú)肚子里放幾片橘子皮,打花刀的地方,也放上幾片橘子皮。
(4)魚(yú)盛到碟子中,防鍋中大火蒸5分鐘,再關(guān)火悶3分鐘即可。
(5)蒸熟的魚(yú)從鍋中取出,倒掉里面的汁,撒上青紅椒絲和蔥絲。
(6)青紅椒絲和蔥絲的表面,澆上適量的熱油,這樣蔥花味兒就出來(lái)了,最后再淋上適量蒸魚(yú)豉油調(diào)味,可以動(dòng)筷子了。
8: 過(guò)江魚(yú)
原料:
準(zhǔn)備草魚(yú)1條,剁椒200g,韭菜50g,洋蔥50g,姜20g,蒜5g,白胡椒粉5g,蒸魚(yú)豉油60ml,料酒30ml,干生粉10g,熟豬油30g。
做法:
(1)將草魚(yú)處理干凈,在魚(yú)身兩側(cè),由魚(yú)尾向著魚(yú)頭的方向入刀,每隔2cm片入一刀,深入至魚(yú)骨,切成花刀。
然后均勻地抹上鹽、料酒、白胡椒粉、和生粉,腌漬20分鐘。
(2)大炒鍋中注入大量冷水,燒開(kāi)后放姜和剩余的料酒,放入草魚(yú)煮4分鐘,撈出放入盤(pán)中,淋蒸魚(yú)豉油備用。
(3)洋蔥、韭菜分別切成碎末,和剁椒拌勻撒在魚(yú)身上。
熟豬油在干凈的炒鍋里加熱至冒煙,趁熱淋在魚(yú)上,把洋蔥、韭菜和剁椒的香味都激發(fā)出來(lái),就可以香香地上桌了。
最后再來(lái)說(shuō)一下草魚(yú)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
草魚(yú)生長(zhǎng)快,個(gè)體大,最大個(gè)體可達(dá)35公斤。
肉質(zhì)肥嫩,味鮮美。
每百克可食部分含蛋白質(zhì)15、5-26、6克,脂肪1、4-8、9克,熱量83-187千卡,鈣18-160毫克,磷30-312毫克,鐵0、7-9、3毫克,硫胺素0、03毫克,核黃素0、17毫克,尼克酸2、2毫克。
1、草魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;
2、草魚(yú)含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對(duì)腫瘤也有一定的防治作用;
3、對(duì)于身體瘦弱、食欲不振的人來(lái)說(shuō),草魚(yú)肉嫩而不膩,可以開(kāi)胃、滋補(bǔ)。
青魚(yú)和草魚(yú)有什么區(qū)別
青魚(yú)和草魚(yú)都是十分常見(jiàn)的魚(yú)類,那么二者有哪些區(qū)別呢?如果你是臉盲,不妨看看下面這些分辨方法吧,一定能夠讓你一眼就看出是青魚(yú)還是草魚(yú)。
【顏色區(qū)別】:草魚(yú)的顏色是呈淡黃色的,鱗片比較清晰,而青魚(yú)的身體和魚(yú)鰭都呈灰黑色。
【頭部區(qū)別】:草魚(yú)的嘴巴是呈圓弧形的,而青魚(yú)的頭比較尖。
【個(gè)頭區(qū)別】:如果處于差不多生長(zhǎng)周期的話,一般青魚(yú)的個(gè)頭是比草魚(yú)大的。
【價(jià)格區(qū)別】:青魚(yú)的價(jià)格要比草魚(yú)貴。
【習(xí)性區(qū)別】:草魚(yú)生活在水的中層,主要吃水生植物的莖和葉衛(wèi)生,而青魚(yú)生活在水的下層,主要以螺、蚌等水底動(dòng)物為食。
好了,以上就是我為大家總結(jié)的內(nèi)容,希望能幫到你們!
