淡定寧靜是今天浮躁社會中歷練人生的最好方法。現在有一本比較流行的書，書名是《淡定的人生不寂寞》。它告訴我們，做人一定要耐得住寂寞、經得起誘惑，要學會放下、活在當下。守住屬于自己的一份平淡的生活，保持淡定，就能收獲幸福。當一個人把寂寞當作人生預約的美麗，懷著淡定從容的心。態去面對，也就沒有了真正意義上的寂寞了。反思人的一生，這確實有一定的啟發性。繁華過后是寂寞，絢爛背后是平淡。保持淡定，人生并不寂寞。
在當前干部管理的過程中，我們可以比較明顯的發現，部分干部心態失衡，做不到淡定處世處事。這主要表現在以下幾個方面：
一是消極悲觀。受體制的影響，領導干部職數有限，干部晉升渠道狹窄，升遷遭遇"天花板"困局，以致部分干部對個人發展前景悲觀，工作消極，缺乏活力。
二是浮躁困惑。受不良社會風氣干擾，在工作中，一些干部重顯績輕實績，重眼前輕長遠，價值觀扭曲。作風飄浮，務實精神不強；責任缺失，奉獻意識淡泊。
三是攀比失落。主要是攀貴比富。覺得自己官小錢少，處處不如人，從而心理失落，怨氣橫生。
如何克服這些失衡心態？我們認為，關鍵一點是要加強"三淡"教育，引導干部擺正位置，樹立陽光心態。
一是淡定人生。
要做到淡定，就要內心豐贍。通過加強讀書學習，煉內功，啟心智，強修為，優品位，升人格。要做到淡定，就要行為科學。遇事要有所爭有所不爭，有所為有所不為。凡有益于社會、有益于個人長遠建設的事，就認真做，努力做，創造條件做；而不益于社會、不益于個人長遠建設的事，就要堅決不做。審時度勢，就要不認死理而注重方法策略。要做到淡定，就要保持良好心態。"不以物喜，不以已悲",以更廣闊的境界追求更宏大的作為。所以，淡定是一種從容的態度，是一種冷靜的能力，是一種大度的精神，是一種高尚的境界。
二是淡化名利。
人的欲望有好多種，名利往往擺在第一位，首當其沖。因為人們在千百年的實踐中，都認識到"利"與"名"的重要性。但是我們也要清楚的看到，財富和名位并不是生活的全部。名利之外，人生有更多的追求與選擇。僅有"名利"的人，往往是一個精神上的"窮人",生活往往沒有多少真正的幸福。當然，我們并不是不要名利。我們應該努力，爭取自己想要的美好生活。但是要把握好"度",不必對脫離客觀實際的苛求和不合理的欲望緊追不舍，以免深陷其中而不能自拔。最好的生活態度就是在認真執著的一面之外，還要有淡泊豁達的一面，做到"失之坦然、得之淡然、爭其必然、順其自然",做到珍惜現在，擁有將來。
三是淡卻奢求。
人生要有追求，但不要過份奢求。目標定遠點、定大點固然沒有錯，但目標還要符合現實情況，要基于現實條件，而不能好高鷲遠。如果目標太偏離實際，反而無益于進步。因為好高鷲遠的人眼高手低，目空一切，只認為自己行，別人都比不上，不能正視自身，沒有自知之明。所以，好高鴦遠，想一蹴而就，不但違反自然規律，而且結果往往與目標相去甚遠。工作中寸步難行，最終無所收獲，這樣往往就只留下失望，加深了挫折感。所以，凡事還是應該量力而行，淡卻與時代社會進步不相適應的觀念、理念、方式方法；要淡卻不健康的生活方式；要淡卻不利于自己工作學習生活的因素。這樣你才能走得更遠。其實快樂不需要刻意地去尋找，快樂就在我們每一個人的身邊。只要你能融入生活，有目標，去追求，投入地去做每一件事，努力做好每一件事，那么快樂就會如約而至。