幼兒園健康活動《不挑食》教案10篇

2024年3月17日發(fā)(作者：工作計劃范文)

幼兒園健康活動《不挑食》教案10篇

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幼兒園健康活動《不挑食》教案10篇

1.幼兒園不挑食健康活動教案

一、活動目標

1、讓幼兒知道黑色食品營養(yǎng)豐富，培養(yǎng)幼兒不挑食、不偏食的

良好飲食習慣。

2、通過活動培養(yǎng)幼兒的好奇心和喜歡探索新事物的創(chuàng)造性情感

特征。

3、形成幼兒喜歡接受新事物、喜歡多樣性的高靈活性人格特征。

二、活動準備

黑木耳、黑米、黑豆、紫菜、海帶、黑芝麻、黑棗及其他食品，

并布置一個食品展。

三、活動過程

1、出示掛圖讓幼兒觀察，掛圖內(nèi)容如下：

華華在家吃早餐，媽媽拿出一碗熱氣騰騰的芝麻糊和雞蛋，華華

看了看芝麻糊，皺了皺眉頭說："我不吃這黑糊糊的東西，我要吃雞

蛋。"

2、老師問："小朋友，華華不喜歡吃芝麻糊，你們喜歡吃嗎?為

什么?引導幼兒探索黑色食品的營養(yǎng)價值，知道芝麻糊屬于黑色食品。

3、分組討論：吃過哪些黑色食物?這些黑色食物可以制成什么點

心和菜肴?

4、讓幼兒參觀食品展，并分別把屬于黑色類的食品挑選出來。

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5、引導幼兒互相探討"我的黑色食品"，談談自己籃子中黑色食

品的名稱，看誰說得又對又多。

6、游戲：學做小廚師。發(fā)揮幼兒的獨創(chuàng)性，鼓勵幼兒把黑色食

品配成菜肴。

7、評選搭配得營養(yǎng)豐富的菜肴。

四、各領域滲透

美術：學習創(chuàng)造性地畫黑色食品及食品搭配。

社會：參觀農(nóng)貿(mào)市場。

五、生活中滲透：鼓勵幼兒不挑食、不偏食，黑色食品及其他食

品都要吃。

六、環(huán)境中滲透：在活動室內(nèi)外粘貼各類黑色食品的圖片。

七、家庭中滲透：要求家長多帶幼兒到超市認識各類黑色食品，

在家中多煮黑米粥、紫菜蛋花湯、黑芝麻糊等營養(yǎng)豐富的黑色食品給

孩子品嘗。

2.幼兒園不挑食健康活動教案

活動目標：

1.讓幼兒愛吃常見的幾種營養(yǎng)價值高，但有特殊味道的蔬菜。

2.了解這幾種蔬菜在人體中的特殊作用。

3.初步培養(yǎng)幼兒不偏食的良好習慣。

4.初步了解預防疾病的方法。

5.學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情

感。

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活動過程：

1.引發(fā)興趣，了解四種特殊味道蔬菜的名稱。

（1）今天，我們請來了幾位小客人，這些小客人經(jīng)常在我們的

飯桌上出現(xiàn)，來看看它們是誰？

（2）依次出現(xiàn)：胡蘿卜，芹菜，香菇和蒜頭，啟發(fā)幼兒與蔬菜

寶寶互相問好。

（3）小朋友，你們喜歡這些蔬菜寶寶嗎？我們用小鼻子去聞一

聞它們身上有什么味道。（幼兒四散聞一聞，教師問幼兒：“你聞到

了什么味道？”）

小結：小朋友都用鼻子聞了聞，知道這些蔬菜都很香，但每一種

菜的香味都不一樣，你們喜歡吃這些菜嗎？

2.讓幼兒了解四種蔬菜的營養(yǎng)價值。

（1）教師：這些蔬菜寶寶經(jīng)常到我們的飯桌上來。有的小朋友

喜歡吃，有的不喜歡，它們可喜歡小朋友了，你們想不想知道它們在

說些什么？

（2）一邊看實物木偶表演一邊提問，讓幼兒了解四種蔬菜在人

體中的特殊作用。

胡蘿卜寶寶說：“我是胡蘿卜寶寶，小朋友要和我做朋友，吃了

我以后，我們的眼睛會變得更加明亮?！焙}卜寶寶剛說完，香菇寶

寶跑上去說：“我是香菇寶寶，我身上有許多的營養(yǎng)，吃了我，身體

會更加健康”。芹菜寶寶也搶著說：“我是芹菜寶寶，小朋友吃了我

以后，就可以天天大·便了”。蒜頭寶寶頭抬一頭說：“可別忘了我，

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吃了我以后，我們就少生病?！?

