韓國茶語推薦

2024年3月22日發(作者：教學設計怎么寫)

韓國茶語推薦

養生茶聽說韓國人也愛喝

韓國人居然也愛養生茶?

我們經常開玩笑說自己父母輩的養生方式都是全國統一的“保溫

杯里泡枸杞”，如今連很多年輕人也紛紛過上了這種養生生活（比如

天天都得熬夜的小編??）殊不知確實韓國人在喝養生茶這方面也頗

有研究，有些茶更是成為了在韓國最常見的“國民飲品”。今天我們

就來一起看看吧！

柚子茶 ???

柚子茶

可謂是韓國養生茶界的大明星，一款國民飲品了。韓國柚

子茶的柚子跟我們平時說的大個頭的柚子不是同一種水果，??的個

頭比較小，皮厚，形態類似于丑橘，是生在在韓國南部的一種水果，

一般不會直接食用，而是被人加工成飲品。柚子茶所含的維生素C

（???C）是檸檬的三倍，它有緩解咳嗽（??）、感冒（??）

的功效，同時也是對皮膚（??）很好的飲品。

蕎麥茶 ???

蕎麥茶

也是一種很常見的茶飲，就連中國的韓式烤肉店里也一般

都清一色地提供蕎麥茶。蕎麥茶是把蕎麥炒制成焦黃后，再經過沸煮

而得，由于簡單易制且功效頗多，在中國、日本、韓國都很受歡迎。

蕎麥茶里含有豐富的礦物質（???），有助于提高免疫力

（???），同時對消化系統（????）也有保護作用。

五味子茶 ????

五味子茶

由很常見的中藥五味子熬制，加入蜂蜜（?）或白糖

（??）后成為一道養生茶。“五味”指的是酸味（??）、甜味

（??）、咸味（??）、辣味（???）和苦味（??），而在實

際口感中主要是酸味和甜味。五味子茶能夠有效緩解疲勞

（????），預防老年癡呆（??），還能夠釋放肝臟中的毒素，

有利于保護肝健康（? ??）。

生姜茶 ???

生姜茶

可謂是所有養生茶里最親民、最簡單的一種了。只要把生

姜切片放入水中煮沸，再根據個人口味加入蜂蜜調味就可以制作完成

了。雖然過程極為簡單，但是生姜茶的功效可是不能小瞧哦！生姜茶

最廣為人知的功效就是預防感冒和流感，除此以外它本身有暖身的功

效（?? ???? ?? ??），還可以促進血液循環（????）、

改善消化功能（?? ??）。

其實韓國人日常生活中喜歡的養生茶種類還有很多，比如棗茶

（???）、梅子茶（???）、蒲公英茶（????）、木瓜茶

（???）等等。很多茶的制作工序并不復雜，小伙伴們趕緊學起來，

一起健康生活吧！?( 'ω' )?