柚子皮可以泡水喝嗎 柚子皮泡水喝能降血糖嗎

2024年3月24日發(fā)(作者：桑德斯上校)

柚子皮可以泡水喝嗎柚子皮泡水喝能降血糖嗎

柚子是一種既美味又健康的水果，柚子皮也具有很多功效。那柚

子皮可以泡水喝嗎？柚子皮泡水喝能降血糖嗎？

一、柚子皮可以泡水喝嗎

可以。

柚子皮香味濃郁，能泡水喝，服用之后可以辟邪氣，同時(shí)還可以

運(yùn)脾健胃。將新鮮的柚子皮泡水喝之后，可以將身體中的毒氣排出體

外。不過(guò)柚子皮泡水喝之后味道帶有一點(diǎn)苦，可以根據(jù)情況加入一些

蜂蜜或者是糖來(lái)調(diào)和。

二、柚子皮泡水喝能降血糖嗎

柚子皮有一定的降糖作用，但是不能靠單獨(dú)靠它作為藥物。

柚子中糖含量低,且含有能降血糖的類胰島素成分,糖尿病人常

吃柚子對(duì)控制血糖有利.但不可多吃.新鮮的柚子肉中還含有作用類

似于胰島素的成分——鉻，能降低血糖。

三、柚子皮有什么作用

1.去除異味

將三顆份的柚子皮放進(jìn)微波爐里加熱約2分鐘，就能去除微波爐

里的油味、菜味。也可將柚子皮直接放入冰箱各層角落，也能去除冰

箱的異味。

2.驅(qū)逐蚊蟲

柚子厚厚的白皮部份，切成條狀并日曬干燥，完全去除水份后，

點(diǎn)火燃燒，就是天然的蚊香。或用超市裝洋蔥或蒜頭的網(wǎng)袋裝起，放

在衣柜里能驅(qū)除蚊蟲。

3.養(yǎng)生茶飲

如果不將柚子皮的白及綠色分離，直接一起剝下，曬成干燥狀后

切成條或片狀，可以拿來(lái)煮成濃茶飲用，有開胃透氣的功效。

4.精油薰香

將綠皮部分剪成小片，放置水中加熱，天然的柚子精油就從綠皮

中釋出，讓空氣中散發(fā)著淡淡的柚子香氣，有安定神經(jīng)的作用。

5.泡澡美容

將綠皮部分用水煮后，倒進(jìn)浴缸，或是直接將綠色柚皮丟入浴缸，

只開熱水先把精油逼出。利用柚子皮來(lái)泡熱水澡，人體毛細(xì)孔張開，

柚子精油成份可以美容，消除一天疲勞，且舒緩神經(jīng)，洗完澡十分容

易入睡。