教師邊看邊提問：吃了胡蘿卜寶寶，我們的眼睛會怎樣？吃了芹

菜寶寶，會怎樣？香菇寶寶身上有什么？吃了香菇寶寶身體會怎樣？

吃了蒜頭寶寶，會怎樣？小結：我們知道了這些蔬菜有許多營養(yǎng)，經(jīng)

常吃，對我們的身體有好處。

3.幼兒品嘗四種蔬菜，鼓勵幼兒吃完。

教師：你們看，胡蘿卜寶寶，香菇寶寶，芹菜寶寶，蒜頭寶寶又

到班上來了，我們一起來嘗一嘗吧。鼓勵幼兒用牙齒甲嚼食物。

3.幼兒園不挑食健康活動教案

活動目標

1.初步理解故事內(nèi)容。

2.培養(yǎng)不挑食的習慣。

3.知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

4.初步了解健康的小常識。

5.學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情

感。

教學重點、難點

要求幼兒理解故事內(nèi)容，知道挑食、偏食是不好的。

活動準備

1.故事圖片

2.內(nèi)放胡蘿卜、西紅柿、黃瓜等的一次性小碗、牙簽每人一份

3.音樂磁帶《紅蘋果》

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活動過程

1.導入活動

播放歌曲《紅蘋果》，說說愛吃的食物，引起幼兒興趣，集中幼

兒注意力。

2.老師講述故事《多多什么都愛吃》

（1)老師邊講述故事邊引導幼兒觀察圖片，讓幼兒自然地進入故

事情境，把握故事發(fā)展的順序，幼兒在老師引導下理解故事內(nèi)容并嘗

試表達。

（2）與幼兒討論，引導幼兒思考小狗多多長大后的情形，鼓勵

幼兒從不同方面進行想像并交流自己的想法。

3.品嘗蔬菜

鼓勵幼兒勇于嘗試，產(chǎn)說吃這些菜的感受，鼓勵幼兒克服不良習

慣，像多多一樣什么都愛吃。

4.幼兒園不挑食健康活動教案

活動目標

1.知道各種食物對身體都有好處，吃飯時應該什么都吃，不挑食，

不吃零食等。

2.知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

3.了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

4.初步了解健康的小常識。

5.初步了解預防疾病的方法。

教學重點、難點

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1.有的孩子只吃菜，有的孩子只吃飯，還有的只喜歡吃零食，父

母們拿他們沒辦法。

2.針對他們以上的缺點，鼓勵他們吃飯時飯和菜都要吃，同時要

求他們盡量不吃零食等。

活動準備

白色小豬兩只（一胖一瘦）花的胖小豬一只（可為絨布教具，圖

片）。

活動過程

（一）出示瘦白小豬和胖小花豬，請幼兒猜猜它們倆為什么一個

胖應該瘦，引出故事，《小花和小白》。

（二）講故事，并隨情節(jié)將瘦小白豬換成胖小白豬。

小花和小白

有兩只小豬，一只叫小花，一只叫小白。吃食的時候，小白一會

兒不吃蘿卜，白菜，一會兒不吃土豆，玉米糊糊，小白長得又瘦又小。

小花呢，它什么菜都吃，大口大口吃得真香，小花長得胖乎乎的。大

公雞看見它們，吃驚的說“哎呀！小白怎么這么瘦。小花長得多壯呀！”

