大學生健康心理快樂人生主題班會教案
健康心理快樂人生主題班會教案1
班會主題:健康心理,快樂人生
班會時間:2011年11月20日 星期天晚
隨著時代的發展,健康越來越重要。身心功能緊密相關,生理和心理健康是現代全面健康概念的出發點。軀體健康是心理健康的基礎和前提,心理健康是軀體健康的保證和動力。一個人只有處于身體和心理雙重健康的狀態,才能更好地處理所面對的壓力和問題,更好地適應現代社會生活。心理健康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。為了讓我院學生擁有一個更好的健康狀態心理部決定組織開展關于學習“健康心理,快樂人生”的主題班會。 一、班會目的
1、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
2、讓同學懂得交友應注意的誤區,通過活動,消除困惑,走出誤區。
3、教育學生勇于戰勝生活中的不如意,提高耐挫能力,培養學生樂觀向上的性格特征,增強對生活的熱愛。
4、讓學生了解心理健康的重要性,學會控制情緒。
二、班會過程
每個班可以有自己的特色,以多樣式的形式展開,同學們可以暢所欲言。班會的形式不限。班會時間可根據個班的情況而定,但至少要有四十五分鐘,信調權益部負責到每個班拍照,心理部需查看每個班的班會情況。各班都須有班會記錄。
三、班會總結
希望通過此次主題班會的召開可以拉近同學之間的距離,讓同學們擁有更積極向上的生活態度。各班的班會總結應及時交到心理部。
健康心理快樂人生主題班會教案2
“心理健康 幸福人生”主題班會
時間:20__/5/22 19:00-20:00 (星期天) 地點:11#308 學生人數:21人
主要內容:(1)談談自己如何理解“大學生心理健康”;
(2)心理健康與幸福人生的關系;
(3)談談我的幸福人生。
班主任:
同學們現在已經是大三的學生了,不知道在大學生活中你們改變了多少,又成長了多少。在學習和忙于其他社團啊,兼職活動時,你們肯定或多或少的遇到過很多不順心的事,比如與人意見不合發生矛盾,困難得不到解決,感到氣餒,沮喪等等。我想聽聽大家都是怎樣解決這些問題的,是如何調整自己的心理狀態的?或者說,你們是怎樣看待心理健康這個問題的?
班長,你先講講吧! 班長:
在這三年的時間里,我目前面對的最大挑戰可能就是擔任班長一職了。有很多時候怕自己做不好,得不到大家的認可。確實也遇到了一些困難,大二的時候差點就要放棄了,覺得太辛苦。但是在班上其他幾個班委和同學的鼓勵和開導下,情緒好了很多。我最常用的解壓方式就是在宿舍聽聽歌,去操場打打球,散散步。 我覺得心理健康針對我們大學生來講很重要。因為大學不同于高中階段,除了學習壓力,我們還要面對各方面的挑戰。這就要求我們的心理素質必須提高。
班主任:
恩,杜賀偉說的很好。我們班長確實也為班里的事盡職盡責很辛苦,讓我們給他鼓掌來表達我們對班長的謝意好不好?呵呵……(一陣掌聲和笑聲)
下面誰還來說一說?
同學甲:
其實我個人認為我的心理調節能力還不錯,遇到困擾時基本上自己可以解決。比如說看看電影啊,跟宿舍人去打打球什么的。而且平時還會有很多人來找我談心,我會開導他們,
做他們的傾聽者。
同學乙:
我認為大學生心理健康應該從四個方面來體現:一是要有積極的人生觀、自我觀;二是要能夠恰當地認同他人;三是要堅強、勇敢地面對并接受現實,無論情況有多糟糕;四是要有主見,有自己獨到的見解。
班主任:
剛才他們幾個人講的都很好。現在我再給大家補充一些有關大學生心理健康的知識。心理健康是指具有正常的智力,積極的情緒,適度的情感,和諧的人際關系,良好的人格品質,堅強的意志力和成熟的心理行為等。心理健康于一個人的成就,貢獻,成才關系重大。只有在保證心理健康的前提下才能促進大學生的全面發展,使大學生克服依賴心理,增強獨立性。
總之,培養自立,自強,自律的良好心理素質,鍛煉自己的社會交往能力,敢于面對困難,挫折與挑戰,追求更完美的人格,你們所有人都會學有所成,都會擁有幸福,快樂的
人生! 同學丙:
我很贊同老師您剛才說的那一點,健康的心理的確關系到我們對幸福的感知力。我們班上大多數學生家庭條件可能都不是很好。但我看到了大家積極,樂觀的一面。相信正是這種健康的心態讓我們更加感激父母,感激身邊的朋友,同學,老師,讓我們能夠常懷一顆感恩的心。這樣才能更好地化解矛盾和沖突,避免不愉快的事情發生。所以,心理健康真的很重要。
同學丁:
我覺得心理健康教育很重要。雖然學校開設的有心理健康咨詢室,但出于害怕被人誤解,有很多學生即使學習和感情生活等方面遇到了問題,有所困惑,也不敢去找心理老師談心。所以我認為學校應該多開設些心理健康課程,講座等,讓更多的學生能夠敞開心扉,引導他們走出心理誤區。像新大講堂就應該多請一些心理專家,一定會很受學生歡迎的。
心理委員:
作為班里的心理委員,我平時工作也沒有做到位,但如果大家有什么問題,我愿意傾聽并
盡量幫助大家解決。海波說的也很有道理,我們希望學校也能多多重視大學生心理健康的問題。
團支書:
談到心理健康與幸福人生的關系,就我自己的理解,只有一個人具備了樂觀處事,寬厚待人的態度和自信,堅強的心理素質,才能在追逐夢想的過程當中堅持不懈,笑看挫折與辛苦,才能很好地處理與他人之間的人際關系,才能獲得最終的成功!
班主任:
今天大家講的都很不錯,說明大家對心理健康的認識還是挺深刻的。也希望大家能像前面幾位同學說的那樣,養成良好的心理素質,每天都能過得充實,快樂!
由于時間的關系,今天我們的班會就到此結束。希望下次有機會我們再坐在一起聊聊這個話題。同學們再見!
健康心理快樂人生主題班會教案3
“健康人生,綠色無毒”主題班會
赤鷲小學
五(1)班
教學目標:
1.使學生了解什么是,的種類,認清的危害性。
2.通過通俗易懂的故事,教育和引導小學生遠離,提高拒毒防毒意識。
教學過程:
一、導入:
今年6月26日是第三十一個國際禁毒日。據國家禁毒辦的不完全統計,僅2016年,公安部門就繳獲制毒物品1584.6噸,全國現有吸毒人員250.5萬名,其中不滿18歲的有2.2萬名,吸食現象愈演愈烈,犯罪日益猖獗。其中青少年涉毒犯罪尤其引人關注,也已成為社會待解決的問題。
二、認識: 1.什么是
根據《刑法》第357條規定,是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。《麻醉藥品及精神藥品品種目錄》中列明了121種麻醉藥品和130