草魚湯的做法大全家常草魚湯怎么做最有營養(yǎng)價值最好吃

2024年2月27日發(fā)(作者：三衢道中的作者)

草魚湯的做法大全家常 草魚湯怎么做最有營養(yǎng)價值最好吃

草魚湯怎么做好吃有營養(yǎng)？草魚湯的家常做法有哪些？我們的餐桌上，草魚湯是很常見的一道菜，草魚湯的做法很簡單，可以加入各種不同的食材來燉草魚湯。草魚湯一般偏清淡，最適合孩子、婦女和老人喝，有很好的保健作用。下面是草魚湯的做法大全，一起來看看吧!

木瓜草魚湯的做法

食材準備

草魚肉300克，木瓜230克，姜片、蔥花各少許，水淀粉6毫升，鹽3克，雞粉3克，煉乳、胡椒粉、食用油各適量。

方法步驟

1.洗凈去皮的木瓜切片;草魚肉洗凈，切成片。

2.魚片放鹽、雞粉、胡椒粉、水淀粉拌勻，注油腌10分鐘。

3.用油起鍋，倒入姜片、木瓜炒勻。

4.加水煮沸，倒煉乳煮化，燜煮入味。

5.加鹽、雞粉、胡椒粉拌勻。

6.倒入處理好的魚片攪散煮沸盛出，撒入蔥花即可。

茶樹菇草魚湯的做法

食材準備

水發(fā)茶樹菇100克，草魚肉200克，姜片、蔥花各少許，鹽3克，雞粉、胡椒粉、料酒、芝麻油、水淀粉各適量。

方法步驟

1.洗好的茶樹菇切去老莖。草魚肉切雙飛片腌漬10分鐘。

2.鍋中注水燒開，放入茶樹菇，煮約1分鐘至其七成熟撈出。另起鍋，倒水燒開，倒茶樹菇、姜片。

3.淋入少許芝麻油，加入適量鹽、雞粉、胡椒粉，攪拌勻，用大火煮至沸。放入腌好的魚片，煮至魚片變色。把煮好的湯料盛出，裝入湯碗中。撒入蔥花即可。

冬瓜草魚湯的做法

食材準備

草魚300克，冬瓜250克。生姜2片，精鹽、植物油各適量。

方法步驟

1.冬瓜去皮、去瓤，洗凈，切成小塊;草魚洗滌整理干凈，瀝去水分。

2.鍋置火上，加入植物油燒熱，先下入姜片略煎，再放入草魚煎至金黃色。

3.然后加入適量清水，旺火燒煮至沸，再放入冬瓜塊，繼續(xù)用旺火煮10分鐘。

4.最后轉(zhuǎn)小火煲約1小時，加入精鹽調(diào)好口味，出鍋裝碗即可。

枸杞黃芪草魚湯的做法

食材準備

草魚肉200克，枸杞子7克，黃芪10克，姜片、蔥花各少許鹽、雞粉各4克，水淀粉4毫升食用油適量

方法步驟

1.洗凈的草魚肉用斜刀切成片，裝入碗中，加入適量鹽、雞粉、水淀粉、食用油，拌勻，腌漬5分鐘至入味。

2.鍋中倒入適量清水燒開，放入洗凈的黃芪、枸杞子、姜片。

3.加入適量鹽、雞粉、食用油、魚片，拌勻，煮約2分鐘至熟。

4.把湯料盛入湯碗中，撒上少許蔥花即可。

草魚蘿卜湯的做法

食材準備

草魚1條、白蘿卜400克，蔥花、姜片、料酒、鹽、雞精、胡椒粉、食用油。

方法步驟

1.將草魚宰殺，洗凈，打花刀;白蘿卜去皮，洗凈，切片。

2.鍋內(nèi)倒食用油燒熱，將草魚下鍋稍煎，加入料酒、適量清水、姜片、蘿卜片，大火煮沸后改用小火煮至湯白魚熟。

3.加少許鹽、雞精、胡椒粉調(diào)味，撒上蔥花即可。