小白學小花，什么菜，飯都吃，小白和小花長得一樣壯了，大公雞高

興地笑了。

（三）討論：

1.吃飯到時候小白是怎么做的？小花是怎么做的？

2.小白長成什么樣子？小花長成什么樣子？

3.小白改掉挑食的毛病后變成什么樣子？

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4.你們應該向誰學，吃飯時應該怎么做？

5.幼兒園不挑食健康活動教案

活動目標：

1.了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

2.知道應該怎樣吃飯，向吃飯好的幼兒學習。

3.能夠愉快的參與課堂活動。

活動準備：

多媒體課件。

活動過程：

一、情境創(chuàng)設，激·發(fā)幼兒興趣

1.出示《樂樂和佳佳》，幼兒認真觀察。

2.引導交流，使幼兒知道吃飯對身體健康的重要性。

二、出示圖片，認識各種營養(yǎng)物質

1.逐一出示，說出圖片名稱。

2.引導幼兒知道應該怎樣吃飯，向吃飯好的幼兒學習。

三、跟我學兒歌

兒歌：不挑食

小烏龜，愛挑食，一粒大米吃三次，脖子細細，尾巴細細，耷拉

著眼皮沒力氣。

小老鼠，愛挑食，只吃花生巧克力，脖子細細，尾巴細細，蔫頭

耷腦沒力氣。

小熊一點不挑食，米飯、青菜、肉和魚，大口大口吃下去，臉蛋

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紅紅笑嘻嘻。

四、觀看視頻《吃飯不挑食》

進一步讓幼兒感知吃飯對身體健康的重要性，怎樣才是不挑食。

五、結束部分

1.進行活動總結，引導幼兒不管是在幼兒園還是在家里都要按時

吃飯，不挑食，做一個快樂的健康寶寶。

2.唱著兒歌回到教室。

6.幼兒園不挑食健康活動教案

活動目標：

1．知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

2．通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健

康和生長發(fā)育。

3．養(yǎng)成不挑食的好習慣。

4．幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。

5．知道檢查身體的重要性。

活動準備：

三只小熊的圖片

活動過程：

1．教師出示三只小熊圖片，引起幼兒觀察，提問：這三只小熊

一樣嗎？什么地方不一樣？（顏色、胖瘦不一樣。）你知道他們?yōu)槭?/p>

么會有的胖，有的瘦嗎？

2．教師操作圖片講述故事。

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3．組織幼兒討論。

◎白熊為什么會那么胖？（因為它不吃蔬菜，只吃肉。）

◎黃熊為什么會那么瘦？（因為它只吃蔬菜，不吃肉。）

◎為什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因為它不挑食，身體不胖不瘦。）

◎你愿意做哪只小熊呢？為什么？

◎怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢？

教師小結：

大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，

又吃肉，這樣身體才健康。

結合三只小熊，我另外請了三個胖瘦不一的寶寶，我想這樣更利

于寶寶們直觀的了解胖和瘦，同時對于挑食的、瘦瘦的寶寶 來說更

是一次直接的教育，所以效果比預期的好。

7.幼兒園不挑食健康活動教案

活動目標：

1、愿意在集體中大膽地表達自己的想法。

2、養(yǎng)成良好的飲食習慣，努力做到不挑食，不偏食。

3、初步了解食物與健康的關系。

4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

5、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

活動準備：

小狗和小狗媽媽的手偶。

活動目標：

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一、導入活動

欣賞故事《好寶寶不挑食》，知道挑食的危害。

1、教師戴上手偶，講述故事《好寶寶不挑食》，引導幼兒發(fā)現(xiàn)

挑食會對自己的身體有危害。

教師：小灰狗有一個不好的習慣是什么？

2、教師提出問題，引導幼兒了解，因為挑食，小灰狗越來越瘦，

身體也越來越差，所以差點兒被風吹跑了。

教師小結：小灰狗因為挑食，越來越瘦，身體越來越差，所以差

點兒被風吹跑了。

二、根據(jù)故事內(nèi)容討論。

1、教師以故事中狗媽媽的口·吻提問，小朋友有沒有像小灰狗

那樣的挑食習慣？

2、教師引導幼兒說說如何來幫助小灰狗改掉挑食的習慣。

教師：我們應該對小灰狗說什么？我們應該為小灰狗做些什么？

3、教師小結：小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候，身體需要各種營

養(yǎng)。如果挑食，就會使小朋友的身體缺少營養(yǎng)，最后像小灰狗一樣，

長不高、長不大，渾身沒有力氣。

三、說一說、想一想。

1、教師結合班上幼兒普遍挑食的情況，找出這些食物的圖片，

幫助幼兒了解這些食物的營養(yǎng)價值。

教師：這些食物中哪些是你吃過的？哪些是你喜歡吃的？

教師：它們對小朋友有哪些營養(yǎng)價值呢？

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2、小結：牛奶——是補充鈣，讓小朋友長得高而壯；魚肉、羊