都說(shuō)“地鮮莫過(guò)于筍,河鮮莫過(guò)于魚(yú)”,而草魚(yú)在生活中比較常見(jiàn)的一種魚(yú)類,它以價(jià)格優(yōu)勢(shì)和魚(yú)肉 健康 (因?yàn)橐圆轂槭常┑臈l件被人們優(yōu)先選擇。
魚(yú)的做法有很多種,而草魚(yú)的肉比較厚;入味比較難。
做不好還發(fā)腥、發(fā)柴口感不好,我大家講講我的做法。
材料:
草魚(yú)一條、生姜、花椒、大蔥、胡椒粉(黑白都可以)、花椒、泡椒、泡姜、新鮮辣椒、大蒜、小蔥、紅薯淀粉。
調(diào)料:
鹽、生抽、雞精。
準(zhǔn)備工作:
1. 生姜、大蒜切片,大蔥、泡椒、泡姜、辣椒小蔥切段備用。
2. 再去內(nèi)臟、魚(yú)鱗、魚(yú)牙、魚(yú)鰓。
劈兩半,魚(yú)肉切片;魚(yú)骨剁段洗凈裝盆。
然后加水淹過(guò)魚(yú)肉,再加入鹽、胡椒粉、大蔥段、姜片。
和魚(yú)肉寖泡十五分鐘即可。
3. 寖泡好的魚(yú)肉,瀝干水加入紅薯淀粉與魚(yú)肉攪拌均勻備用。
操作步驟:
1. 燒鍋加入油,放上花椒、泡椒、泡姜、大蒜、辣椒一起爆香。
加水燒開(kāi)。
2. 燒開(kāi)后,放入魚(yú)肉。
然后撒上適量的鹽,燉上7—8分鐘。
燉出魚(yú)香味。
3. 起鍋前放雞精、生抽調(diào)味,然后放入小蔥。
美味鮮香酸辣的泡椒魚(yú)就完成了。
做法之為什么?
為什么魚(yú)肉要燉那么長(zhǎng)時(shí)間,不會(huì)散嗎?
答: 魚(yú)燉的時(shí)間長(zhǎng),魚(yú)肉更香更入味;湯汁更鮮。
魚(yú)肉也不會(huì)散,這就是紅薯淀粉的作用;久煮不爛。
為什么魚(yú)肉要用香料寖泡?
答: 首先是為了去腥,再一個(gè)是更好的入味。
你好,很高興回答你的問(wèn)題
草魚(yú)是生活中常見(jiàn)的一種淡水魚(yú),是很受人們喜歡魚(yú)內(nèi)之一。
要說(shuō)怎么做好吃,要看這魚(yú)的品質(zhì)了,要是人工養(yǎng)殖和野生魚(yú)做出來(lái)的味道是有區(qū)別的,野生魚(yú)的肉質(zhì)和口感要鮮美,養(yǎng)殖的肉質(zhì)和口感要差得多,大家都明白哈
用戶4842289224072草魚(yú)怎么做好吃又簡(jiǎn)單?清蒸做比較好食!簡(jiǎn)單又快手!簡(jiǎn)直一流?。。?/p> 繽紛書(shū)簽26
草魚(yú)怎么做好吃又簡(jiǎn)單? 好吃到爆的草魚(yú)做法!一點(diǎn)也不腥,全家人都愛(ài)吃的做法步驟簡(jiǎn)單: 首先將魚(yú)腹的黑膜洗凈,在頭的部位切一刀,扯出魚(yú)腥線,取草魚(yú)中間部位切成4段,放入碗中,加入姜片、料酒、鹽、醬油,抓勻腌制20分鐘,西紅柿切片,蔥和姜都切成絲備用,香菜切段,切點(diǎn)紅椒圈,草魚(yú)下鍋炸至前先均勻的撒入些干淀粉,起鍋燒油,油溫六成熱的時(shí)候下入魚(yú)段,兩面炸至金黃撈出,重新起鍋,油熱后下入...
