沉迷網絡游戲的壞處

2023年12月9日發(作者：消防規劃)

沉迷網絡游戲的壞處

對于網絡游戲，有一些家長談之色變，希望自己的孩子能夠遠離。實際上網絡游戲是一把雙刃劍，關鍵在于如何運用。例如當工作、生活、學習壓力過大時，玩一通游戲下來，身心可能會得到放松。可是如果過度沉迷，那么就只有危害了。

沉迷網絡游戲的壞處：

1、玩網游就會很少跟身邊的人溝通，長此以往，就會形成孤僻的性格，不愿與外界的人接觸。我們撐此類人為宅男。可見宅就是呆在家里，不愿與外界接觸，不愿與別人溝通，只把自己沉浸在游戲的世界里，自己給自己安慰，長此以往，會形成孤僻的性格，不合群，不會與人溝通，封閉，對孩子的發展是極為不利的。

2、長時間上網玩游戲，影響學生的學習。網游一玩就是幾個小時，經常一起組隊打怪，是很占用學習時間的，嚴重影響了學生的學習。游戲都有強烈的吸引力，孩子的自控能力普遍很低，根本沒有自己控制時間的能力，如果家長不加管教，孩子會沉迷游戲，無法自拔，成績一落千丈。

3、經常在游戲里找到游戲角色的自豪感，而回避現實。沉迷游戲不能自拔的人，往往在游戲中自己是很樂不起的角色，有的人為了游戲里裝有錢，不惜重金購買裝備，在游戲里風光無限，不愿回到現實中來，可是游戲畢竟是游戲，不管在游戲中是怎樣的大神，回到現實中，自己還是一個無名小卒，有的人會有很大的失落感，甚至嚴重者有憤世傾向。

4、當游戲者把大量的精力用來玩游戲時，自然除了坐在電腦面前外，基本不可能在去做其他事情，這樣天長日久，自然對身體健康帶來諸多不利，如視力下降、體能下降、飲食無規律導致的消化系統疾病等。長期的坐于電腦前會導致神經紊亂，體內激素水平失衡，使免疫功能降低。

沉迷網絡游戲怎么辦？

一、首先，要與孩子進行一個心平氣和的溝通，雖然自己心里很著急，但是也不要對孩子打罵，初中生的孩子已經不小了，有自己獨立的人格和意識，而且這個階段正好是青春期階段，要好好溝通。

二、其次，要讓孩子知道學習的重要性。讓孩子知道他目前這個階段什么事情才是最重要的，什么事情是不該做的，要讓孩子樹立自己的目標，讓孩子有學習的緊迫感，自己主動放棄上網。

三、最后，要安排好孩子的時間，除了學習之外，平時的時候可以帶孩子出去打打籃球，做一些運動，或者是養成一些比較好的習慣，閱讀什么的，分散孩子的注意力。如果孩子想要上網的話，也要規定好時間，完成學習任務后可以上網半小時。