肝——讓小朋友的眼睛更加明亮；肉——補充熱量，讓小朋友更有勁

兒。

8.幼兒園不挑食健康活動教案

活動目標

1、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

2、知道應該怎樣吃飯，向吃飯好的幼兒學習。

3、能夠愉快的參與課堂活動。

4、初步了解預防疾病的方法。

5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

教學重點、難點

重點：了解吃飯對健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

難點：知道應該怎樣吃飯，向吃飯好的幼兒學習。

活動準備

多媒體課件

活動過程

開始部分

律動，安靜幼兒秩序。

基本部分

一、情境創(chuàng)設，激·發(fā)幼兒興趣

1、出示《樂樂和佳佳》，幼兒認真觀察。

2、引導交流，使幼兒知道吃飯對身體健康的.重要性。

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二、出示圖片，認識各種營養(yǎng)物質

1、逐一出示，說出圖片名稱。

2、引導幼兒知道應該怎樣吃飯，向吃飯好的幼兒學習。

三、跟我學兒歌

四、觀看視頻《吃飯不挑食》

進一步讓幼兒感知吃飯對身體健康的重要性，怎樣才是不挑食。

結束部分

1、進行活動總結，引導幼兒不管是在幼兒園還是在家里都要按

時吃飯，不挑食，做一個快樂的健康寶寶。

2、唱著兒歌回到教室。

9.幼兒園不挑食健康活動教案

活動目標：

1．養(yǎng)成不挑食的習慣。

2．了解不同食物有不同的營養(yǎng)。

3．能大膽的表述自己的想法。

活動準備：各種蔬菜、葷菜、米飯、水果等模型、盤子若干。

活動過程：

一、認識各種菜的名稱

1．老師出示這些模型，提問："你們說一說這些是什么？"

2．幼兒互相學習，認識菜名。

二、交流日常生活中的飲食內(nèi)容

1．老師提問，幼兒回憶："在這些食物中最喜歡吃什么？為什么？

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""除了吃剛才你看到的食物外，平時你還吃什么？""你覺得什么東西

最營養(yǎng)？"

2．請幼兒回憶生活中的早餐、午餐和晚餐中的各類食物："平時

吃的早餐、午餐，晚餐吃的東西一樣嗎？為什么不一樣？"

3．來總結一日三餐的合理搭配。

三、活動結束

活動延伸

幼兒嘗試自己設計一日食譜。

10.幼兒園不挑食健康活動教案

活動目標

1、通過認識每頓飯菜的營養(yǎng)價值，讓幼兒懂得每頓飯菜搭配都

是有利于身體健康的。

2、教育幼兒懂得珍惜每一粒糧食。

3、使幼兒初步了解人體需要的各種營養(yǎng)，營養(yǎng)對人體的成長是

有幫助的。

4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

5、初步了解健康的小常識。

重點難點

教學重點：認識每頓飯菜的營養(yǎng)搭配。

難點：教育幼兒今后不再養(yǎng)成挑食的好習慣。

活動過程

一、幼兒自己動手配置營養(yǎng)餐。

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1.幼兒在各種食物卡片中挑選，把所挑選的食物卡片貼在紙盤中。

2.交流討論：看看誰的配置有營養(yǎng)?

二、“小配餐師”的建議。

1.教師通過活動指導本班幼兒普遍不喜歡吃的食物，列舉出來，

青幼兒說說不喜歡的理由。

2.請個別“小配餐師”說出雖然不喜歡吃，但必須要吃的原因(營

養(yǎng)全面，身體才能長得快，長得壯)。

活動延伸

1.午餐時，青幼兒相互監(jiān)督，提醒吃完自己的一份食品，不挑食。

2.定期開展“快樂的自助餐”活動，請幼兒自選食物，自找座位，

自由結伴，共同進餐，使幼兒養(yǎng)成吃什么那什么，樣樣東西都愛吃，

不浪費的用餐習慣。

3.請加著呢個配合幫助幼兒記錄一周每日三餐所吃的食物，讓幼

兒檢查自己是否挑食。

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