相比之下你的草魚(yú)怎么做好吃又簡(jiǎn)單?用料 草魚(yú) 500克蒜頭 1瓣姜片 6片生抽 2勺蠔油 1勺料酒 2勺黑胡椒粉 半勺啤酒 半瓶清水 1碗干辣椒 2個(gè)土豆片 1個(gè)蔥段 8段步驟1草魚(yú)切大塊,放一點(diǎn)鹽,料酒,黑胡椒粉抓勻,腌制20分鐘
步驟 2熱油鍋,草魚(yú)放進(jìn)去,煎到一面金黃再翻過(guò)來(lái)煎另一面
步驟 3煎到雙面金黃,撈出
步驟 4準(zhǔn)備一個(gè)砂鍋,下面墊上土豆片,放入蒜片,姜片,干辣椒
步驟 5草魚(yú)平鋪碼好
步驟 6放入生抽2勺,蠔油1勺,黑胡椒粉,鹽小半勺,糖小半勺,啤酒半瓶,清水半碗,蓋上蓋子,小火煮15分鐘,關(guān)火,撒上蔥段,燜10分種,就可以出鍋開(kāi)吃了
華275542378草魚(yú)怎么做好吃又簡(jiǎn)單?簡(jiǎn)單又好吃的草魚(yú)做法:1、草魚(yú)仔細(xì)清洗干凈,家中鍋不是很大就切成段。
2、用料酒腌漬,保鮮膜密封冷藏,最好腌漬久一點(diǎn),可以晚上腌漬,隔天再做。
3、姜切絲,大蒜切片。
4、鍋內(nèi)無(wú)水加油熱鍋。
5、加姜絲炒香。
6、加花椒翻炒2下,把魚(yú)塊放到鍋內(nèi)煎一下。
7、縫隙內(nèi),把八角放進(jìn)去,當(dāng)然也可以在放花椒的時(shí)候,一起放八角。
8、輕輕的把魚(yú)塊滑過(guò)來(lái),當(dāng)然如果覺(jué)得麻煩也可以直接就這樣燉,撒上蒜片。
9、微微煎一下后,倒入啤酒,撒一點(diǎn)鹽。
10、再撒一點(diǎn)蒜片在上面。
11、加入2個(gè)干辣椒,如果喜歡狠辣的口味,在熱油的時(shí)候加干辣椒,這個(gè)時(shí)候加不會(huì)太辣,但是提味。
12、淋一層醬油。
13、撒點(diǎn)蔥花碎。
14、蓋上蓋子中小火燜10分鐘,然后轉(zhuǎn)大火3-5分鐘收汁。
15、關(guān)火,不要馬上開(kāi)蓋子,繼續(xù)余溫再燜3-5分鐘。
16、裝盤(pán),擺上一點(diǎn)蔥絲,有香菜最好。
正義凜然餅干Lk草魚(yú)怎么做好吃又簡(jiǎn)單?工具原料主料 草魚(yú)300克輔料 肥膘肉50克 冬筍50克 香菇(鮮)50克 鴨蛋70克 小麥面粉30克 干豆腐100克調(diào)料 大蔥60克 姜15克 鹽4克 料酒10克 味精2克 胡椒粉2克 花生油50克
草魚(yú)的四種家常做法分步閱讀
1
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脆皮魚(yú)卷的做法
1.草魚(yú)宰殺,去鱗、內(nèi)臟,片取凈肉切5 厘米長(zhǎng),筷子粗細(xì)的條;
2.肥膘肉切5 厘米長(zhǎng)絲;
3.冬筍削去外皮,洗凈,切5 厘米長(zhǎng)絲;
4.香菇去蒂,洗凈,切5 厘米長(zhǎng)絲;
5.蔥取蔥白與姜切5 厘米長(zhǎng)絲;
6.草魚(yú)條、肥膘肉絲、冬筍絲、香菇絲用精鹽、料酒、味精調(diào)味;
7.干豆腐皮切6 厘米見(jiàn)方12 張;
8.蛋液和面粉調(diào)成的蛋面糊;
9.每張干豆腐涂上一層蛋面糊,包上幾根魚(yú)絲、冬筍絲、香菇絲、肥膘絲、蔥絲和姜絲,卷成12 卷;
10.鍋置中火上,入花生油燒五成熱時(shí),將卷入鍋炸成金黃色撈起;
11.油溫升七成熱時(shí)再炸一次撈起,裝盤(pán),配上香菜即成。
脆皮魚(yú)卷制作提示因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備花生油500克。
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煎慈姑餅的做法
1.將慈菇去皮洗凈磨成茸;
2.草魚(yú)宰殺治凈,片取去皮凈肉剁爛成茸;
3.蝦米、臘肉(肥臘肉)分別切成米粒狀;
4.將慈菇茸、魚(yú)肉茸、蝦米、臘肉米一同用盆盛起,加入精鹽、味精、白糖、胡椒粉攪勻,成為餅料;
