
小學食堂營養餐帶量食譜
日期 營養菜譜 份量 主要營養素
紅燒雞腿 雞腿125克
白菜五花肉 白菜80克;五花肉45克
高湯土豆 土豆125克
星期一 蒜蓉茭瓜 茭瓜120克;蒜肉5克 72g;
點心 25克
饅頭 50克
米飯 200克
鹽水蝦 蝦40克
五花肉豆腐 五花肉45克;豆腐80克
蘿卜絲粉絲 蘿卜絲110克;粉絲15克
星期二 清炒小白菜 小白菜125克 72g;
點心 25克
饅頭 50克
米飯 200克
紅燒肉 鮮肉丁125克
肉末茄子 茄子80克;肉末45克
干煸大頭菜 大頭菜125克
星期三 醋溜土豆絲 土豆絲125克 82g;
點心 25克
饅頭 50克
米飯 200克
包子 200克 熱量
875kcal;
蛋白質
82g; 星期四
脂肪68g;
碳水化合物
73g;
熱量
875kcal;
蛋白質
脂肪68g;
碳水化合物
73g;
熱量
851kcal;
蛋白質
脂肪70g;
碳水化合物
65g;
白菜五花肉 白菜80克;五花肉45克
高湯冬瓜 冬瓜125克
香菇油菜 油菜120克;香菇5克
桔子 25克
饅頭 50克
米飯 200克
熱量
875kcal;
蛋白質
82g;
脂肪68g;
碳水化合物
73g;
注: 以上菜品會根據原料組織情況或其它不可預見因素可能會做調整,敬請
諒解!祝各位師生用餐愉快!

本文發布于:2023-11-26 04:14:02,感謝您對本站的認可!
本文鏈接:http://www.newhan.cn/zhishi/a/1700943242226618.html
版權聲明:本站內容均來自互聯網,僅供演示用,請勿用于商業和其他非法用途。如果侵犯了您的權益請與我們聯系,我們將在24小時內刪除。
本文word下載地址:小學食堂營養餐帶量食譜.doc
本文 PDF 下載地址:小學食堂營養餐帶量食譜.pdf
| 留言與評論(共有 0 條評論) |