5.取方盤(pán)一個(gè),輕抹一層油,將餅料倒入,攤平;
6.旺火燒沸蒸鍋,放入餅料蒸10 分鐘至熟,取出晾涼,切成日字形小塊,成為慈菇餅;
7.食用時(shí),逐件排在鍋中,下油煎至兩面金黃色,烹入黃酒、蠔油上碟便成。
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芙蓉魚(yú)片的做法
1.草魚(yú)去骨、內(nèi)臟,清洗干凈后剁細(xì)成茸備用;
2.淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)制成濕淀粉備用;
3.將炒鍋在中火上燒熱,下豬油,至三成熱,用手勺將魚(yú)茸分多次連續(xù)地舀入油鍋(油溫應(yīng)保持在三成熱左右,不能升高),氽約30秒鐘,即成片狀;
4.翻身后,再氽30秒鐘左右,撈起;
5.鍋內(nèi)留油(25克),放入酒、水(150克)、火腿、香菇、鹽、味精,用濕淀粉調(diào)稀勾成薄芡,倒入魚(yú)茸片,再放上洗凈的豆苗,將魚(yú)片輕輕地翻身,淋上熟雞油即成。
芙蓉魚(yú)片制作提示備熟豬油1000克,實(shí)耗100克。
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三鮮魚(yú)面的做法
1.草魚(yú)宰殺,去鰭、鱗、內(nèi)臟,片取凈肉,斬剁成茸;
2.將面粉、魚(yú)茸適量的水和少許鹽,制成水面團(tuán)
女漢子時(shí)代草魚(yú)怎么做好吃又簡(jiǎn)單?食材準(zhǔn)備草魚(yú)1條,姜、蒜、香菜、生抽、味精各適量。
方法步驟1、將買回來(lái)的草魚(yú)身體里面黑色的東西刮掉,香菜切中長(zhǎng)段,姜取適當(dāng)大小切細(xì)絲,其余邊角的姜切薄片備用,蒜頭切粒。
2、鍋燒熱,要很熱,蝦油,姜片包廂后撈出扔掉。
3、將草魚(yú)擦干些下鍋煎,煎了一會(huì),看魚(yú)底下的油泡少很多了就微推動(dòng)下鏟子,翻面,待另一面也金黃時(shí),倒入半碗水,再加入生抽、姜絲、蒜頭,加蓋燜煮至收汁。
4、燜好后就加入香菜和味精,輕輕翻動(dòng)均勻,這樣好吃可口的紅燒草魚(yú)就做好了。
注意事項(xiàng)1、熱下姜片油也有助防粘。
2、煎魚(yú)未成金黃時(shí)不要推動(dòng)它。
草魚(yú)怎么做好吃又簡(jiǎn)單
食材準(zhǔn)備草魚(yú)1條,油適量。
做法步驟1、鍋里放少許油,大火,將魚(yú)放入稍煎一下,翻面再稍微的煎1分鐘,魚(yú)皮爛了也沒(méi)關(guān)系。
2、加入能沒(méi)過(guò)魚(yú)的溫水,大火煮開(kāi)。
3、開(kāi)鍋一會(huì)就會(huì)有奶白的顏色出現(xiàn),撇去全部的浮沫。
4、小火慢燉,等湯汁變濃即可,如果時(shí)間緊迫就大火煮10分鐘左右。
小貼士1、魚(yú)遇高溫油炸后才能將營(yíng)養(yǎng)成分多多釋放,但是魚(yú)湯再好,那更多蛋白質(zhì)等的營(yíng)養(yǎng)成分,還是大多都在魚(yú)肉里,所以最好連魚(yú)肉加魚(yú)湯一起吃,這樣才會(huì)將營(yíng)養(yǎng)吸收到最大化。
2、撇浮沫時(shí)連同煎魚(yú)的油也一起撇去了,所以魚(yú)湯真的就像牛奶一樣的奶白好看,然后就可以用它煮面條等等。
3、烹調(diào)時(shí)不用味精就很鮮美。
4、 魚(yú)膽有毒不能吃。
5、對(duì)于身體瘦弱、食欲不振的人來(lái)說(shuō),草魚(yú)肉嫩而不膩,可以開(kāi)胃、滋補(bǔ)。
草魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。
調(diào)低血壓,有利于生長(zhǎng)發(fā)育。
2、草魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物。
3、富含磷,具有構(gòu)成骨骼和牙齒,促進(jìn)成長(zhǎng)及身體組織器官的修復(fù),供給能量與活力,參與酸堿平衡的調(diào)節(jié)。
4、富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
陽(yáng)光生活17美食,顧名思義就是美味的食物,貴的有山珍海味,便宜的有街邊小吃。
其實(shí)美食是不分貴賤的,只要是自己喜歡的,都可以稱之為美食。
以下是我為大家收集的`草魚(yú)怎么做好吃又簡(jiǎn)單,僅供參考,歡迎大家閱讀。
草魚(yú)湯 ?。?)準(zhǔn)備草魚(yú)一條和少許油。
(2)鍋里放少許油,大火,將魚(yú)放入稍煎一下,不需要有多熟。
?。?)翻面再稍微的煎1分鐘,魚(yú)皮爛了也沒(méi)關(guān)系。
?。?)加入沒(méi)過(guò)魚(yú)的溫水,大火煮開(kāi)。
?。?)開(kāi)鍋一會(huì)就會(huì)有奶白的顏色出現(xiàn),撇去全部的浮沫。
?。?)時(shí)間緊迫就繼續(xù)用大火煮,10分鐘左右就會(huì)有濃厚奶白色,時(shí)間充裕就中小火慢燉的時(shí)間再稍長(zhǎng)些,觀察湯汁濃厚了即可。
紅燒草魚(yú) ?。?)準(zhǔn)備草魚(yú)一條,蔥、姜、蒜、大料、老抽、黃豆醬、醋、料酒、白糖、雞精、鹽適量。
(2)草魚(yú)剁成塊,提前腌制2至4小時(shí)。
腌制密汁:用料酒+醋+鹽,將魚(yú)塊抹勻即可。
(3)腌透的魚(yú)塊沾勻面粉,用熱油炸制表面微黃即可。
炸魚(yú)小秘密:炸魚(yú)時(shí)表面微黃即可。
千萬(wàn)不能炸透,否則,多好的調(diào)料,也不能入味了。
?。?)燉制過(guò)程:鍋中油熱后放大料、蔥、姜、蒜炒出香味后,將炸好的魚(yú)塊放入。
放入水,超過(guò)魚(yú)的一半即可。
燉到中間時(shí),給魚(yú)塊翻個(gè)。
水開(kāi)后,放入老抽,黃豆醬、料酒、醋、雞精、白糖、鹽。
總共燉20分鐘即可。
清蒸草魚(yú) (1)草魚(yú)1條,大蔥2段,橘子1個(gè),青紅椒絲、蔥絲、白酒、鹽、蒸魚(yú)豉油適量。
?。?)橘子剝皮,取橘子皮泡水中5分鐘,泡掉橘子皮的苦澀味道。
草魚(yú)清洗干凈,正面打十字花刀,可以快速入味兒,早點(diǎn)蒸熟,反面打一字花刀,這樣不容易蒸碎。
(3)在魚(yú)肚子里抹上鹽,魚(yú)的表面抹上白酒,蒸的時(shí)候酒能把魚(yú)腥味帶走。
魚(yú)肚子里放兩段大蔥,即可以去除魚(yú)腥,還能防止魚(yú)蒸制時(shí)變形。
?。?)這時(shí)候橘子皮就泡好了,魚(yú)肚子里放幾片橘子皮,打花刀的地方,也放上幾片橘子皮。
(5)魚(yú)盛到碟子中,防鍋中大火蒸5分鐘,再關(guān)火悶3分鐘即可。
?。?)蒸熟的魚(yú)從鍋中取出,倒掉里面的汁,撒上青紅椒絲和蔥絲。
?。?)青紅椒絲和蔥絲的表面,澆上適量的熱油,這樣蔥花味兒就出來(lái)了,最后再淋上適量蒸魚(yú)豉油調(diào)味,可以動(dòng)筷子了。
過(guò)江魚(yú) ?。?)準(zhǔn)備草魚(yú)1條,剁椒200g,韭菜50g,洋蔥50g,姜20g,蒜5g,白胡椒粉5g,蒸魚(yú)豉油60ml,料酒30ml,干生粉10g,熟豬油30g。
?。?)將草魚(yú)處理干凈,在魚(yú)身兩側(cè),由魚(yú)尾向著魚(yú)頭的方向入刀,每隔2cm片入一刀,深入至魚(yú)骨,切成花刀。
然后均勻地抹上鹽、料酒、白胡椒粉、和生粉,腌漬20分鐘。
?。?)大炒鍋中注入大量冷水,燒開(kāi)后放姜和剩余的料酒,放入草魚(yú)煮4分鐘,撈出放入盤(pán)中,淋蒸魚(yú)豉油備用。
?。?)洋蔥、韭菜分別切成碎末,和剁椒拌勻撒在魚(yú)身上。
熟豬油在干凈的炒鍋里加熱至冒煙,趁熱淋在魚(yú)上,把洋蔥、韭菜和剁椒的香味都激發(fā)出來(lái),就可以香香地上桌了。
本文發(fā)布于:2023-02-28 02:10:48,感謝您對(duì)本站的認(rèn)可!
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